Shabbat là ngày nghỉ ngơi của người Do Thái, được người Do Thái quan sát hàng tuần trong năm từ lúc hoàng hôn thứ sáu cho đến tối thứ bảy. Shabbat được tổ chức như một ngày nghỉ ngơi vì người Do Thái tin rằng Chúa đã làm việc trong sáu ngày và nghỉ ngơi vào ngày thứ bảy. Theo truyền thống, chuẩn bị và tham gia vào một bữa ăn Shabbat đặc biệt là cách ngày lễ này của người Do Thái được tổ chức. Bạn cũng có thể tổ chức lễ Shabbat bằng cách tham gia vào các hoạt động thờ cúng và giải trí.
Các bước
Phương pháp 1/3: Tổ chức Bữa ăn Shabbat Truyền thống
Bước 1. Đi mua đồ ăn
Có ba bữa ăn theo truyền thống được phục vụ trên Shabbat: bữa tối đầy đủ vào tối thứ Sáu, bữa trưa đầy đủ vào chiều thứ Bảy và bữa tối thứ Bảy tương đối nhẹ nhàng hơn (Seudat Shilisit trong tiếng Do Thái; nghĩa đen là "bữa ăn thứ ba"). Nếu bạn đang có khách cho một hoặc tất cả các bữa ăn, hãy mua sắm và chuẩn bị sớm hơn, hoặc yêu cầu họ mang một hoặc hai món ăn để giảm bớt khối lượng công việc.
Bước 2. Tự tắm và dọn dẹp nhà cửa
Nó được coi là một mitzvah đáng khen ngợi (hành động tốt) để chuẩn bị cho ngôi nhà của bạn cho Shabbat. Ngoài việc dọn dẹp, điều này có nghĩa là sử dụng những món ăn ngon nhất của bạn, sử dụng khăn trải giường tốt nhất của bạn và mặc quần áo đẹp nhất của bạn. Theo truyền thống, các bữa ăn được tổ chức để kỷ niệm Shabbat phải phù hợp với một nữ hoàng.
Bước 3. Bắt đầu Shabbat với lời chúc đầu tiên
Thông thường, có hai ngọn nến được thắp sáng trên bàn ăn ngay trước khi mặt trời lặn vào thứ Sáu để đánh dấu sự bắt đầu của Shabbat. Những ngọn nến này tượng trưng cho việc quan sát và ghi nhớ Shabbat. Để bắt đầu Shabbat đúng cách, bạn cần:
- Thắp nến và che hoặc nhắm mắt lại.
- Tụng lời chúc phúc thắp nến, có thể tìm thấy tại:
Bước 4. Rót, chúc phúc và uống rượu
Lời chúc phúc của rượu kosher, hay còn gọi là nước ép nho, được gọi là Kiddoush. Rượu là biểu tượng của niềm vui và sự thư thái. Để chúc rượu đúng cách, bạn cần:
- Đầu tiên, hãy đọc to Sáng thế ký 1: 31-2: 3 từ Kinh Torah.
- Nâng chén rượu chúc phúc. Truy cập https://www.aish.com/sh/ht/fn/48967396.html để biết thêm thông tin về phước lành này.
- Chúc phúc cho Shabbat. Bạn có thể tìm thấy phước lành này tại:
Bước 5. Ban phước, bẻ gãy và ăn bánh
Giống như những ngọn nến, bạn nên có hai ổ bánh mì ngày Sabát bện được gọi là Challah. Lời chúc phúc trên chiếc bánh mì được gọi là HaMotzi. Mục đích của việc chúc lành tấm bánh là để tỏ lòng biết ơn về bữa ăn mà Đức Chúa Trời đã cung cấp. Để ban phước đúng cách cho bánh, bạn nên:
- Mở nắp bánh mì và nói một lời chúc phúc cho nó. Thông tin về phước lành này có thể được tìm thấy tại:
- Xắt, muối, và ăn bánh sau khi các phước lành. Điều này có thể ở các hình thức khác với ổ bánh mì bện truyền thống. Một số chế biến bánh mì pita tỏi, trong khi những người khác kết hợp quế và nho khô để tạo ra món challah ngọt ngào hơn.
Bước 6. Phục vụ món khai vị
Hãy thử làm món nhúng Địa Trung Hải, món salsa độc đáo hoặc cá gefilte. Những món ăn này thường được phục vụ vào đầu bữa ăn.
Bước 7. Phục vụ súp hoặc salad
Phần tiếp theo của bữa ăn thường bao gồm phục vụ và ăn súp, salad hoặc cả hai.
- Nếu phục vụ một món súp, hãy thử súp gà, thịt bò và nấm lúa mạch, hoặc súp cà rốt gừng.
- Nếu phục vụ món salad, hãy cân nhắc món salad củ cải cam quýt hoặc salad bít tết tiêu romaine.
Bước 8. Phục vụ một món ăn chính với hai hoặc nhiều mặt
Đối với món chính, có nhiều tùy chọn khác nhau để bạn lựa chọn.
- Đối với món chính, hãy cân nhắc làm thịt viên sốt nấm, gà mai hoặc ức.
- Đối với các món ăn kèm, hãy thử kugels, ratatouille hoặc đậu xanh almandine.
Bước 9. Phục vụ món tráng miệng
Kết thúc khóa học cuối cùng một cách mạnh mẽ với một món ăn ngon và ngọt ngào. Một số món tráng miệng khác nhau mà bạn có thể muốn làm bao gồm: táo vụn, bánh kem bơ đậu phộng hoặc bánh hạnh nhân sô cô la nhân đôi.
