Bài kiểm tra Nhận thức Địa lý Tự quản (hoặc bài kiểm tra SAGE) là một bài kiểm tra viết gồm 15 câu hỏi được sử dụng để kiểm tra trí nhớ của bạn. Thử nghiệm này có thể rất hiệu quả trong việc phát hiện suy giảm nhận thức nhẹ (MCI), sa sút trí tuệ sớm và Alzheimer’s giai đoạn đầu, nhưng chỉ chuyên gia y tế mới có thể giải thích kết quả của bạn và đưa ra chẩn đoán. Bắt đầu bằng cách tìm hiểu về bài kiểm tra SAGE và quyết định làm bài kiểm tra đó. Sau đó, bạn có thể làm bài kiểm tra sau khoảng 15 phút và trình bày kết quả cho bác sĩ. Cùng nhau, bạn và bác sĩ của bạn có thể làm việc để chẩn đoán bất kỳ tình trạng nhận thức nào.
Các bước
Phần 1/3: Quyết định làm bài kiểm tra
Bước 1. Tìm kiếm các triệu chứng
Bạn có thể quan tâm đến việc làm bài kiểm tra SAGE nếu bạn đang gặp một số vấn đề về trí nhớ hoặc tư duy, hoặc nếu bạn bè và gia đình lo ngại rằng bạn có thể có vấn đề về nhận thức. Các triệu chứng nhận thức có thể chỉ ra chứng mất trí sớm hoặc Alzheimer’s, cũng như nhiều tình trạng có thể điều trị khác. Các triệu chứng này bao gồm:
- Mất trí nhớ (quên những thứ như tên, cuộc trò chuyện hoặc nơi bạn đặt mọi thứ)
- Mất dấu thời gian (quên ngày trong tuần hoặc ngày tháng)
- Thay đổi tâm trạng đột ngột
- Suy giảm khả năng điều hành (đấu tranh với việc ra quyết định và tổ chức, hoặc sử dụng khả năng phán đoán kém)
- Suy giảm khả năng định hướng (lạc vào những nơi quen thuộc)
Bước 2. Đừng mong đợi câu trả lời dứt khoát
Trước khi bạn bắt đầu, điều quan trọng là phải hiểu rằng xét nghiệm SAGE không chẩn đoán bất kỳ rối loạn cụ thể nào. Nó không thể cho bạn biết liệu bạn có bị bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ hay bất kỳ tình trạng nào khác hay không. Nó chỉ là một công cụ sàng lọc cho phép bác sĩ của bạn xác định xem liệu các xét nghiệm bổ sung có cần thiết hay không. Không sử dụng xét nghiệm này để thử và tự chẩn đoán.
Bước 3. Dự đoán một số loại câu hỏi
Có bốn phiên bản khác nhau của bài kiểm tra SAGE và tất cả chúng đều có thể thay thế cho nhau. Tất cả họ sẽ hỏi nhiều câu hỏi khác nhau. Bài kiểm tra có thể giống như sau:
- Bạn sẽ bắt đầu bằng cách điền vào một số thông tin cá nhân và lịch sử y tế.
- Sẽ có một số câu hỏi về hình ảnh. Bạn sẽ được hiển thị một hình ảnh (chẳng hạn như bánh quy hoặc vòng hoa) và bạn sẽ được yêu cầu viết ra từ cho hình ảnh đó.
- Sẽ có một số câu hỏi toán học, chẳng hạn như "Có bao nhiêu niken trong $ 2,00?"
- Sẽ có những câu hỏi liên quan đến sự giống và khác nhau giữa một số mặt hàng, chẳng hạn như "Thước và đồng hồ giống nhau như thế nào?"
- Sẽ có một số câu hỏi vẽ. Có thể có một câu hỏi mà bạn phải xem một hình ảnh và sao chép nó. Cũng có thể có những câu hỏi mà bạn phải nhìn vào một hình ảnh và vẽ nó theo cách khác, dựa trên một tập hợp các hướng dẫn.
- Có thể có những câu hỏi dựa trên trí nhớ mà bạn phải nhớ để thực hiện một hành động vào cuối kỳ thi.
