Ba lê là một loại hình nghệ thuật đẹp và có thể là một cách tuyệt vời để tập thể dục! Tuy nhiên, lớp học có thể khó khăn nếu bạn ăn mặc không đúng cách. Một số studio thậm chí có thể không cho phép bạn tham gia lớp học trừ khi bạn có trang phục phù hợp. Mặc dù quy tắc ăn mặc của nam giới và phụ nữ khác nhau, nhưng điều quan trọng nhất là mặc quần áo thoải mái, vừa vặn và đi giày phù hợp.
Các bước
Phương pháp 1/2: Mặc trang phục phù hợp cho phụ nữ
Bước 1. Mua ít nhất một chiếc quần tất
Những chiếc quần tất màu hồng được yêu cầu phổ biến nhất, nhưng đôi khi các hãng phim sẽ muốn những chiếc quần tất màu đen hoặc nâu, chúng có các kiểu có chân, không chân và có thể chuyển đổi, và giá khoảng $ 8 đến $ 20 một đôi. Quần tất không dùng chân thường không phải là loại tốt nhất cho múa ba lê vì giày ba lê có thể bị đổ mồ hôi và khó chịu nếu bạn mang chúng qua chân trần, vì vậy trước tiên hãy chọn kiểu có chân hoặc có mui.
Nếu bạn đang làm công việc quan trọng, bạn sẽ muốn quần tất có thể chuyển đổi được. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng đặt miếng lót ngón chân hơn nếu bạn nhét chúng vào bên trong quần tất
Bước 2. Mua một chiếc quần leotard đồng màu, thoải mái
Chọn một chiếc quần tây màu đen đơn giản có dây thắt lưng - đây luôn là cách đặt cược an toàn. Tuy nhiên, các studio đôi khi cho phép các bảng màu cho các lớp học nâng cao. Leotards có các kiểu áo yếm, áo ba lỗ, áo dây, áo ngắn tay, ống tay ¾ hoặc cả ống tay, vì vậy hãy chọn kiểu áo có thể chấp nhận được tại studio của bạn và tạo cảm giác thoải mái nhất cho bạn.
- Mặc một chiếc áo nịt đan chéo bên ngoài áo khoác ngoài nếu bạn nghĩ rằng mình sẽ bị lạnh.
- Chỉ mặc áo ngực đầy đủ bên dưới cạp quần nếu bạn cần hỗ trợ ở mức độ cao. Áo lót có gọng thường đi kèm với áo ngực có gọng. Nếu áo ngực của bạn không có gọng, hãy mặc áo lót thể thao kín đáo.
- Nếu bạn đang nghĩ đến việc đeo một chiếc leotard với những đồ trang trí hào nhoáng như sequins, kim cương giả hoặc những chiếc nơ lớn, nó có thể không phù hợp với không khí của một lớp học múa ba lê.
Bước 3. Mặc váy quấn sheer hoặc quần short boot
Mặc dù những mục này thường không bắt buộc phải có, nhưng bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi được che phủ nhiều hơn xung quanh vùng giữa của mình. Chỉ sử dụng váy ba lê màu đen tuyệt đối cho vở ba lê; không sử dụng các kiểu váy trượt băng, xếp ly, hoặc các kiểu váy khác.
Buộc một chiếc váy quấn bằng cách giữ nó sau lưng và dang ngang lưng. Gấp bàn tay trái lên trên bụng và dùng tay phải ghim dải ruy băng bên trái vào váy khi bạn chuyển tay trái sang dải ruy băng còn lại. Dùng tay trái kéo dải ruy băng thứ hai ra phía sau và thắt nơ thật chặt hai dải ruy băng ở phía sau
Bước 4. Buộc tóc thành búi
Cột tóc lại thành kiểu đuôi ngựa cao gọn gàng, sau đó xoắn tóc và cuộn quanh dây thun. Thêm ghim bobby cho đến khi búi tóc chắc chắn. Sử dụng keo xịt tóc hoặc kẹp nhỏ nếu bạn có bất kỳ sợi lông bay nào. Nếu tóc bạn quá ngắn để búi, hãy kẹp ngược phần tóc có thể rơi vào mặt bạn. Nếu có thắc mắc về tóc, bạn có thể hỏi người hướng dẫn của studio.
- Nhân viên búi tóc có thể giúp bạn nếu tóc bạn nhiều lớp hoặc khó kẹp. Nó là một miếng lưới hình chiếc bánh rán mà bạn luồn tóc đuôi ngựa qua rồi dùng ghim để cố định phần tóc xung quanh dụng cụ búi tóc.
- Để lại những phụ kiện nặng nề như kẹp cá sấu, kẹp cá sấu và băng đô ở nhà. Bạn cần di chuyển nhanh khi nhảy và kim loại hoặc nhựa có thể làm bạn chậm lại hoặc bay ngang qua phòng, có thể làm hỏng sàn.
Bước 5. Mua một đôi giày ba lê màu hồng mềm mại
Giày ba lê có kiểu dáng bằng da hoặc vải. Trong khi da bền hơn và có nhiều lực kéo hơn trên sàn, giày vải ít nóng hơn và linh hoạt hơn. Giày cũng có thể có toàn bộ đế với một miếng da lộn chắc chắn ở phía dưới hoặc đế tách với hai miếng da lộn nhỏ hơn, một ở ngón chân và một ở gót. Những đôi giày mềm thường có giá khoảng $ 20-30, và các thương hiệu phổ biến bao gồm Sansha, Bloch, American Ballet Theater, Grishko và Capezio. Chọn kiểu giày thoải mái nhất cho bạn.
