Ngay cả những nhạc sĩ mới bắt đầu cũng xứng đáng cảm thấy “anh hùng guitar” hơn là “guitar zero”. Với một chút thay đổi trong thái độ và thực hành nhiều, bạn có thể học cách tự tin vào kỹ năng guitar của mình. Và nếu bạn đang bị chứng sợ sân khấu trước buổi biểu diễn đầu tiên (hoặc thậm chí là phần triệu của bạn), hãy xoa dịu thần kinh bằng một vài bài tập trí óc đơn giản. Bây giờ gãy một chân!
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Cải thiện kỹ năng của bạn
Bước 1. Tập luyện ít nhất 1 giờ mỗi ngày để tăng cường trí nhớ cho cơ bắp của bạn
Trí nhớ cơ bắp là mức độ não bộ của bạn ghi nhớ tốt những chuyển động cơ bắp cần thiết để chơi guitar, như gảy đàn bằng tay phải hoặc tạo hợp âm B bằng tay trái. Bạn càng luyện tập thường xuyên, bộ não của bạn càng có khả năng ghi nhớ những chuyển động đó tốt hơn.
- Ví dụ, các buổi tập ngắn hơn, thường xuyên mỗi ngày sẽ hiệu quả hơn 1 buổi tập dài vài ngày một lần.
- Bạn thậm chí không cần phải gảy đàn guitar để cải thiện khả năng chơi ngón của mình. Chẳng hạn, bạn chỉ cần ôm đàn guitar vào lòng khi đang xem TV và luyện các hình dạng hợp âm khác nhau bằng tay trái.
- Lên lịch thời gian luyện tập của bạn trong ứng dụng lịch trên điện thoại hoặc trong bảng kế hoạch. Nếu không, bạn rất dễ “quên” việc luyện tập.
Bước 2. Học điều gì đó mới mỗi khi bạn luyện tập để thử thách bản thân
Nếu bạn chỉ chăm chăm vào các hợp âm và bài hát giống nhau bất cứ khi nào bạn cầm cây đàn guitar của mình lên, bạn sẽ không khá hơn. Chẳng hạn, việc dạy cho mình những hợp âm phức tạp hoặc một bài hát chọn ngón phức tạp là một việc khó và có thể khiến bạn nản lòng, nhưng nó giúp bạn trở thành một người chơi giỏi hơn.
- Nó giúp khởi động bằng các bài tập dễ dàng hơn như thang âm cơ bản hoặc một bài hát bạn đã thành thạo trước khi chuyển sang các phần khó.
- Nếu bạn thấy mình bị choáng ngợp bởi một bài hát hoặc kỹ thuật khó hơn, hãy luyện tập nó theo từng đợt. Ví dụ: làm việc khó trong 10 phút, sau đó dành 5 phút cho việc bạn giỏi. Sau đó lặp lại.
Bước 3. Đeo khăn bịt mắt để học cách chơi guitar mà không cần nhìn
Một mục tiêu chính của các nghệ sĩ guitar là có thể chơi các bài hát mà không cần nhìn chằm chằm vào tay của họ. Thực hành điều này bằng cách buộc khăn bịt mắt hoặc khăn quanh mắt để bạn không thể nhìn thấy các ngón tay của mình, sau đó thử chơi các hợp âm khác nhau.
- Bạn cũng có thể chỉ cần nhắm mắt lại nếu bạn không có bịt mắt.
- Bắt đầu với những thay đổi hợp âm cơ bản, chẳng hạn như chuyển từ G đến C. Sau đó, thử các bài hát dễ dàng, bắt đầu chơi các giai điệu nâng cao hơn mà không cần nhìn.
Bước 4. Tham gia các bài học từ một giáo viên guitar nếu bạn muốn được trợ giúp thêm
Mặc dù sách và video trực tuyến có thể hữu ích, nhưng các bài học trực tiếp cung cấp mức độ hướng dẫn cá nhân cao hơn. Một giáo viên có thể làm việc với bạn theo hình thức phù hợp, chỉ cho bạn các bài tập và kỹ thuật mới để nâng cao kỹ năng của bạn và cung cấp cho bạn phản hồi về cách chơi của bạn.
- Bạn có thể tham gia nhiều hoặc ít bài học tùy thích. Tuy nhiên, thông thường, 1 đến 2 bài học mỗi tuần là một số lượng tốt.
