Bạn đã bao giờ xem một trong những chương trình giữa hiệp tại trận bóng đá ở trường trung học của bạn và nhận thấy tất cả những người đang quay và ném các vật thể như cờ, súng trường và kiếm? Vâng, những người làm điều này là trong cái gọi là bảo vệ màu sắc và mặc dù họ là một phần của ban nhạc, họ tuân theo một bộ quy tắc và tiêu chuẩn khác nhau. Nếu bạn quan tâm đến việc thử màu bảo vệ trong năm nay, hãy tận dụng các gợi ý sinh tồn được cung cấp trong bài viết này.
Các bước
Bước 1. Tự đánh giá
Trước khi thử màu bảo vệ, bạn cần phải biết tất cả những gì liên quan đến nó và bạn cần quyết định xem đây có phải là thứ mà bạn sẽ thích hay không. Nhiều người đi vào bảo vệ màu sắc mà không biết tất cả về nó là gì. Nếu bạn thích khiêu vũ, trở thành thành viên của một nhóm và có thể chịu đựng các buổi tập lâu dài, thì điều này hoàn toàn phù hợp với bạn!
Bước 2. Đạt được sức bền
Tin hay không tùy bạn, bảo vệ màu sắc là một môn thể thao. Họ tham gia các cuộc thi với ban nhạc, và thậm chí tự mình thực hiện các cuộc thi với tư cách "người bảo vệ mùa đông". Điều tốt nhất bạn có thể làm trước khi tập là phát triển sức bền của mình. Bạn có thể thực hiện điều này đơn giản bằng cách chạy bộ sau đó chạy bộ nếu bạn chưa có vóc dáng chuẩn. Bây giờ, hầu hết các vệ binh da màu không yêu cầu bạn phải đủ sức khỏe, nhưng nó sẽ giúp bạn rất nhiều trong suốt quá trình luyện tập và thi đấu. Một điều khác cần làm là tăng cường sức mạnh cho cổ tay của bạn. Nếu không có cổ tay khỏe, bạn có thể bị thương do tất cả các công việc của cờ và phải đeo nẹp trong một thời gian.
Bước 3. Đi đến buổi thử giọng
Trước khi bạn bảo vệ màu sắc, rõ ràng bạn sẽ cần phải thử nó. Đừng ngại thử giọng nếu bạn không biết những điều cơ bản về cờ. Cách thông thường mà họ thực hiện thử giọng là mất bốn ngày để dạy bạn những kiến thức cơ bản về cờ và dạy bạn thói quen khiêu vũ ngắn. Vào ngày thứ năm, họ sẽ cho bạn thử giọng với một vài cô gái khác bằng cách làm những gì họ đã dạy bạn làm. Điều chính họ đang tìm kiếm không phải là nếu bạn làm điều đó một cách hoàn hảo, mà là nếu bạn có thể dạy được và thực sự quan tâm đến việc bảo vệ màu sắc.
Bước 4. Đi thực hành
Vì vậy, bạn đã thành lập đội? Tốt cho bạn! Bây giờ phần khó bắt đầu….prac Practice. Trong vài tuần đầu tiên, thường là trong mùa hè, bạn sẽ được luyện tập những điều cơ bản và phát triển sức bền. Điều này thường được thực hiện tách biệt với phần còn lại của ban nhạc cho đến cuối mùa hè. Hãy chuẩn bị cho một số tiếng la hét và cố gắng không để nó làm phiền bạn. Việc đếm trong quá trình chạy thường xuyên sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.
Bước 5. Đi qua trại ban nhạc
Điều này giống như luyện tập x 100. Sau khi bạn đã nắm được cơ bản các kiến thức cơ bản và có nhiều sức bền như bạn sắp đạt được, đã đến lúc học thói quen cho buổi biểu diễn. Đó là những gì được thực hiện tại trại ban nhạc. Sẽ có những lúc bạn chỉ ở với người bảo vệ màu và những lúc bạn đang tìm hiểu các vị trí trên sân với những người còn lại trong ban nhạc. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn có nước, kem chống nắng và đồ ăn nhẹ bên mình. Một cảnh báo nhỏ khác cho bạn, ngay lần đầu tiên bạn tham gia một phần của thói quen với ban nhạc, đừng để trống hoặc các nhạc cụ khác làm bạn ngạc nhiên.