- Màu hồng là màu phổ biến nhất cho giày khiêu vũ, nhưng người hướng dẫn của bạn cũng có thể chấp thuận những đôi giày cùng màu với quần múa ba lê của bạn.
- Đừng mua giày ba lê trực tuyến trước khi thử chúng trước. Tốt nhất là bạn nên để một chuyên gia trang bị đôi đầu tiên của bạn tại một cửa hàng ba lê.
Bước 6. Hỏi về các mảnh đồng phục bổ sung
Một số studio yêu cầu học sinh đi tất thay vì quần bó hoặc thắt lưng chỉnh màu ở hông để phân biệt giữa các cấp độ. Nếu phòng thu của bạn yêu cầu những tác phẩm đặc biệt mà bạn không thể mua được ở cửa hàng khiêu vũ thông thường, họ sẽ cung cấp những tác phẩm đó để bạn mua.
Bước 7. Lên lịch lắp giày mũi nhọn nếu người hướng dẫn của bạn đã chấp thuận
Yêu cầu giáo viên đi cùng bạn để lắp giày mũi nhọn của bạn. Họ sẽ cho bạn biết họ muốn gì ở một đôi giày và có thể giúp bạn chọn thương hiệu và kiểu dáng phù hợp nhất với đôi chân của bạn.
Trong bất kỳ trường hợp nào, đừng mua hoặc đi giày mũi nhọn trước khi giám đốc của bạn nói là được. Chúng khá nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách và bạn có thể tự làm mình bị thương nặng nếu không đủ sức để nhảy trong giày một cách an toàn
Phương pháp 2 trên 2: Mặc quần áo cho lớp học múa ba lê như một người đàn ông
Bước 1. Mặc quần tất đen có chân hoặc không chân
Phụ nữ và nam giới có quy định khác nhau về trang phục khi tham gia lớp học múa ba lê, nhưng mọi người cần mặc quần áo vừa vặn để người hướng dẫn có thể dạy đúng tư thế và căn chỉnh. Trong khi phụ nữ thường mặc quần tất màu hồng, nam giới mặc màu đen (hoặc đôi khi màu trắng cho các lớp học nâng cao).
- Mặc đồ lót hỗ trợ hoặc đai khiêu vũ (một loại dây đeo trơn) bên dưới quần tất của bạn.
- Một số studio có thể cho phép bạn mặc quần đùi màu đen thay vì quần tất dài. Kiểm tra quy định về trang phục của studio trước khi mặc quần đùi đến lớp.
Bước 2. Mặc một chiếc áo phông trắng vừa vặn vào người
Đảm bảo rằng nó vừa vặn, trong tình trạng tốt (không có lỗ hoặc vết bẩn) và đủ dài để che bụng nhưng đủ ngắn để có thể nhìn thấy mông của bạn.
Bước 3. Mang vớ màu trắng húi cua hoặc mắt cá chân
Mặc dù chúng có thể đụng độ với quần tất đen và giày của bạn, nhưng tất trắng bó sát là phù hợp nhất cho lớp học khiêu vũ vì vị trí mắt cá chân của bạn sẽ dễ nhìn thấy hơn đối với giáo viên của bạn.
Bước 4. Sử dụng giày ba lê màu đen
Giày ba lê có chất liệu da hoặc canvas, giá khoảng $ 20-35. Da bền hơn và có thể bám sàn tốt hơn, nhưng vải bạt ít nóng hơn và dễ di chuyển hơn. Giày cũng có đế nguyên bộ với một miếng da lộn rắn ở phía dưới hoặc đế tách với hai miếng da lộn nhỏ hơn, một miếng ở trên ngón chân và một ở gót chân. Hãy thử giày trước khi mua, vì một đôi giày có thể có cảm giác khác với vẻ ngoài của nó.
Lời khuyên
- Đến lớp đã mặc quần áo. Mặc những chiếc áo len, quần legging hoặc áo ấm bên ngoài quần tất để tránh bị vướng và chạy. Loại bỏ các lớp khởi động ngay trước khi bạn vào lớp.
- Ngừng chạy trong quần tất bằng cách bôi một ít sơn móng tay trong suốt lên đỉnh đường chạy ngay khi nó bắt đầu. Nếu đường chạy của bạn dài đến háng quần tất thì đã đến lúc bạn nên mua một đôi mới.
- Mang thêm dụng cụ làm tóc, thêm một chiếc quần dài, thêm một chiếc quần tất và một đôi giày dự phòng trong túi đồ khiêu vũ của bạn. Sẵn sàng cho bạn cùng lớp mượn dây buộc tóc hoặc thẻ đeo vì chúng rất dễ quên ở nhà.
- Đánh dấu mọi thứ bằng tên đầy đủ hoặc tên viết tắt của bạn, đặc biệt là giày! Trong một phòng thay đồ bận rộn, rất có thể một thứ gì đó có thể bị thất lạc hoặc vô tình lọt vào túi đồ nhảy của người khác. Đừng viết bất cứ thứ gì lên bên ngoài giày hoặc quần áo của bạn - thay vào đó hãy sử dụng thẻ hoặc đế bên trong.
