Có rất nhiều trường phái tư tưởng ngoài kia, tất cả đều có các giải pháp khác nhau để mở rộng phạm vi của bạn. Hãy thử nghiệm với chúng nếu bạn muốn tìm một loại phù hợp với mình, nhưng hãy tuân thủ các phương pháp này để đưa bạn đến giọng hát lành mạnh, cho phép mở rộng tối đa âm vực của bạn.
Các bước
Phương pháp 1/2: Từ trong ra ngoài
Bước 1. Hạ thanh quản của bạn
Đây là nơi đặt các nếp gấp thanh quản; nó còn được gọi là hộp thoại. Khi nó ở mức độ cao, nó ở vị trí tối ưu để hát. Thật không may, khi chúng tôi hát và hát cao hơn, nó có xu hướng nâng cao.
- Giải phóng “cơ nuốt” là một bước tốt để đảo ngược thanh quản đang tăng lên. Nếu điều đó không hiệu quả, bạn có thể bắt đầu hát bằng giọng hooty, điều này cũng sẽ giúp giải phóng thanh quản. Cuối cùng, việc trải rộng các nguyên âm của bạn (như mỉm cười) cũng có thể khiến thanh quản tăng lên, vì vậy thay vào đó hãy nghĩ đến việc làm cho các nguyên âm cao hơn và hẹp hơn.
- Đặt tay lên cổ họng và cảm nhận thanh quản. Di chuyển lưỡi của bạn về phía sau hết mức có thể; bạn sẽ cảm thấy giảm. Có ý thức giữ giọt trong khi bạn di chuyển quanh miệng và lưỡi của mình; Điều này có thể khó khăn lúc đầu, nhưng với vài phút thực hành, bạn sẽ hiểu được nó.
Bước 2. Thở từ cơ hoành của bạn
Hầu hết mọi người có thói quen xấu là thở từ trên xuống của phổi. Đặt một tay lên bụng và quan sát nó di chuyển lên xuống. Nó phải được mở rộng và co lại trong khi bạn hát, chứ không phải ngực của bạn.
Tiếp tục, hát trong khi nằm xuống! Đặt một cuốn sách trên ngực của bạn và không để nó di chuyển. Đây là một lời nhắc nhở trực quan rằng bạn nên thở bằng cơ hoành
Bước 3. Thử nghiệm với các nguyên âm
Mỗi giọng có một hoặc hai âm cụ thể giúp bạn dễ dàng đạt cao hơn. Khi bạn khởi động, hãy thử nghiệm với những cái khác nhau.
Bám sát các nguyên âm đậm hơn. Điều đó có nghĩa là "à", "ơ", "ih" "ồ" và "oo". Bắt chước một ca sĩ opera nếu bạn phải. Đừng bắt chước một người Canada
Bước 4. Khởi động
Điều này là hoàn toàn bắt buộc để hát lành mạnh và mở rộng phạm vi của bạn. Mọi người đều có mục yêu thích của họ và những gì phù hợp với họ. Làm việc với một nhóm để xác định những gì bạn thích nhất.
- Bắt đầu ở cuối phạm vi của bạn và làm hợp âm rải đi lên.
- Ở đầu cao hơn của phạm vi của bạn, nhanh chóng ngừng thở tạo ra âm thanh "hụp" và nhả ra bằng "mo" giống như còi báo động. Đi lên cao hơn và cao hơn với mỗi lượt.
-
Bắt đầu ở nốt thấp hơn tạo âm thanh tuba, lên một quãng tám và thả ở trên cùng với "aww" trở lại nốt đầu (bạn có thể làm hợp âm rải nếu muốn).
Nhớ chuẩn bị sẵn sàng miệng, môi và toàn bộ cơ thể để khởi động tối ưu
Bước 5. Đừng căng thẳng nó
Nếu giọng nói của bạn đang nói với bạn rằng bạn đang đi quá cao, hãy lắng nghe nó. Ca hát nên tự nhiên; nếu bạn phải đẩy, nó sẽ nghe có vẻ căng thẳng.