- Tìm bài học tại cửa hàng âm nhạc, trung tâm cộng đồng hoặc trường đại học địa phương. Bạn cũng có thể tìm kiếm trực tuyến trên một trang web như Craigslist hoặc nếu bạn đang đi học, hãy hỏi giáo viên dạy nhạc của bạn nếu họ có bất kỳ đề xuất nào.
- Nếu bạn không đủ tiền học, hãy xem liệu một người bạn hoặc thành viên trong gia đình chơi guitar có sẵn sàng dạy bạn để đổi lấy một thứ gì đó, chẳng hạn như bánh hạnh nhân tuyệt vời của bạn hoặc trông trẻ em của bạn chẳng hạn.
Bước 5. Ghi lại bản thân đang phát để xem và nghe những gì bạn cần làm
Sử dụng camera trên điện thoại hoặc webcam trên máy tính để quay video buổi tập hoặc buổi biểu diễn. Phát lại và lưu ý nơi bạn có thể sử dụng một số cải tiến. Ví dụ: bạn có thể có tư thế không tốt hoặc cách gảy đàn của bạn có vẻ không rõ ràng như bạn nghĩ.
- Sử dụng ghi chú của bạn để quyết định những gì cần tập trung khi bạn đang luyện tập.
- Ghi lại bản thân cũng cho phép bạn theo dõi tiến trình của mình. Ví dụ: bất cứ khi nào bạn cảm thấy thất vọng về kỹ năng của mình, hãy xem một video từ 6 tháng trước và xem bạn đã đi được bao xa!
Bước 6. Tham gia một ban nhạc để học hỏi từ những người chơi guitar có kinh nghiệm hơn
Các nhạc sĩ khác nhau có phong cách chơi khác nhau, từ cách họ gảy dây đến cách họ cầm cây đàn của họ. Gặp gỡ những nhạc sĩ tiên tiến hơn có thể truyền cảm hứng cho bạn để tiếp thu một kỹ thuật mới hoặc giúp bạn thành thạo một kỹ năng mới bằng cách bắt chước những gì họ đang làm.
- Bạn cũng sẽ có cơ hội biểu diễn trước công chúng nếu ban nhạc mới của bạn biểu diễn hợp đồng biểu diễn.
- Các cửa hàng âm nhạc thường có bảng nơi họ đăng các ban nhạc đang tìm kiếm thành viên mới.
- Nếu bạn không thể tìm thấy một ban nhạc mà bạn muốn tham gia, hãy bắt đầu của riêng bạn. Mời bạn bè của bạn, những người là nhạc sĩ để gây nhiễu với bạn.
Phương pháp 2/3: Xây dựng sự tự tin của bạn
Bước 1. Tập trung vào điểm mạnh của bạn thay vì điểm yếu của bạn
Có thể bạn có vẻ không thành công, nhưng bạn thật tuyệt khi chọn phần giới thiệu của “Free Fallin”. Lập danh sách những điều bạn làm tốt trên cây đàn guitar và giữ nó trong hộp đàn guitar của bạn hoặc trên ứng dụng ghi chú trên điện thoại của bạn. Tham khảo lại nó khi bạn cảm thấy mình không thể làm gì đúng.
- Nếu bạn không chắc mình giỏi điều gì, hãy hỏi bạn bè, thành viên ban nhạc hoặc gia đình của bạn xem họ nghĩ gì. Nghe điều đó từ người khác sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn nhiều về kỹ năng của mình.
- Thêm vào danh sách của bạn mỗi khi bạn hoàn thành một điều gì đó mới, để nó tiếp tục phát triển.
Bước 2. Ngừng so sánh bản thân với các nghệ sĩ guitar khác bằng cách kỷ niệm sự tiến bộ của bạn
Thật dễ dàng để xem các nghệ sĩ guitar tài năng khác và cảm thấy không đủ. Nhưng so sánh thực sự là kẻ trộm của niềm vui, và sẽ chỉ khiến bạn bất an. Thay vào đó, hãy so sánh bản thân với những gì bạn đã từng như cách đây 1 tháng hoặc 1 năm. Điều đó sẽ nhắc nhở bạn về mức độ bạn đã phát triển và cải thiện.
