3 cách để thực hiện Ocho Cortado

Mục lục:

3 cách để thực hiện Ocho Cortado
3 cách để thực hiện Ocho Cortado
Anonim

Trong điệu tango Argentina, ocho cortado là một biến thể phổ biến của chuyển động ocho. Khi bạn đang nhảy với tư cách là người dẫn đầu, bạn bắt đầu cortado bằng cách bỏ ocho thông thường và đưa đối tác của bạn về vị trí chéo. Với tư cách là người theo dõi, bạn cần phải dự đoán chuyển động của đối tác và có thể phản hồi khi họ bắt đầu một ocho cortado. Khi bạn đã học ocho cortado, sau đó bạn có thể bắt đầu các biến thể của nó bằng cách tăng tốc chuyển động hoặc thực hành các vị trí đặt chân thay thế.

Các bước

Phương pháp 1/3: Thực hiện Ocho Cortado với tư cách là nhà lãnh đạo

Thực hiện bước 1 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 1 của Ocho Cortado

Bước 1. Bắt đầu ở tư thế tango cơ bản

Bạn bắt đầu ocho cortado ở vị trí bắt đầu tango cơ bản. Giữ hai bàn chân của bạn lại với nhau và trượt bàn chân phải của bạn ra sau sao cho nó ở giữa bàn chân trái. Đảm bảo rằng lưng của bạn thẳng và trọng lượng của bạn đặt trên quả bóng của bàn chân. Tay phải của bạn phải ở phía sau lưng đối tác của bạn. Khuỷu tay trái của bạn cong một góc khoảng 89 độ và bàn tay trái của bạn đang nhẹ nhàng nắm lấy đối tác của mình.

Thực hiện bước 2 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 2 của Ocho Cortado

Bước 2. Thực hiện bốn bước cơ bản đầu tiên

Ocho cortado bắt đầu với bước tango cơ bản. Bước lùi trên chân trái, tiếp theo là chân phải và kết thúc bằng hai bàn chân song song. Sau đó bước sang trái một bước, tiếp theo là hai bước về phía trước. Kết thúc với hai chân song song và đồng đội của bạn ở tư thế bắt chéo. Giữ cho đầu gối của bạn uốn cong và di chuyển bàn chân của bạn theo chuyển động staccato nhanh chóng.

Thực hiện bước 3 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 3 của Ocho Cortado

Bước 3. Tạo ocho cortado

Bỏ qua đối tác của bạn bằng cách xoay họ sang bên phải của bạn, lùi một bước bằng chân trái khi họ bước tới. Xoay người sang bên phải và bước về phía trước bằng chân phải, đặt nó giữa bàn chân của đối tác. Cuối cùng, rẽ trái và đưa đối tác của bạn trở lại vị trí chéo.

Động tác này cũng giống như động tác ocho thông thường. Tuy nhiên, bằng cách bước vào giữa bàn chân của đối tác, bạn hủy bỏ hoặc cắt bỏ (cortado) toàn bộ chuyển động

Thực hiện bước 4 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 4 của Ocho Cortado

Bước 4. Kết thúc như một cơ bản thông thường

Bước về phía trước bằng chân trái và sau đó bước sang bên phải một bước. Bàn chân của bạn phải hướng về phía trước và song song bên dưới bạn. Từ vị trí này, bạn có thể thực hiện một động thái khác.

Phương pháp 2/3: Thực hiện Ocho Cortado với tư cách là Người theo dõi

Thực hiện bước 5 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 5 của Ocho Cortado

Bước 1. Bắt đầu ở tư thế tango cơ bản

Bắt đầu ở tư thế tango cơ bản. Bàn chân của bạn phải cùng với bàn chân phải của bạn trượt trở lại giữa bàn chân trái của bạn. Cánh tay trái của bạn phải được uốn cong và đặt trên cánh tay phải của đối tác. Bàn tay trái của bạn phải song song với mặt đất, đặt ngón cái dưới bắp tay của đối tác và các đầu ngón tay của bạn chỉ cần chạm vào nách của họ. Cánh tay phải của bạn nên mở rộng sang một bên và với bàn tay của bạn trong tay của đối tác của bạn.

