Giường Sleep Number phổ biến với những người ngủ muốn có một tấm nệm mà họ có thể tùy chỉnh. Chúng có nệm hơi bơm hơi, phần trên hỗ trợ và chế độ điều chỉnh để bạn có thể quyết định độ chắc chắn hay mềm mại của giường. Để sử dụng giường Số Ngủ, hãy bắt đầu bằng cách sắp xếp giường để phản ánh nhu cầu ngủ của bạn. Điều chỉnh cài đặt theo thời gian để phù hợp với mức độ thoải mái của bạn để bạn có một giấc ngủ ngon. Trước khi bạn mua một chiếc giường Sleep Number, hãy xem xét tất cả các mẫu có sẵn và thử chúng trong cửa hàng để bạn có thể tìm được chiếc phù hợp với mình.
Các bước
Phương pháp 1/4: Thiết lập cho đêm đầu tiên của bạn
Bước 1. Sử dụng một nền tảng hoặc khung ván cho giường
Chân giường phải chắc chắn, vững chãi để đệm được nâng đỡ tốt. Tránh sử dụng lò xo hộp truyền thống hoặc khung giường có nan vì chúng sẽ không đủ nâng đỡ. Đảm bảo rằng bệ hoặc khung ván đủ lớn để vừa với đệm và ở độ cao lý tưởng cho bạn.
Nếu bạn không muốn phải lo lắng về việc tìm kiếm khung phù hợp cho nệm, bạn có thể mua thêm đế cho giường khi mua nệm với một khoản phụ phí
Bước 2. Nhận đế FlexFit nếu bạn có mẫu có thể điều chỉnh độ cao
Nếu bạn có một mô hình FlexTop, bạn sẽ cần phải có được cơ sở thích hợp. Phần đế sẽ đảm bảo giường có đủ giá đỡ để bạn có thể điều chỉnh độ cao và hình dáng một cách an toàn. Nó cũng cho phép giường nâng cao hoặc hạ thấp thích hợp.
Mua đế thích hợp khi bạn mua nệm FlexTop để dễ dàng lắp đặt tại nhà
Bước 3. Sử dụng điều khiển từ xa để chọn số giấc ngủ của bạn
Các con số trên giường Số Ngủ nằm trong khoảng từ 0-100, với 100 là mức độ vững chắc và hỗ trợ cao nhất và 0 là mức hỗ trợ thấp nhất. Để tìm số giấc ngủ của bạn, hãy nằm xuống giường ở tư thế ngủ ưa thích của bạn, chẳng hạn như nằm ngửa hoặc nằm nghiêng. Sử dụng điều khiển từ xa để điều chỉnh cài đặt độ cứng, di chuyển lên hoặc xuống từ 0-100.
- Phạm vi số lượng giấc ngủ phổ biến nhất là 35-40, vì nó hỗ trợ tốt và vẫn tương đối chắc chắn. Chơi với các con số cho đến khi bạn tìm thấy con số phù hợp nhất.
- Sau khi bạn tìm thấy số giấc ngủ của mình, hãy lưu số đó bằng điều khiển từ xa để giường ghi nhớ cài đặt của bạn. Hãy nhớ rằng bạn luôn có thể thay đổi số giấc ngủ của mình khi bạn đã quen với chiếc giường và cảm giác của nó.
Bước 4. Điều chỉnh chiều cao và hình dạng của giường, nếu bạn có tùy chọn đó
Sử dụng điều khiển từ xa đi kèm với giường để nâng hoặc hạ đầu giường. Bạn cũng có thể nâng cao chân giường để bạn cảm thấy không trọng lượng khi ngủ. Nâng cao một bên giường để người ngủ của bạn có thể thoải mái và tránh ngáy.
- Một số mô hình có tính năng hẹn giờ để bạn có thể lập trình một phần của giường để nâng lên hoặc hạ xuống tại một thời điểm cụ thể.
- Sau khi bạn tìm thấy chiều cao và hình dạng bạn thích, hãy lưu nó bằng điều khiển từ xa để chiếc giường biết được cài đặt lý tưởng của bạn. Bạn luôn có thể điều chỉnh nó nếu cần.