- Đặt mục tiêu cho bản thân có thể giúp bạn không so sánh với người khác. Bạn sẽ tập trung vào việc đạt được mục tiêu của riêng mình, bạn sẽ không có thời gian để lo lắng về những gì người khác đang làm.
- Sử dụng các nhạc sĩ khác để tạo cảm hứng, thay vì so sánh. Hãy suy nghĩ về những gì họ làm mà bạn muốn có thể làm được, sau đó lên kế hoạch làm thế nào để đạt được điều đó.
Bước 3. Trình diễn trước đám đông để chứng tỏ với bản thân rằng bạn có khả năng
Lần đầu tiên bạn chơi cho người khác thật đáng sợ, nhưng khi bạn vượt qua được, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn vô cùng khi biết rằng bạn có thể vượt qua nỗi sợ hãi của mình. Đăng ký một đêm mic mở, biểu diễn trong một buổi biểu diễn với ban nhạc của bạn nếu bạn tham gia hoặc chỉ chơi một bài hát cho cha mẹ của bạn.
- Bắt đầu nhỏ như bạn muốn. Bạn không cần phải chuyển sang chơi ngay cho 100 người. Làm việc theo cách của bạn để đến với các chương trình lớn hơn.
- Tìm các hợp đồng biểu diễn hoặc các đêm mic mở bằng cách liên hệ với các địa điểm biểu diễn nhạc sống tại địa phương. Bạn cũng có thể hỏi nhân viên ở một cửa hàng âm nhạc gần đó vì họ thường có quan hệ đối tác với các địa điểm và biết các sự kiện sắp diễn ra.
Những điều Nên và Không nên cho Màn trình diễn đầu tiên của bạn
Mời bạn bè và gia đình của bạn
Có một phần cổ vũ cá nhân có nghĩa là bạn sẽ có một tràng pháo tay dù thế nào đi nữa.
Hãy chạy qua danh sách thiết lập của bạn trước
Tương tự như cách các diễn viên diễn tập trang phục, hãy phát toàn bộ chương trình của bạn từ đầu đến cuối một vài ngày trước đó để bạn chuẩn bị sẵn sàng.
Chơi những bài hát mà bạn cảm thấy thoải mái
Thay vì chọn những bài hát mà bạn cho là ấn tượng nhất, hãy chọn những bài mà bạn có thể chơi khi ngủ để bạn bớt căng thẳng hơn.
Đừng bao giờ ngừng chơi
Ngay cả khi bạn mắc sai lầm, hãy tiếp tục. Rất có thể khán giả sẽ không nhận ra.
Đừng nhắm mắt toàn bộ thời gian
Giao tiếp bằng mắt với khán giả nếu bạn có thể. Nếu không, hãy nhìn vào một điểm ngay trên đầu họ. Đôi mắt mở khiến bạn có vẻ cuốn hút và tự tin.
Bước 4. Hãy coi những sai lầm của bạn là cơ hội để trở nên tốt hơn
Cho dù bạn chỉ làm sai nhịp khi luyện tập ban nhạc hay bỏ qua toàn bộ sự thay đổi hợp âm trên sân khấu, hãy học hỏi từ những sai lầm của bạn bằng cách phân tích chúng và tìm hiểu điều gì đã xảy ra. Ví dụ: bạn có làm rối hợp âm vì vị trí tay của bạn không đúng? Tập trung cải thiện điều đó trong quá trình luyện tập.
- Hãy nhớ rằng mọi người đều mắc sai lầm. Tự đánh mình vì lỗi của chính mình không có ích hay hữu ích.
- Lập kế hoạch hành động để giải quyết sai lầm. Liệt kê các bước bạn có thể thực hiện để ngăn điều đó xảy ra lần nữa hoặc để giúp bạn tiến bộ hơn ở một kỹ thuật nhất định.
Phương pháp 3/3: Vượt qua nỗi sợ hãi sân khấu
Bước 1. Tập lại toàn bộ bài biểu diễn từ 2 đến 3 lần để bạn cảm thấy chuẩn bị tinh thần
Đừng chỉ cố gắng “bảo vệ nó”. Lên kế hoạch cho những bài hát bạn sẽ chơi một vài ngày trước buổi biểu diễn, sau đó luyện tập chúng theo thứ tự mà bạn sẽ biểu diễn chúng trên sân khấu. Hãy lướt qua toàn bộ nội dung một vài lần để bạn biết chính xác chương trình sẽ diễn ra như thế nào.
