Bữa tiệc ngủ quên lớn sắp diễn ra? Bạn có muốn nó trở thành bữa tiệc ngủ ngon nhất từ trước đến nay không? Sau đó, bạn và / s bạn bè của bạn cần phải thực hiện "suốt đêm". Hầu hết mọi người thấy việc thức dậy là một cuộc đấu tranh. Nếu bạn là một trong những người đó, thì đây là một số mẹo về cách thức khuya cùng bạn bè.
Các bước
Phương pháp 1/2: Chuẩn bị trước khi ngủ
Bước 1. Ngủ đủ giấc vào ngày hôm trước
Ngoài ra bạn có thể ngủ trưa trong ngày.
Bước 2. Trước khi bữa tiệc ngủ quên bắt đầu, hãy mua kẹo
Hãy nhớ ăn nhiều kẹo có thể giúp bạn tỉnh táo. Hãy chắc chắn rằng bạn có nhiều loại khác nhau. Ăn cùng một loại có thể khiến bạn hơi nhàm chán. Bạn cũng có thể cảm thấy ốm và điều đó không tốt. Nhận khoảng hai hoặc ba loại kẹo khác nhau.
Phương pháp 2 trên 2: Vui vẻ trong giấc ngủ
Bước 1. Nhận kho chứa bí mật
Khi bạn đã có kẹo, bạn cần một nơi cất giấu nó. Bạn có thể cho người yêu cũ. Đặt nó vào một cái giỏ và đắp một chiếc chăn nhỏ lên và giấu nó dưới gầm giường của bạn. Nhưng bạn có thể nghĩ ra một cách tốt hơn. Tất cả chúng ta đều có cách bố trí phòng khác nhau, vì vậy điều gì tốt nhất cho bạn và (những) người bạn của bạn.
Bước 2. Bao gồm các loại trái cây
Ăn trái cây ít carbohydrate. Ví dụ, táo hoặc cam.
Bước 3. Tránh thịt, bánh mì và bơ sữa
Bước 4. Giữ đồ uống
Bạn cần một số đồ uống. Nếu bạn chuẩn bị có pop thì chỉ có một ít. Đúng vậy, pop có chứa caffeine nhưng cũng có rất nhiều đường có thể khiến bạn bị tăng đường hoặc nó sẽ khiến bạn suy sụp. Một số thức uống lành mạnh hơn sẽ là nước trái cây, mọi người đều thích nước trái cây! Và thức uống lành mạnh nhất: Nước. Bạn có muốn một ly nước giải khát không?
- Có một số loại đồ uống thể thao hoặc cà phê. Cà phê giúp bạn tỉnh táo.
- Uống một ly có ga.
Bước 5. Lập bản đồ
Khi bạn bè của bạn đã đến, hãy vẽ sơ đồ ngôi nhà của bạn. Bao gồm bất kỳ không gian thoát ra nào bạn có như tủ quần áo, phòng đựng thức ăn và gác xép. Bạn sẽ cần một tấm bản đồ vì bạn nên lẻn vào nhà và kiếm một số đồ ăn nhẹ lúc nửa đêm, nhưng nếu bạn gây ra tiếng động, cha mẹ bạn có thể thức dậy và tự hỏi tiếng nổ đó là gì, nếu điều đó xảy ra, chỉ cần lao vào một chỗ trốn.
Bước 6. Trò chơi
Điều đầu tiên xuất hiện trong đầu bạn lúc này phải là thiết bị điện tử. Có một giấc ngủ tuyệt vời cần thiết bị điện tử nhưng… ánh sáng sẽ làm bạn buồn ngủ một chút, vậy tại sao không chơi trò chơi? Có rất nhiều trò chơi! Manh mối! Đời sống! Lác đác! Bop nó!
Bước 7. Di chuyển xung quanh rất nhiều
Việc di chuyển khiến bạn không còn mệt mỏi.
Bước 8. Kể những câu chuyện đáng sợ
Tắt đèn và lấy đèn nháy, đã đến lúc dành cho những câu chuyện đáng sợ.
Bước 9. Chơi trốn tìm
Ai đó là nó và bây giờ bạn chỉ cần đi trốn cho đến khi bạn của bạn tìm thấy bạn.
Bước 10. Tạo phim trên thiết bị Di động của bạn
Bạn có thể tải xuống IMovie, video f. Ví dụ. trực tiếp, nhà sản xuất phim kinh dị và các ứng dụng tạo video khác. Quyết định chủ đề và chơi cùng.
Bước 11. Tạt nước lên mắt
Nếu bạn đang cảm thấy buồn ngủ, hãy nhấp vào một chút lạnh nước trên mắt của bạn. Nó sẽ đánh thức bạn. Là người bạn của bạn để dội gáo nước lạnh khi họ cảm thấy mệt mỏi. Nước lạnh sẽ đánh thức chúng.
Bước 12. Tắm nước lạnh
Tắm nước lạnh thật thoải mái. Nhưng đừng quá lạnh nếu không bạn sẽ cảm thấy quá lạnh! Cái lạnh sẽ khiến bạn nổi da gà và khiến cơ thể bạn tỉnh táo.
Bước 13. Đảm bảo phòng lạnh
Sự ấm cúng khiến bạn ấm cúng không biết mệt mỏi.
Bước 14. Nói chuyện phiếm và chơi trò thật hoặc dám
Đó luôn là niềm vui khi trời thực sự muộn.
Bước 15. Bật nhạc
Tốt nhất nên bật nhạc heavy metal, rock hoặc pop vì nó sẽ không làm dịu hoặc làm dịu nhóm.
Bước 16. Thử nhiều thứ thú vị
Thay đổi hoạt động hầu hết thời gian nếu không bạn sẽ cảm thấy buồn chán và khiến bạn buồn ngủ.
Bước 17. Tự véo mình
Nếu bạn cảm thấy quá mệt mỏi.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
Đảm bảo ngủ nhiều vào đêm hôm trước! Bạn không muốn chìm vào giấc ngủ vì bạn đã ngủ không ngon đêm qua
Cảnh báo
- Nếu bạn là một đứa trẻ và đang đi học - lý tưởng nhất là đừng làm điều này vào những ngày đi học.
- Nếu bạn chọn lẻn trong nhà, hãy cố gắng không quá ồn ào, đặc biệt nếu bạn có em nhỏ.
- Đừng làm điều này mỗi ngày. Bạn cần giấc ngủ của mình.
- Chỉ làm điều này nếu cha mẹ bạn cho phép.