Chọn một chiếc nệm đầu tiên cho em bé có vẻ như là một nhiệm vụ quá sức, nhưng tất cả những gì bạn cần làm là tuân theo một vài gợi ý chính. Đảm bảo nệm có tem chứng nhận và vừa vặn, vừa khít với nôi. Chọn nệm chắc chắn, có vỏ dày và có lỗ thoát hơi. Khi bạn đã chọn được một tấm nệm, chỉ cần thêm một tấm ga trải giường vừa vặn và đặt nệm vào cũi để tạo ra một nơi nghỉ ngơi an toàn và thoải mái cho con bạn.
Các bước
Phần 1/3: Lựa chọn nệm phù hợp
Bước 1. Đo chiều rộng và chiều dài cũi của bạn
Bạn sẽ cần đo cũi của mình để xác định xem nệm cũi tiêu chuẩn sẽ vừa vặn hay bạn cần nệm nhỏ hơn hay lớn hơn. Mặc dù kích thước của cả cũi và nệm cũi đều được chính phủ liên bang quy định, nhưng sự thay đổi nhỏ ở mỗi loại có nghĩa là không phải nệm nào cũng phù hợp với mọi cũi.
Bước 2. Chọn một tấm nệm được thiết kế phù hợp với kích thước cũi
Nệm cũi tiêu chuẩn được yêu cầu phải có kích thước tối thiểu là 27,25 inch (69,2 cm) x 51,25 inch (129,5 cm). Điều cần thiết là nệm cũi phải vừa khít. Không được có bất kỳ khoảng trống nào giữa đệm và các thành bên của cũi, vì điều này có thể gây ra nguy cơ nghẹt thở hoặc vướng víu cho em bé của bạn.
- Nếu nệm quá nhỏ, em bé có thể bị kẹt tay chân hoặc đầu giữa mép nệm và thanh treo cũi.
- Nếu nệm quá lớn, nệm sẽ không vừa vặn với nôi và em bé có thể bị ngạt thở nếu đường thở của chúng bị hạn chế do nệm bị cúi ở giữa thay vì nằm thẳng.
Bước 3. Kiểm tra độ dày của nệm
Nệm quá dày có nguy cơ gây ngạt thở cho trẻ sơ sinh vì chúng có thể lún xuống bề mặt mềm. Nệm cũi không được dày hơn 15,2 cm.
Phần 2/3: Đảm bảo Nệm đủ Vững chắc
Bước 1. Quyết định xem bạn thích đệm mút hay đệm trong
Các lựa chọn về bọt có xu hướng ít tốn kém hơn, trong khi nệm innerspring thường có giá cao hơn nhưng có độ bền cao hơn.
- Nếu bạn chọn đệm trong, hãy chọn nệm có từ 135 đến 150 cuộn dây với khổ nhỏ hơn 15,5.
- Những con số này có thể được tìm thấy trên bao bì. Những nguyên tắc này được đặt ra bởi Consumer Reports và sẽ đảm bảo tấm nệm bạn chọn đủ chắc cho con bạn.
Bước 2. Dùng tay ấn vào các phần khác nhau của nệm
Dùng tay ấn vào nệm ở một số điểm, bao gồm cả giữa và hai bên, để xem nệm có phù hợp với hình dạng của bàn tay bạn hay lò xo trở lại hình dạng ban đầu ngay lập tức hay không. Nếu nệm chạm vào tay bạn, nệm quá mềm đối với em bé của bạn.
Bước 3. Tập hợp các vật dụng của bạn để kiểm tra độ cứng của nệm
Nệm cũi mới của bạn, đặc biệt là khi được làm từ xốp, cần phải rất chắc chắn để giảm nguy cơ bé bị ngạt do chìm xuống bề mặt mềm. Để thực hiện thử nghiệm nhằm kiểm tra độ cứng của nệm, hãy lấy 2 hộp sữa hoặc nước trái cây hình chữ nhật 1 lít hoặc 1 lít có đáy phẳng, 12 đĩa CD, thước kẻ, bút đánh dấu và màng bọc thực phẩm.