Đảm bảo giữ lưng thẳng và trọng lượng của bạn cân bằng trên quả bóng của bàn chân

Thực hiện bước 6 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 6 của Ocho Cortado

Bước 2. Thực hiện bốn bước cơ bản đầu tiên

Từ cơ bản, bạn sẽ tiến một bước bằng chân trái, một bên bước sang bên phải, sau đó lùi hai bước. Kết thúc ở tư thế bắt chéo bằng cách kéo chân trái ra sau và trước chân phải, bắt chéo chân.

Giữ cho đầu gối của bạn uốn cong và di chuyển theo chuyển động staccato nhanh

Thực hiện bước 7 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 7 của Ocho Cortado

Bước 3. Tạo ocho cortado

Khi đối tác của bạn xoay bạn, không bắt chéo chân của bạn. Tiến một bước về phía trước bằng chân phải của bạn, chuyển sang tư thế ocho hoàn toàn, xoay 180 độ trên bàn chân phải của bạn. Thay vì kết thúc lượt, đối tác của bạn sẽ cắt chuyển động bằng chân phải của họ và xoay bạn trở lại vị trí chéo với chân phải phía sau chân trái.

Động tác này bắt đầu giống như động tác ocho thông thường. Tuy nhiên, bằng cách bước về phía trước bằng chân phải của họ và kết thúc toàn bộ chuyển động, đối tác của bạn sẽ biến nó thành ocho cortado

Thực hiện bước 8 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 8 của Ocho Cortado

Bước 4. Kết thúc động tác

Khi bạn đã hoàn thành ocho cortado, bạn hoàn thành chuyển động như tango cơ bản. Lùi một bước bằng chân phải sau đó bước sang bên trái, đặt hai bàn chân song song với nhau. Từ vị trí này, bạn có thể theo dõi đối tác của mình vào các động tác khác.

Phương pháp 3/3: Thêm các biến thể vào Ocho Cortado

Thực hiện bước 9 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 9 của Ocho Cortado

Bước 1. Tăng tốc độ

Khi bạn đã cảm thấy thoải mái với chuyển động, bạn có thể thêm một số tốc độ vào ocho cortado. Bạn có thể thêm tính năng tăng tốc nhanh-nhanh-chậm vào chính cortado. Khi bạn đang biểu diễn cortado, hãy chuyển sang nhịp “nhanh-nhanh-chậm” trong đầu bạn. Bạn cũng có thể thêm tính năng tăng tốc nhanh-nhanh-chậm vào ba bước cuối cùng của điệu tango cơ bản. Việc áp dụng khả năng tăng tốc nhanh-nhanh-chậm cho cả hai chuyển động sẽ tăng thêm cường độ cho ocho cortado.

Nếu bạn đang khiêu vũ trong một cuộc thi hoặc tại một câu lạc bộ, bạn có thể muốn nói nhịp điệu “nhanh-nhanh-chậm” trong đầu. Tuy nhiên, khi bạn đang luyện tập, bạn có thể cải thiện thời gian để nói thành tiếng

Thực hiện bước 10 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 10 của Ocho Cortado

Bước 2. Bao gồm nhiều cortados

Vì nó bắt đầu và kết thúc ở vị trí cơ bản nên người dẫn có thể chọn thực hiện nhiều ocho cortados. Một loạt các cortados có thể giúp người dẫn đầu kiểm soát tốc độ của tango. Bạn cũng có thể xen kẽ giữa ochos đầy đủ và ocho cortados.

Thực hiện bước 11 của Ocho Cortado
Thực hiện bước 11 của Ocho Cortado

Bước 3. Cắt ocho ở những nơi khác nhau

Là người dẫn đầu, bạn có thể đặt chân cắt của mình ở các vị trí khác nhau để cắt ocho. Ví dụ: khi bạn thực hiện đường cắt, bạn có thể đặt chân phải của mình bên ngoài bàn chân trái của đối tác và trượt bàn chân đó trở lại để bắt chéo. Bạn cũng có thể cắt một chiếc ocho ở bên ngoài bàn chân phải của đối tác hoặc bên trong bên trái của họ.

Đề xuất: