Blitzball là một phiên bản sân sau vui nhộn của bóng chày. Bạn có thể nhanh chóng cải thiện trò chơi của mình bằng cách học các kiểu ném khác nhau. Một cú ném trượt là một trong những cú ném dễ thực hiện nhất và là một cú ném đầu tiên tốt để học. Quả bóng nhanh 2 đường may là một quả ném nhanh và chính xác. Quả bóng vít là một cú ném khó hơn một chút vì bạn cần xoay cổ tay khi thực hiện cú ném. Khi đã thành thạo, quả bóng vặn là một cú ném ấn tượng có thể có nhiều độ xoáy. Các cú ném khác nhau có kỹ thuật tương tự nhưng cách cầm nắm và chuyển động cánh tay khác nhau sẽ tạo ra kết quả độc đáo.
Các bước
Phương pháp 1/3: Ném thanh trượt
Bước 1. Giữ chặt quả bóng trong tay
Nắm bóng bằng tay thuận của bạn hoặc tay bạn thường ném. Đẩy quả bóng vào lòng bàn tay và quấn các ngón tay quanh quả bóng.
Bước 2. Đặt ngón trỏ và ngón giữa của bạn trên đường nối trên cùng của quả bóng
Vị trí các ngón tay của bạn gần nhau sao cho chúng chạm nhẹ vào nhau. Quấn chúng qua quả bóng để chúng theo đường cong của đường may.
Tập nhặt bóng và đưa các ngón tay về đúng vị trí. Bạn càng thực hành nhiều thì quá trình này sẽ trở nên nhanh chóng hơn
Bước 3. Đặt các ngón tay khác của bạn vào mặt bên của quả bóng
Đỡ quả bóng bằng một bên ngón đeo nhẫn của bạn. Sử dụng ngón cái và ngón trỏ / ngón giữa của bạn để cung cấp độ bám chính của bóng, điều này đảm bảo rằng cú ném sẽ đi theo hướng chính xác.
Tiếp tục uốn cong ngón đeo nhẫn và ngón út của bạn cho đến khi bạn tìm thấy tư thế thoải mái cho mình
Bước 4. Giữ ngón tay cái của bạn hơi hướng ra bên ngoài quả bóng
Đặt ngón tay cái của bạn sao cho nó nằm ở mặt ngoài của đường may dưới cùng. Không ấn thẳng ngón tay cái của bạn vào quả bóng, hãy để quả bóng nằm trên một bên của ngón tay cái.
Thử nghiệm vị trí của ngón tay cái của bạn liên quan đến đường may dưới cùng. Bạn sẽ thấy rằng các vị trí khác nhau sẽ cho các góc ném khác nhau của bạn
Bước 5. Bước về phía trước bằng chân đối diện của bạn
Đưa chân của bạn ở phía đối diện của cơ thể của bạn với tay đang giữ bóng về phía trước khoảng 2,5 feet (0,76 m). Đảm bảo rằng các ngón chân của bạn hướng về phía trước theo hướng bạn muốn bóng đi. Tư thế này sẽ cho phép bạn xoay người về phía tay ném để giúp bạn lấy đà trong cú ném của mình.
Khi bạn trở nên tự tin hơn với quả ném, hãy thử bước về phía trước cùng lúc với bạn đang ném bóng
Bước 6. Đưa cẳng tay của bạn sang một bên sao cho nó tạo thành các góc vuông với cơ thể của bạn
Nâng cẳng tay lên sao cho mặt trong cổ tay hướng về hướng bạn muốn bóng đi. Hướng mặt thoáng của quả bóng về phía mục tiêu của bạn.
Giữ bàn tay và cẳng tay của bạn song song với mặt đất để đảm bảo bóng đi thẳng
Bước 7. Kéo cẳng tay về phía sau cơ thể
Đưa cánh tay của bạn ra sau cơ thể đến vị trí cảm thấy thoải mái. Giữ cẳng tay của bạn song song với mặt đất để bóng bay thẳng.
Nếu bạn thấy rằng cú ném của mình thiếu đà, hãy thử kéo cẳng tay về phía sau cơ thể
Bước 8. Thả bóng khi bạn đẩy nó về phía trước qua cơ thể
Nhanh chóng đưa cánh tay của bạn về phía trước và thả bóng nhẹ sau khi tay bạn di chuyển qua đường biên của cơ thể. Lăn bóng khỏi ngón trỏ khi bạn thực hiện cú ném.
Tránh bẻ cổ tay khi thực hiện cú ném
Phương pháp 2/3: Cung cấp một quả bóng nhanh 2 đường
Bước 1. Nắm chặt quả bóng trong tay
Giữ bóng bằng tay thuận của bạn hoặc tay bạn thường ném. Đặt quả bóng vào lòng bàn tay của bạn và siết chặt các ngón tay của bạn xung quanh quả bóng.
Bước 2. Đặt ngón trỏ hoặc ngón giữa của bạn lên đường nối trên cùng của quả bóng
Đặt ngón tay của bạn sao cho nó nằm trên đường may và đi theo đường cong xuống quả bóng. Đặt ngón tay kia của bạn cách đường may một khoảng rộng bằng ngón tay. Dùng lực đều để nắm cả hai ngón tay xung quanh quả bóng.
- Thử nghiệm với cả hai ngón tay của bạn và tìm ra ngón tay nào thoải mái hơn cho bạn.
- Tập nhặt bóng và đưa các ngón tay về đúng vị trí. Bạn càng thực hành nhiều thì quá trình này sẽ trở nên nhanh chóng hơn.
Bước 3. Giữ ngón tay cái của bạn trên đường nối dưới cùng của quả bóng
Đặt ngón tay cái của bạn sao cho nó trên đường nối dưới cùng. Ấn thẳng ngón tay cái của bạn lên quả bóng sao cho bạn đang giữ quả bóng một cách chắc chắn.