Bước 4. Đánh dấu một trong các hộp đựng đồ uống
Sử dụng bút đánh dấu của bạn để vẽ một đường 1,5 in (40 mm) từ đáy của một trong các hộp, như được đo bằng thước của bạn. Đo và đánh dấu đường này trên mỗi mặt của thùng carton để có một vòng quanh đáy.
Bước 5. Bọc 12 đĩa CD bằng màng bọc thực phẩm
Xếp các đĩa CD của bạn (không có hộp đựng) ngay ngắn lên nhau và bọc chúng thật chặt bằng màng bọc thực phẩm.
Bước 6. Xếp đồ của bạn lên nệm
Đặt các đĩa CD đã bọc lên phần mềm nhất của nệm, phần này thường nằm ở giữa. Xếp chồng cả hai thùng lên trên đĩa CD, đặt thùng có vòng ở phía dưới. Xếp cạnh của chồng đĩa CD với chiếc vòng bạn đã vẽ trên thùng giấy.
Bước 7. Nhìn vào phần nhô ra của thùng giấy
Phải có một khoảng cách rõ ràng giữa phần có vòng đáy của thùng carton và nệm. Nếu không có khe hở, bạn cần chọn một tấm nệm cứng hơn để đảm bảo an toàn cho bé.
Phần 3/3: Chọn Tùy chọn Nệm An toàn
Bước 1. Xác minh rằng nệm đã được chứng nhận
Tìm con dấu trên nệm để xác nhận rằng nó đáp ứng được các tiêu chuẩn do Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng (CPSC) đặt ra và an toàn cho việc sử dụng. Không chọn nệm không có niêm phong CPSC vì nệm có thể quá mềm hoặc nhỏ hoặc có các rủi ro về an toàn khác.
Bước 2. Chọn nệm có vỏ thật dày
Bìa còn được gọi là tích tắc. Các lựa chọn nệm tốt nhất có nhiều lớp phủ laminate được tăng cường bằng nylon. Những tấm nệm này có thêm lợi ích là không thấm nước và có độ bền cao, có nghĩa là dễ dàng vệ sinh và giảm khả năng bị rách hoặc thủng.
Bước 3. Kiểm tra các lỗ thoát hơi trên nệm
Một tấm nệm chất lượng phải có các lỗ nhỏ được gia cố ở cả hai mặt để cho phép không khí lưu thông ra vào bên trong nệm. Các lỗ thông hơi này sẽ giúp đệm luôn tươi mới hơn bằng cách cho mùi hôi thoát ra ngoài.
Bước 4. Chọn nệm hữu cơ nếu bạn lo lắng về hóa chất
Nệm truyền thống có thể chứa kim loại nặng và hóa chất, chẳng hạn như chất chống cháy. Nếu bạn thích nệm không có hóa chất hoặc kim loại nặng, hãy chọn nệm hữu cơ đã được chứng nhận bởi bên thứ ba, chẳng hạn như Greenguard hoặc Oeko-Tex.
Bước 5. Chỉ sử dụng một tấm lót vừa vặn trong nôi
Hãy nhớ rằng “để trần là tốt nhất” khi nói đến nôi của con bạn. Một tấm trải đệm vừa vặn nên là thứ duy nhất trong nôi ngoài em bé của bạn. Những tấm đệm lót cũi, gối, chăn và đồ chơi có nguy cơ gây ngạt thở và an toàn và không nên được sử dụng.
- Mặc cho em bé của bạn một chiếc giường ấm áp khi ngủ hoặc điều chỉnh bộ điều nhiệt để đảm bảo bé sẽ đủ ấm mà không cần đắp chăn.
- Chỉ sử dụng chăn trong nôi nếu con bạn trên 12 tháng.
Bước 6. Đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ
Để giảm nguy cơ mắc Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS), bạn nên đặt con bạn nằm ngửa khi ngủ. Dành thời gian nằm sấp khi con bạn thức và bạn có mặt để đảm bảo an toàn cho con.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Cảnh báo
- Không bao giờ đặt em bé ngủ trên nệm hơi, đi văng, nệm nước hoặc bề mặt mềm khác.
- Tránh mua một tấm nệm đã qua sử dụng. Dịch cơ thể của đứa trẻ trước đó có thể đã thấm vào đệm, có thể làm phát triển vi khuẩn, nấm mốc hoặc các loại nấm khác.