- Hãy cẩn thận đừng luyện tập quá sức. Giới hạn bản thân trong một số buổi tập nhất định, chẳng hạn như 5, nếu không bạn sẽ tự tập luyện.
- Tạo lại các điều kiện chính xác của chương trình nếu bạn có thể. Ví dụ: mặc những gì bạn dự định mặc tại sự kiện, đứng hoặc ngồi ở cùng một vị trí, và nếu bạn có giới hạn thời gian trên sân khấu, hãy đặt hẹn giờ.
Bước 2. Hình dung bản thân bạn đang trình diễn một màn trình diễn tuyệt vời trước khi chơi
Thay vì tập trung vào những gì có thể xảy ra sai sót, hãy tưởng tượng buổi biểu diễn hoàn hảo sẽ như thế nào. Nhắm mắt lại và hình dung bạn đang khiến đám đông phải trầm trồ và nhận được sự hoan nghênh nhiệt liệt. Đó là một chất tăng cường sự tự tin tức thì.
- Nếu bạn đã từng biểu diễn trước công chúng, hãy xem bản ghi lại những màn trình diễn hay nhất của bạn để giúp bạn hình dung màn trình diễn tiếp theo của bạn sẽ như thế nào.
- Giả sử bạn là một nhạc sĩ nổi tiếng, như Jimi Hendrix hoặc Eddie Van Halen, trong chương trình tưởng tượng của bạn để cảm thấy như một ngôi sao nhạc rock thực sự khi bạn thực sự bước lên sân khấu.
Bước 3. Tập trung vào hiện tại thay vì đưa ra một màn trình diễn hoàn hảo
Không những không ai hoàn hảo mà còn ám ảnh về điều đó có thể khiến bạn trượt ngã hoặc rạn nứt dưới áp lực. Thay vào đó, hãy tận hưởng màn trình diễn. Đắm mình trong tiếng vỗ tay của khán giả, tận hưởng cảm giác của những sợi dây đàn dưới ngón tay của bạn hoặc cảm thấy tự hào vì bạn đã được trình diễn một bài hát bạn đã viết trước mặt bạn bè của mình.
Hãy thử thực hành thiền nhanh từ 5 đến 10 phút trước buổi biểu diễn của bạn. Nó sẽ giúp bạn có được suy nghĩ đúng đắn và loại bỏ những suy nghĩ cầu toàn
Bước 4. Giả mạo nó cho đến khi bạn tạo ra nó
Nó là sáo ngữ, nhưng nó hoạt động. Nếu bạn hành động tự tin và đủ thời gian, cuối cùng bạn sẽ thực sự trở thành nó và cảm nhận nó. Hãy tự nói với bản thân trước buổi biểu diễn rằng bạn sẽ làm được điều tuyệt vời như thế nào hoặc tài năng của một nhạc sĩ như thế nào. Hãy nhớ rằng những gì bạn tin tưởng, bạn sẽ trở thành.
Hãy tưởng tượng người tự tin nhất mà bạn biết, cho dù đó là anh trai của bạn hay Beyonce. Cố gắng truyền năng lượng của họ khi bạn chuẩn bị cho một buổi biểu diễn
Lời khuyên
- Thực hành mỗi ngày để nâng cao kỹ năng của bạn.
- Thử thách bản thân với các bài hát hoặc kỹ thuật mới khi bạn đang luyện tập để bạn có thể phát triển như một nhạc sĩ.
- Thử một vài bài tập thở sâu trước khi lên sân khấu để xoa dịu thần kinh.
- Hãy nhớ rằng ngay cả những nghệ sĩ guitar giỏi nhất vẫn cảm thấy lo lắng khi họ biểu diễn trước mặt người khác.
- Tham gia một ban nhạc để có cơ hội biểu diễn trước công chúng và học hỏi từ những nhạc sĩ giỏi hơn.
- Bắt đầu bằng cách chỉ biểu diễn cho 1 hoặc 2 người bạn, sau đó tiến tới các hợp đồng biểu diễn lớn hơn.
- Đừng so sánh mình với các nhạc sĩ khác. Thay vào đó, hãy nghĩ xem bạn đã đi được bao xa trong cuộc chơi của chính mình.
