Vì vậy, bạn muốn kéo một người ngủ cả đêm, nhưng cũng rất khó để giữ cho bạn bè tỉnh táo. Thông thường, bạn sẽ gặp phải vấn đề về bạn bè của mình và bạn chìm vào giấc ngủ. Dưới đây là hướng dẫn đầy đủ về cách giữ cho bạn và bạn bè của bạn tỉnh táo suốt cả đêm.
Các bước
Bước 1. Cho tất cả những người tham dự buổi ngủ qua đêm biết rằng bạn sẽ làm cả đêm
Nếu bạn chỉ cho họ biết đêm hôm đó, họ có thể đã chuẩn bị đi ngủ, hoặc chỉ là chưa sẵn sàng, hoặc có việc quan trọng phải làm vào ngày hôm sau. Nếu bạn cho họ biết trước, họ có thể đoán trước được việc tỉnh táo, điều này có thể giúp họ sẵn sàng thức. Đây là sự chuẩn bị về mặt tinh thần.
Bước 2. Ở một nơi hoạt động
Nếu bạn ở cạnh nhà bếp hoặc trong phòng có TV 50 inch, bạn đang ở một nơi năng động. Những phòng có nhiều ánh sáng, tiếng ồn và / hoặc công nghệ nhất là những nơi tốt để giữ cho mọi người tỉnh táo. Dễ dàng tiếp cận nhà bếp cũng giúp bạn, vì vậy bạn có thể lấy nước ngọt, trà đá, kem, bánh ngọt, cà phê và các món ăn có đường và / hoặc caffein khác. Tốt nhất bạn nên ở xa bố mẹ và những người hay quấy rầy hoặc anh chị em nhõng nhẽo.
Bước 3. Yêu cầu khách của bạn mang theo bất kỳ và tất cả các thiết bị điện tử cầm tay
Nếu họ có máy tính bảng, máy nghe nhạc MP3 và điện thoại, hãy yêu cầu họ mang theo tất cả. Các thiết bị chơi game như DS, Gameboys (nếu bạn vẫn còn) và có thể mang theo cả Wii U. Công nghệ kích thích não bộ của bạn để giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng. Nếu bạn sử dụng iPad cả đêm, rất có thể bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi.
Bước 4. Có đồ uống cung cấp năng lượng xung quanh, như caffeine
Cà phê, nước tăng lực, soda, trà đá và bia tươi / soda kem đều là những nguồn năng lượng tuyệt vời. Bạn nên uống ít nhất một nửa ly trong số này cứ sau 1-2 giờ. Nước chanh và nước trái cây cũng có thể cung cấp một lượng đường nhỏ hơn, nhưng vẫn hiệu quả (hãy đảm bảo chúng không có đường!)
Bước 5. Bật TV
Xem phim kinh dị, phim hài và phim phiêu lưu. Những bộ phim hấp dẫn hoặc kích thích adrenaline thật tuyệt vời. Bạn cũng có thể xem các chương trình truyền hình tương tự. Nếu bạn phải cắm trại trong phòng của mình, hãy thiết lập TV, máy tính xách tay hoặc máy tính bảng của bạn để phát Netflix hoặc Hulu ở đâu đó.
Bước 6. Không để bất kỳ ai nằm xuống
Nếu họ nằm xuống, họ đang ở vị trí để cơ thể bảo họ đi vào giấc ngủ. Điều này cũng tạo ra một cú nhấp chuột trong não của họ thông báo rằng họ đang mệt mỏi. Nếu ai nằm xuống, họ có thể sẽ ngủ quên, vì vậy đừng để người ta ngả người xuống quá xa. Vị trí nằm ngang là một KHÔNG lớn, lớn, khổng lồ!
Bước 7. Chơi các trò chơi vui nhộn, chẳng hạn như sự thật hoặc dám, bạn thích, "s * x, kết hôn, giết người", hoặc trò đố chữ
Nó sẽ làm cho mọi người xung quanh và cười, điều này làm bạn phấn khích. Và, phần lớn điều này là "sáo rỗng" dành cho việc ngủ qua đêm, hãy có những cuộc chiến chăn gối! Điều này tạo ra rất nhiều hoạt động, nó có thể sẽ giúp bạn cập nhật hàng giờ.
Bước 8. Đừng sợ đánh thức mọi người
Thực hiện các hình phạt - cú đánh đầu tiên, thức dậy. Cuộc tấn công thứ hai, nhận những hình xăm sharpie đáng xấu hổ được vẽ trên khuôn mặt của bạn. Đánh ba, lấy đá xuống lưng. Điều này thậm chí có thể khiến mọi người tỉnh táo vì sợ bị phạt hoặc muốn chứng kiến các hình phạt được thực hiện.
Bước 9. Nếu ai đó nói rằng họ đang mệt mỏi, hãy để họ dội nước lạnh vào mặt và / hoặc uống một ly soda hoặc cà phê
Điều này có thể có nghĩa là họ đã tắt máy và sẵn sàng đi ngủ. Nước lạnh kích hoạt các dây thần kinh, và caffeine là cửa ngõ dẫn đến chứng mất trí. Bạn sẽ không muốn ai nói rằng họ đang ngủ. Bất kể bao nhiêu lần họ nói rằng họ mệt mỏi, hãy khiến họ tuân thủ quy tắc mỗi lần.
Bước 10. Chơi trò chơi điện tử
Nếu bạn hoặc anh chị em của bạn có một bảng điều khiển, hãy chơi các trò chơi thú vị như Call of Duty hoặc thậm chí là Sonic. Những trò chơi tươi sáng, khắc nghiệt hoặc hành động là những trò chơi tốt nhất cho việc này. Ratchet and Clank là một trò chơi phiêu lưu tuyệt vời có thể khiến bạn chú ý trong nhiều giờ.
Bước 11. Nghe nhạc
Những bài hát hay bài hát trong Top 100 Billboard là những bài hát hay nhất. Các bài hát hay của bữa tiệc là "Can't Hold Us" của Macklemore, "We Can't Stop" hoặc "Wrecking Ball" của Miley Cyrus, "23" của Mike Wil Made It, "Roar" của Katy Perry và thậm chí là "Here's to Never grow Up của Avril Lavigne. Nếu bạn đang phát trực tuyến qua máy nghe nhạc MP3, hãy tạo một danh sách phát với các bài hát phổ biến của bữa tiệc. Gợi ý: nếu bạn muốn nhảy theo nó hoặc hát to thì đó là một bài hát hay.