Bước 6. Thực hiện ở trò chơi bóng đá
Đây là nơi vui vẻ bắt đầu! Sau khi diễu hành, bạn sẽ ở khu vực khán đài của riêng bạn với ban nhạc. Đây chỉ là một thời gian vui vẻ cho những người bảo vệ màu sắc vì họ không phải lo lắng về việc chơi một nhạc cụ. Thường có một số điệu nhảy nhỏ mà bạn thực hiện trên khán đài trong khi một số bài hát nhất định được phát. Nếu vậy, các thành viên lớn tuổi của đội bảo vệ màu sẽ chỉ cho bạn. Một nửa thời gian là thời gian để bạn tỏa sáng, vì vậy hãy tận hưởng nó! Nhiều người cảm thấy lo lắng khi lần đầu tiên nhìn thấy tất cả các cổ động viên trên khán đài khi họ có mặt trên sân. Chỉ cần nhớ rằng tất cả những người đó chỉ là gia đình, bạn bè và đồng môn. Bạn đã làm việc quá chăm chỉ để không tận hưởng điều này!
Bước 7. Biểu diễn tại các cuộc thi
Trong phần này, về cơ bản bạn đang làm điều tương tự như bạn làm trong nửa thời gian, nhưng bạn sẽ cần chú ý hơn một chút đến chi tiết. Ngay cả những thứ đơn giản như cách bạn bước đi hay nét mặt cũng cần được xem xét. Nhiều người trong số các giám khảo này đã hoạt động trong giới ban nhạc một thời gian và rất quan tâm đến chi tiết. Tuy nhiên, đừng để điều này làm phiền bạn, chỉ cần nhớ tất cả những gì bạn đã được dạy. Ngoài ra, nếu bạn gặp phải một số cuộc cạnh tranh, đừng xấu tính. Thể hiện đẳng cấp bằng cách đối xử tốt với tất cả các đối thủ.
Bước 8. Đối phó với kịch tính
Bạn có thể gặp một số bộ phim truyền hình trên đường đi. Hãy chắc chắn rằng bạn không phải là người gây ra nó. Ngay cả khi bạn thực sự cảm thấy bối rối trước một thành viên khác, đừng làm điều gì đó ngu ngốc như lộn xộn với đồ đạc của họ. Không chỉ bạn sẽ gặp rắc rối mà các giám đốc ban nhạc còn thích trừng phạt toàn bộ người bảo vệ da màu để các thành viên khác đảm bảo rằng điều đó sẽ không xảy ra nữa. Nếu bạn đang bị làm phiền bởi người khác trong ban nhạc và nó đang đe dọa bạn theo bất kỳ cách nào, đừng chỉ cho phép nó tiếp tục. Bạn cần phải nói chuyện với giám đốc ban nhạc, người hướng dẫn bảo vệ da màu hoặc cha mẹ của bạn.
Bước 9. Hít thở để bình tĩnh
Bất kỳ ai cũng có thể học cách quay một thiết bị. Tuy nhiên, khi hơi thở được kết hợp với công việc bạn được giao, nó có thể làm cho nó trở nên nhất quán và duyên dáng hơn nhiều! Hít thở cũng giúp bạn bình tĩnh hơn, vì vậy bất cứ khi nào bạn có cơ hội lấy hơi giữa các phân đoạn hoặc ngay trước buổi biểu diễn, hãy hít thở sâu và chậm rãi để lấy lại bình tĩnh. Khi bạn lo lắng, bạn có ít khả năng làm tốt hơn.
Lời khuyên
- Nếu bạn gây rối trong một trò chơi hoặc cuộc thi, đừng đổ mồ hôi! Chỉ cần trở lại thói quen càng sớm càng tốt.
- Bạn sẽ thấy nản lòng, chỉ cần hít thở sâu và thử lại. Nếu bạn không có được nó ngày hôm nay, hãy tiếp tục luyện tập. (Và một lần nữa, hãy đặt câu hỏi và chuyển đến các thành viên lớn tuổi hơn.)