Bước 4. Dùng ngón đeo nhẫn của bạn để đỡ mặt bên của quả bóng
Đặt các ngón tay của bạn vào mặt bên của quả bóng. Tiếp tục uốn cong ngón đeo nhẫn và ngón út của bạn cho đến khi bạn tìm thấy tư thế thoải mái cho mình.
Sử dụng ngón cái và ngón trỏ / ngón giữa của bạn để cung cấp độ bám chính của bóng, điều này đảm bảo rằng cú ném sẽ đi theo hướng chính xác
Bước 5. Đưa chân đối diện của bạn về phía trước khoảng 2,5 feet (0,76 m)
Hướng mũi chân đối diện với tay ném của bạn về phía trước, hướng về hướng bạn muốn bóng đi. Hơi xoay người về phía tay ném để giúp bạn lấy đà trong cú ném.
Cố gắng bước về phía trước cùng lúc với bạn đang ném bóng
Bước 6. Đưa cẳng tay của bạn ra bên cạnh cơ thể
Vị trí cẳng tay của bạn sao cho nó nằm ngang và vuông góc với cơ thể của bạn. Nâng cẳng tay lên sao cho mặt trong cổ tay hướng về hướng bạn muốn bóng đi. Hướng mặt thoáng của quả bóng về phía mục tiêu của bạn.
Giữ bàn tay và cẳng tay của bạn song song với mặt đất để đảm bảo bóng đi thẳng
Bước 7. Di chuyển cẳng tay của bạn ra sau sao cho hơi về phía sau cơ thể
Đưa cánh tay ra sau cơ thể đến vị trí cảm thấy thoải mái. Giữ mức cẳng tay của bạn song song với mặt đất, ngay cả khi bạn đã kéo nó về phía sau.
Nếu bạn thấy rằng cú ném của mình thiếu đà, hãy thử kéo cẳng tay về phía sau cơ thể
Bước 8. Đẩy quả bóng về phía trước và thả nó ra khi nó di chuyển qua thân của bạn
Nhanh chóng đẩy cánh tay của bạn về phía trước về phía mục tiêu. Thả bóng khi tay bạn di chuyển qua vạch với cơ thể.
- Tránh bẻ cổ tay khi thực hiện cú ném.
- Nếu quả bóng không đi đúng hướng, hãy kiểm tra để đảm bảo rằng bạn đang lăn quả bóng ra khỏi ngón trỏ và phía ngón trỏ của ngón cái khi thả nó ra.
Phương pháp 3/3: Pitching một Screwballl
Bước 1. Giữ chặt quả bóng trong tay của bạn
Nắm bóng bằng tay thuận của bạn hoặc tay bạn thường ném. Giữ quả bóng trong lòng bàn tay và quấn các ngón tay quanh quả bóng.
Bước 2. Đặt ngón trỏ hoặc ngón giữa của bạn lên đường nối trên cùng của quả bóng
Đặt ngón tay của bạn sao cho nó nằm trên đường may và đi theo đường cong của quả bóng. Đặt ngón tay kia của bạn cách đường may một khoảng rộng bằng ngón tay.
- Thử nghiệm với cả hai ngón tay của bạn và tìm ra ngón tay nào thoải mái hơn cho bạn.
- Tập nhặt bóng và đưa các ngón tay về đúng vị trí. Bạn càng thực hành nhiều thì quá trình này sẽ trở nên nhanh chóng hơn.
Bước 3. Đặt các ngón tay khác của bạn vào mặt bên của quả bóng
Sử dụng một bên của ngón đeo nhẫn của bạn để giúp giữ quả bóng ở đúng vị trí. Sử dụng ngón cái và ngón trỏ / ngón giữa của bạn để cung cấp độ bám chính của bóng, điều này đảm bảo rằng cú ném sẽ đi theo hướng chính xác.
Tiếp tục uốn cong ngón đeo nhẫn và ngón út của bạn cho đến khi bạn tìm thấy vị trí thoải mái cho mình
Bước 4. Di chuyển chân đối diện của bạn về phía trước khoảng 2,5 feet (0,76 m)
Điều chỉnh vị trí của các ngón chân trên bàn chân đối diện với tay ném của bạn sao cho chúng hướng về phía trước theo hướng bạn muốn bóng đi. Xoay hông về phía tay ném để tăng lực ném.
Bước 5. Giữ bóng gần vai và đẩy cùi chỏ ra phía sau
Đặt quả bóng giữa tai và vai nhưng không chạm trực tiếp vào chúng. Đặt khuỷu tay của bạn vào một vị trí thoải mái hơi sau vai.
Không đưa khuỷu tay ra sau vai quá xa vì điều này sẽ hạn chế lực ném của bạn
Bước 6. Duỗi cánh tay của bạn sang một bên khi bạn thả bóng
Mở rộng cánh tay của bạn và quét nó theo chuyển động tròn về phía vai đối diện của bạn. Bạn làm điều này càng nhanh thì quả bóng sẽ bay càng nhanh.
Bước 7. Xoay cổ tay khi bạn thả bóng
Khi bạn đưa cánh tay về phía trước để thả ra để thả bóng, hãy xoay bàn tay của bạn sao cho nó đi từ phía sau quả bóng lên phía trên quả bóng. Thả bóng khi tay bạn đang đẩy về phía trước về phía mục tiêu.
- Thử thả quả bóng vào những thời điểm khác nhau nếu bạn thấy rằng quả bóng không đi theo hướng bạn muốn.
- Nếu bóng xoáy nhiều, bạn cần thả bóng sớm hơn một chút.