Phương pháp 2/4: Thực hiện điều chỉnh theo thời gian
Bước 1. Ngủ trên giường ít nhất 3 đêm trước khi điều chỉnh số giấc ngủ của bạn
Có thể mất 1-3 đêm để bạn quen với cảm giác trên giường. Sau 3 đêm, hãy thử điều chỉnh số lượng giấc ngủ của bạn, làm cho giấc ngủ trở nên chắc hơn hoặc mềm hơn tùy theo nhu cầu của bạn.
Nếu bạn đang ngủ chung giường với đối tác, hãy chắc chắn rằng họ cũng đợi 3 ngày để điều chỉnh giường. Hãy thử với các cài đặt chiều cao và hình dạng, nếu bạn có tùy chọn này, để bạn và đối tác của bạn cảm thấy thoải mái
Bước 2. Đảm bảo lưng, vai và cổ của bạn được nâng đỡ khi bạn ngủ
Nếu bạn thức dậy với cơn đau lưng hoặc cổ, đây có thể là dấu hiệu cho thấy giường không đủ vững chắc cho những vùng này. Hãy thử tăng số giấc ngủ của bạn để bạn cảm thấy được hỗ trợ nhiều hơn.
Bạn cũng có thể cần điều chỉnh độ cao của đỉnh hoặc chân giường để đảm bảo cổ và vai của bạn được nâng đỡ
Bước 3. Sử dụng Công nghệ SleepIQ trên điện thoại của bạn để theo dõi thói quen ngủ trên giường của bạn
Tải xuống Ứng dụng Công nghệ SleepIQ trên điện thoại thông minh hoặc máy tính của bạn và kết nối nó với nệm của bạn. Ứng dụng này theo dõi các kiểu ngủ của bạn và cho bạn biết bạn đã ngủ ngon như thế nào vào ban đêm. Nó cũng có thể giúp bạn tìm cài đặt Số giấc ngủ, dựa trên các kiểu ngủ của bạn.
Hãy nhớ rằng chỉ một số kiểu Sleep Number mới được trang bị Công nghệ SleepIQ. Bạn có thể thêm Công nghệ SleepIQ vào mô hình của mình sau này nếu bạn muốn nó
Bước 4. Thực hiện bảo trì trên giường, nếu cần
Giường số ngủ được cho là có tuổi thọ ít nhất 10-20 năm mà không bị võng hoặc hư hỏng. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng giường thường xuyên và kết thúc việc điều chỉnh độ cao hoặc hình dạng thường xuyên, bạn có thể phải bảo dưỡng nó vài năm một lần. Chi phí bảo trì có thể được chi trả bởi bảo hành nệm của bạn. Kiểm tra bảo hành của bạn hoặc liên hệ với nhân viên bán hàng của Sleep Number để biết thêm thông tin.
Chi phí bảo trì sẽ khác nhau, dựa trên những gì bạn cần thực hiện. Hầu hết người mua đều có giường Số Ngủ của họ trong nhiều năm mà không có bất kỳ vấn đề hoặc sửa chữa nào
Phương pháp 3 trên 4: So sánh các mô hình trước khi bạn mua
Bước 1. Chọn mô hình cổ điển để có một lựa chọn chắc chắn, giá cả phải chăng
Đây là mô hình cơ bản nhất và ở mức 800 $ - $ 2000 USD, là lựa chọn hợp lý nhất. Chúng có ít lớp nhất giữa khoang khí và nệm, giúp chúng chắc chắn hơn so với các mẫu khác. Chúng đi kèm với một tùy chọn điều chỉnh kép và hỗ trợ đường viền để nệm đáp ứng với tư thế ngủ của bạn.
Mô hình này không bao gồm cho phép bạn kiểm soát độ mát của nệm. Nó cũng không có Công nghệ SleepIQ, cho phép bạn theo dõi thói quen ngủ của mình trên điện thoại thông minh hoặc máy tính
Bước 2. Lấy mô hình hiệu suất nếu bạn thích đầu mềm hơn
Mô hình này đắt hơn một chút so với mô hình cổ điển, ở mức $ 2100- $ 2600 USD. Nhưng nó có phần trên gối và các lớp dày hơn, mang lại sự cân bằng tốt giữa độ cứng và đệm.
- Các mô hình hiệu suất cao hơn sẽ cho phép bạn kiểm soát nhiệt độ của nệm.
- Mô hình này không đi kèm với Công nghệ SleepIQ.