Phương pháp 2/3: Thờ cúng trên Shabbat
Bước 1. Tham dự một buổi lễ của người Do Thái
Bạn có thể đến nhà đường trong lễ Shabbat và trải nghiệm hình thức thờ phượng của người Do Thái hơi đa dạng, nơi tập trung vào việc cầu nguyện cá nhân và nhóm. Tại những buổi lễ này, bạn nên tập trung vào việc ca ngợi Đức Chúa Trời hơn là đưa ra những yêu cầu từ Ngài.
Bước 2. Nghiên cứu kinh Torah
Bạn cũng có thể tổ chức lễ Shabbat bằng cách đọc thánh thư Do Thái. Làm điều này có thể giúp bạn tập trung vào Chúa và tìm hiểu thêm về đạo Do Thái. Bạn có thể đọc Torah một mình hoặc thảo luận với bạn bè hoặc thành viên trong gia đình.
- Torah nổi bật nhất được tạo thành từ những câu chuyện lịch sử, trong đó tiết lộ ảnh hưởng và công việc của Đức Chúa Trời, cũng như các chi tiết của Halahka, luật Do Thái.
- Quan trọng nhất, Kinh Torah dạy về các điều răn và phúc lợi của cơ thể và linh hồn.
- Tập thói quen đọc và / hoặc thảo luận về một phần mới của Torah với bạn bè hoặc thành viên trong gia đình mỗi Shabbat. Chọn một nhóm nhỏ luật Do Thái để nghiên cứu, hoặc chọn một câu chuyện cụ thể để đọc và thảo luận với một người bạn sau khi uống cà phê.
Bước 3. Hát các bài hát của người Do Thái
Có nhiều bài hát khác nhau của người Do Thái, thường bằng tiếng Do Thái, có thông điệp ca ngợi và thờ phượng. Trong thời gian Shabbat, bạn có thể hát những bài hát này tại giáo đường Do Thái hoặc một bữa ăn Shabbat với những người khác. Một số bài hát thờ phượng bạn có thể hát bao gồm:
- "Ki Tavo'u El Ha'aretz," bao gồm văn bản từ sách Lêvi
- "Vehitifu Heharim Asis", bao gồm văn bản từ sách A-mốt
- "Birkat HaKohanim", bao gồm cả văn bản từ cuốn sách Các con số
Phương pháp 3/3: Tham gia các hoạt động giải trí trong thời gian Shabbat
Bước 1. Giao lưu với gia đình, bạn bè và cộng đồng giáo đường Do Thái
Nhiều người dành thời gian để kết nối lại với người thân hoặc bạn bè cũ trong lễ Shabbat. Bạn có thể gọi điện, viết thư hoặc dành thời gian cho những người thân thiết với bạn để thể hiện tình yêu và sự ủng hộ của họ.
Bước 2. Tận hưởng sở thích và thư giãn
Vì Shabbat được coi là ngày nghỉ ngơi, bạn có thể ăn mừng bằng cách làm bất cứ điều gì giúp bạn thư giãn và cảm thấy vui vẻ thay vì làm việc. Dưới đây là một số ví dụ về các hoạt động bạn có thể muốn thử:
- Tình nguyện
- Đi dạo thiên nhiên
- Tham quan viện bảo tàng
Bước 3. Tham gia các hoạt động theo ý mình
Theo truyền thống, có ba mươi chín nhiệm vụ khác nhau mà người Do Thái thực hành không được làm trong thời Shabbat. Hầu hết, những hoạt động này giống như công việc. Tuy nhiên, các tiêu chuẩn đã thay đổi rất nhiều theo thời gian. Một số người Do Thái tuân thủ nghiêm ngặt danh sách và những người khác tuân theo các hướng dẫn lỏng lẻo hơn. Có nhiều tranh luận về khả năng chấp nhận tham gia vào một số hoạt động nhất định, chẳng hạn như xem truyền hình, lái xe ô tô, nấu ăn, dọn dẹp và tiêu tiền. Một số trong số 39 nhiệm vụ bị cấm ban đầu bao gồm:
- Cày
- Nướng bánh
- Xén lông cừu
- Dệt
- Mũi may
- Viết hai hoặc nhiều chữ cái
- Xây dựng
- Kindling ngọn lửa
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Đưa con bạn đến các buổi lễ Shabbat vào sáng thứ Bảy tại giáo đường Do Thái của bạn cũng có thể là một trải nghiệm có ý nghĩa đối với chúng. Một số giáo đường Do Thái cung cấp các chương trình Shabbat đặc biệt cho trẻ em.
- Bạn có thể mua những cuốn sách cầu nguyện của người Do Thái có tất cả những lời chúc tụng và bài hát cần thiết để tổ chức lễ Shabbat.
- Mang hoa tươi vào nhà để tăng cường bầu không khí Shabbat.
- Nếu bạn là người Chính thống giáo, hãy dạy con cái của bạn ba mươi chín nhiệm vụ bị cấm trên Shabbat.
- Mua đồ chơi Shabbat, trò chơi Shabbat và sách Shabbat cho con bạn để chúng không bận rộn.
- Sau Shabbat, hãy đưa con cái của bạn vào dịch vụ Havdalah, điều này đánh dấu sự kết thúc của Shabbat.