- Hãy tự tin vào những gì bạn đang làm!
- Nếu một công việc mới hoặc việc di chuyển có vẻ khó khăn, hãy tìm sự giúp đỡ từ một thành viên có kinh nghiệm. Cũng đừng ngại hỏi nếu bạn không chắc chắn về điều gì đó.
- Nếu bạn đang gặp khó khăn với một động tác cờ nào đó hoặc muốn luyện tập thêm, hãy hỏi xem bạn có thể mang cờ luyện tập về nhà không.
- Khi bạn rơi vào bất kỳ loại hình cạnh tranh nào và gần như chắc chắn bạn sẽ làm được điều đó, thì sự phục hồi là chìa khóa. Bạn có thể kiếm lại điểm khi phục hồi tốt!
- Giả mạo khán giả của bạn và khiến họ tin rằng bạn biết bạn đang làm gì, bất kể bạn có thể bối rối và lạc lối như thế nào.
- Điều đó nói rằng, nếu bạn gây rối hoặc bỏ qua một buổi tập, hãy nhanh chóng trở lại tập luyện đó để thực hành các bài hồi phục trơn tru và hiệu quả trước.
- Dù thế nào đi nữa, hãy tiếp tục mỉm cười!
- Đừng so sánh mình với những thành viên lớn tuổi hơn, nhiều kinh nghiệm hơn. Họ không ở cùng trình độ với bạn và rất có thể đã làm điều này trong nhiều năm.
- Hầu hết những người bảo vệ da màu đều đeo găng tay. Tốt nhất bạn nên luôn sử dụng chúng trong quá trình luyện tập để làm quen với chúng và đảm bảo rằng bạn vẫn có thể thực hiện được công việc cờ của mình.
- Hãy chuẩn bị tốt hơn cho hội trại của ban nhạc bằng cách tiếp tục chạy hàng ngày trong vài tuần trước khi nó bắt đầu. Điều này sẽ giúp mọi thứ trở nên dễ dàng hơn với bạn và sẽ ít có nguy cơ kiệt sức hơn.
- Bạn sẽ bị trúng thiết bị của mình. Cho dù đó là của bạn hay của người khác, hãy chuẩn bị. Bạn sẽ ổn thôi, mặc dù nếu đó là chuyên ngành, hãy nói chuyện với giám đốc của bạn. Nếu không, chỉ cần tiếp tục biểu diễn và luyện tập.
- Nếu bạn phải quăng một thứ gì đó và trời có gió, hãy đi theo hướng ngược lại của gió.
Cảnh báo
- Khi tung bất cứ thứ gì, đặc biệt là trong gió, khả năng bị trúng lớn là rất lớn, sợ trang bị của bạn làm cho nó trở nên tồi tệ hơn. để giúp khắc phục sự cố này, hãy đẩy tay thả của bạn theo hướng ngược lại với hướng gió thổi và nếu bạn làm đúng, lá cờ sẽ quay lại với bạn.
- Nó có vẻ hiển nhiên, nhưng đừng quay trong nhà của bạn trừ khi có một khu vực rộng rãi đã được phê duyệt mà không có các vật thể dễ vỡ như đèn thấp hoặc cửa sổ lớn, như phòng tập thể dục (tại sao bạn có một cái trong nhà của bạn ngoài tôi) hoặc tầng hầm lớn.
- Sau năm đầu tiên của bạn, nếu bạn chỉ đơn giản là không nghĩ rằng điều này là dành cho bạn, thì chỉ cần không thử giọng vào năm tới. Nhiều cô gái cảm thấy buộc phải ở trong tình trạng bảo vệ da màu sau năm đầu tiên. Nếu bạn quyết định không thử lại, hãy nói chuyện với người bảo vệ màu sắc của bạn và đừng bỏ cuộc. Giải thích lý do tại sao bạn không nghĩ rằng nó dành cho bạn và hy vọng bạn có thể giữ mối quan hệ tốt với mọi người.