Nếu nó bắt đầu đau, hãy nghỉ ngơi. Bạn có thể lấy lại sau vài giờ nếu cần. Các nếp gấp thanh quản cũng giống như bất kỳ cơ nào khác - chúng cần thời gian để làm quen với các bài tập mà bạn thực hiện
Phương pháp 2 trên 2: Từ ngoài vào trong
Bước 1. Uống nước
Rất nhiều, và rất nhiều nước. Giữ đủ nước là chìa khóa để duy trì sức khỏe về mặt giọng nói.
- Tránh xa nước lạnh. Nó làm căng các nếp gấp giọng nói của bạn khi chúng cần được thư giãn để đánh những nốt đó. Nước sạch là tốt nhất.
- Sữa có thể làm đặc chất nhầy trong đường thở, khiến bạn khó hát hơn.
- Nếu bạn đang cảm thấy căng thẳng, đừng uống nước quá nóng. Trà ấm (với một chút mật ong cũng được); chất lỏng loãng, ở nhiệt độ phòng là tốt nhất.
Bước 2. Thực hành tư thế tốt
Bạn có biết những cô gái mà bạn nhìn thấy trong các tác phẩm thời Victoria trên phim và trên truyền hình không? Đó không phải là một nơi tồi để bắt đầu.
- Nếu có lưng tựa vào ghế của bạn, đừng sử dụng nó. Giữ lưng thẳng và thả lỏng cánh tay.
- Đừng hút vào bụng của bạn. Bạn đang thở từ nó, nhớ không ?!
- Giữ cơ thể của bạn càng thư giãn càng tốt. Thả lỏng các cơ tự nguyện giúp bạn dễ dàng thư giãn các cơ ít tự nguyện hơn.
Bước 3. Sử dụng cánh tay của bạn
Khi bạn bắt đầu cảm thấy bản thân đạt được bằng giọng nói, hãy làm điều đó về mặt thể chất. Bạn sẽ ngạc nhiên về cách thể chất giúp ích.
- Bắt đầu với cánh tay của bạn ở bên cạnh khi bắt đầu tiếng còi báo động và tạo thành vòng tròn khi bạn đi, vươn cao nhất có thể về giọng nói và thể chất đồng thời.
- Hãy nghĩ đến việc ném một chiếc đĩa bay khi bạn thực hiện các động tác ném bóng và khởi động cao.
- Một số huấn luyện viên ủng hộ việc nhấn xuống theo đúng nghĩa đen khi bạn đang khởi động bằng hợp âm rải và nhấn những quãng ngắt giọng của bạn. Có ý kiến cho rằng việc dùng tay ấn xuống để nhắc nhở bạn giữ thanh quản ở mức thấp.
Bước 4. Tìm một huấn luyện viên thanh nhạc
Đơn giản thôi, hướng dẫn của chuyên gia sẽ là cách nhanh nhất để thấy được kết quả bạn muốn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mỗi huấn luyện viên thanh nhạc đều khác nhau và bạn sẽ thu được kết quả khác nhau với mỗi người.
Đặt câu hỏi cho huấn luyện viên tiềm năng của bạn về quá trình đào tạo của riêng họ, những kỹ thuật mà họ sử dụng và thể loại âm nhạc mà họ sẽ dạy bạn bắt đầu. Một số huấn luyện viên có thể cung cấp cho bạn một âm thanh rất poppy và những người khác rất cổ điển; nhưng những người khác là một phương tiện hạnh phúc
Lời khuyên
- Kiên nhẫn. Bạn sẽ không đạt được các ghi chú mới trong một sớm một chiều.
- Ca hát lành mạnh là cách duy nhất để duy trì giọng hát của bạn. Nếu không, bạn sẽ mất nó khi bạn lớn hơn.
Cảnh báo
- Không bao giờ hút thuốc. Nó không tốt cho bất kỳ bộ phận nào của bạn hoặc cơ thể của bạn.
- Uống rượu làm khô nếp gấp thanh quản của bạn. Nếu bạn đang hát công khai, điều đặc biệt quan trọng là chỉ nên uống nước trước.