Phần 2/3: Làm bài kiểm tra
Bước 1. In ra một bản sao của bài kiểm tra
Bạn có thể lấy một bản sao của bài kiểm tra SAGE và thực hiện nó trong sự riêng tư tại nhà của bạn. Truy cập https://wexnermedical.osu.edu/brain-spine-neuro/memory-disorders/sage để tìm bốn phiên bản có thể hoán đổi cho nhau của kỳ thi. Ngoài ra, bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một bản sao của xét nghiệm và bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc tại văn phòng.
- Bạn cũng có thể hoàn thành bài kiểm tra trực tuyến bằng máy tính bảng hoặc máy tính và gửi kết quả qua email cho bác sĩ của bạn. Đây có thể là lựa chọn thuận tiện nhất.
- Tốt nhất là bạn nên làm xét nghiệm tại phòng khám của bác sĩ, nhưng bạn có thể thực hiện ở nhà, đặc biệt nếu việc ở nhà bác sĩ khiến bạn lo lắng.
Bước 2. Dành một ít thời gian
Hầu hết người tham gia có thể hoàn thành bài thi trong 10 - 15 phút, nhưng không giới hạn thời gian. Dành một khoảng thời gian khi bạn có thể dành nhiều thời gian tùy thích mà không bị làm phiền.
- Bạn cũng nên chọn một khu vực không bị phân tâm.
- Tìm một nơi yên tĩnh, nơi bạn sẽ không bị quấy rầy.
Bước 3. Hoàn thành bài kiểm tra mà không cần đầu vào bên ngoài
Điều quan trọng là bạn phải hoàn thành bài kiểm tra này mà không cần sự trợ giúp của bất kỳ ai hoặc bất cứ điều gì. Trước khi bạn bắt đầu, hãy di chuyển bất kỳ đồng hồ, thước kẻ hoặc lịch nào ra khỏi không gian. Nếu bạn không hiểu một khía cạnh của bài kiểm tra, chỉ cần làm tốt nhất có thể. Không đặt câu hỏi hoặc tìm kiếm ý kiến đóng góp từ người khác.
Phần 3/3: Xác định kết quả
Bước 1. Tránh tự mình chấm điểm bài kiểm tra
Có rất nhiều câu trả lời có thể chấp nhận được cho các câu hỏi kiểm tra SAGE và chỉ một chuyên gia y tế mới có thể chấm điểm chính xác cho bài kiểm tra của bạn. Nên tránh các phiên bản trực tuyến của bài kiểm tra cung cấp phiếu trả lời hoặc đề nghị chấm điểm điện tử cho bài kiểm tra của bạn.
Bước 2. Yêu cầu bác sĩ chấm điểm bài kiểm tra của bạn
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc xem qua kết quả xét nghiệm của bạn. Nếu bạn đã làm bài kiểm tra tại nhà, bạn có thể gửi fax, email hoặc gửi bài kiểm tra của bạn đến tận nơi. Bác sĩ có thể yêu cầu thêm thông tin về các triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn. Hãy chuẩn bị để thảo luận:
- Khi các triệu chứng của bạn bắt đầu
- Mô tả các triệu chứng của bạn
- Tiền sử bệnh tật của bạn cũng như bất kỳ tiền sử rối loạn trí nhớ nào trong gia đình bạn
Bước 3. Đến gặp bác sĩ của bạn
Bạn sẽ gặp bác sĩ để thảo luận về kết quả của mình. Xét nghiệm này một mình không thể chẩn đoán bất kỳ tình trạng cụ thể nào. Do đó, bác sĩ có thể sắp xếp một số xét nghiệm bổ sung. Nếu kết quả của bạn trở lại “bình thường”, bác sĩ có thể chọn lưu kết quả của bạn trong hồ sơ để xem liệu có cơ hội nào trong tương lai hay không.
- Bạn có thể hỏi bác sĩ của mình, "Kết quả của tôi có vẻ chính xác với bạn không?"
- Bạn có thể hỏi, "Tôi có nguy cơ mắc chứng rối loạn nhận thức nhẹ không?"
- Bạn có thể hỏi, "Bạn nghĩ chúng ta nên khám phá những thử nghiệm nào khác?"