Bước 3. Chọn mô hình memory foam nếu bạn thích ngủ trên memory foam
Mô hình này có phần trên đệm mút hoạt tính 4 inch (10 cm) và lý tưởng nếu bạn thích cảm giác ngủ trên chất liệu này. Bọt hoạt tính tạo đường nét cho cơ thể và thích ứng với vị trí ngủ của bạn. Nhưng nó có thể quá mềm hoặc bí đối với một số người ngủ.
- Mẫu đệm mút hoạt tính có chế độ điều chỉnh để bạn có thể tùy chỉnh độ cứng của đệm.
- Các mô hình này có giá bán lẻ khoảng $ 3500 USD.
Bước 4. Chuyển sang mô hình đổi mới nếu bạn muốn tùy chọn đầu dòng
Mô hình đổi mới có tất cả các tính năng của các mô hình khác, bao gồm một chế độ điều chỉnh, hỗ trợ đường viền và một lớp thoải mái dày. Nó có Công nghệ SleepIQ và một cài đặt mà bạn có thể điều chỉnh độ mát của nệm. Nó cũng là tùy chọn đắt nhất, được bán lẻ với giá $ 3500- $ 5000 USD.
Bước 5. Lấy một tấm nệm FlexTop nếu bạn muốn điều chỉnh chiều cao và hình dạng của giường
Mô hình này cho phép bạn nâng cao và hạ thấp phần trên và dưới của nệm. Bạn cũng có thể thực hiện điều chỉnh chia nhỏ, trong đó bạn chỉ điều chỉnh một mặt của nệm. Đây là một lựa chọn tốt nếu bạn sắp ngủ chung giường với người khác và muốn có thể điều chỉnh chiều cao hoặc hình dạng để phù hợp với nhu cầu ngủ của cá nhân bạn.
- Tùy chọn này chỉ có ở cỡ King hoặc cỡ King của California.
- Nhiều người chọn lựa chọn này nếu họ có bạn tình đang ngủ ngáy, vì bạn có thể nâng cao đầu giường để giúp họ hết ngáy hoặc ngủ thoải mái hơn.
Bước 6. Chọn kích thước của giường dựa trên ngân sách của bạn và không gian của bạn
Giường Số Ngủ có các loại giường đôi, giường đầy đủ, giường cỡ Queen, giường King và King California. Chọn kích thước phù hợp với không gian của bạn để bạn có đủ chỗ ở hai bên giường để ra vào, cũng như không gian cho bàn phụ hoặc đèn.
Giường càng lớn thì giá càng đắt. Giường Sleep Number được coi là giường cao cấp, vì vậy kích thước lớn hơn có thể có giá cao hơn kích thước lớn hơn của các thương hiệu khác
Phương pháp 4/4: Mua giường ngủ số
Bước 1. Thử giường trong cửa hàng trước khi mua
Hãy đến một đại lý bán lẻ nệm có bán giường Sleep Number. Hãy thử một số kiểu máy khác nhau bằng cách nằm trên chúng ở tư thế ngủ ưa thích của bạn. Đảm bảo rằng giường có cảm giác nâng đỡ và thoải mái. Cho phép nhân viên bán hàng điều chỉnh độ vững chắc và vị trí của giường để bạn có thể xem cảm giác của nó.
Trực tiếp thử giường sẽ giúp bạn hiểu cách hoạt động của giường Số Ngủ và cảm giác của nó đối với bạn
Bước 2. Lên giường trực tuyến nếu bạn biết mình thích gì
Bạn có thể mua giường Sleep Number thông qua các nhà bán lẻ trực tuyến như Amazon và eBay cũng như thông qua các nhà bán lẻ nệm bán hàng trực tuyến. Trên một số trang, bạn có thể được giảm giá nếu mua nệm trực tuyến.
Tìm kiếm trực tuyến tên thương hiệu “Sleep Number” và kích thước giường bạn đang tìm. Mua sắm xung quanh và so sánh một số nhà bán lẻ trước khi mua
Bước 3. Đăng ký thời gian dùng thử 100 ngày của giường
Nhiều nhà bán lẻ sẽ cung cấp dịch vụ dùng thử giường trong 100 ngày, trong thời gian đó bạn có thể dùng thử trong 100 ngày và trả lại nếu không hài lòng. Hỏi nhân viên bán hàng của bạn về tùy chọn này. Hãy chắc chắn rằng bạn đã đọc bản in rõ ràng trên thỏa thuận và hiểu các điều khoản của thời gian dùng thử.
