Shakira là một nghệ sĩ nổi tiếng được biết đến với nguồn gốc Latin mà cô ấy thể hiện qua giọng hát và vũ đạo của mình. Trong khi cô được khen ngợi với đường cong, cơ thể săn chắc và mái tóc vàng gợn sóng, Shakira cũng có một trái tim dành cho người khác, thể hiện qua việc cô tham gia vào các tổ chức từ thiện khác nhau. Cô ấy cũng coi trọng sự tự tin và tích cực hơn là đạt được vẻ ngoài hoàn hảo.
Các bước
Phần 1/4: Làm chủ trang điểm của Shakira
Bước 1. Chuẩn bị cho làn da của bạn như của Shakira
Shakira dường như luôn sở hữu làn da không tì vết, và cô ấy đã chia sẻ những bí quyết làm đẹp đã giúp cô ấy giữ nước và làm sạch da. Trước khi ngủ, hãy tẩy sạch lớp trang điểm trên da để lỗ chân lông không bị bít qua đêm. Sau đó, thoa huyết thanh vitamin C hàng ngày trước khi trang điểm, và thoa vitamin E khi da bạn đặc biệt khô. Shakira cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thoa kem chống nắng để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.
- Shakira lấy vitamin E từ những viên nang cô mua ở hiệu thuốc và ép chúng lên da.
- Shakira là người đề xuất các sản phẩm tự nhiên và cố gắng mua các sản phẩm làm đẹp có càng ít hóa chất càng tốt. Loại kem chống nắng yêu thích của cô là BabyGanic Sunscreen Spray.
Bước 2. Đạt được lớp trang điểm như của Shakira
Khác với nhiều ngôi sao, Shakira thực sự tuyên bố cô ấy đã tự trang điểm hầu hết cho mình. Để có được vẻ ngoài giống như Shakira, hãy tập trung vào việc giữ cho nó đơn giản. Bắt đầu bằng cách thoa kem nền và sau đó chuyển sang trang điểm để làm nổi bật các nét của bạn mà không quá lố.
Shakira thích kem nền Tarte hơn vì nó không chứa dầu và không thấm nước, sau đó sử dụng Origins Pinch Your Cheeks để thêm ánh hồng nhẹ nhàng cho đôi má của cô ấy
Bước 3. Thoa phấn hồng lên má
Sau khi thoa một lớp kem nền để che đi khuyết điểm, Shakira đánh má hồng nhưng không quá nhiều. Cân nhắc sử dụng má hồng dạng kem và đánh dọc theo má của bạn. Sử dụng bóng râm chỉ hơi hồng hơn màu da của bạn. Bạn muốn má hồng của mình trông thật tự nhiên, như thể bạn không trang điểm gì và má của bạn chỉ có một chút ửng hồng.
Nếu bạn không chắc nên trang điểm phấn má màu gì, hãy véo má. Sau đó, phấn đấu cho màu sắc mà bạn nhìn thấy trên má của mình
Bước 4. Đánh dấu đôi mắt của bạn
Sử dụng phấn mắt có màu tối hơn một chút so với màu da của bạn. Nhẹ nhàng vuốt phấn mắt lên mí mắt của bạn, để nâng mắt lên một chút. Sau đó chải mascara tương tự với màu lông mi của bạn (nếu bạn có lông mi nâu, hãy sử dụng mascara màu nâu đậm hoặc nâu đen). Đôi khi Shakira chỉ dùng dụng cụ uốn mi mà bỏ qua mascara.
Nếu bạn có thể tránh xa mà không cần sử dụng phấn mắt, hãy thử nó. Đôi khi vẻ đẹp tự nhiên là tốt nhất, nhưng bạn có thể làm cho đôi mắt của mình trông có sức sống hơn một chút bằng cách chuốt một lớp mascara mỏng
Bước 5. Sử dụng màu tự nhiên trên môi của bạn
Shakira dùng màu hồng nhạt cho môi, màu vừa đủ để làm bật môi. Chọn màu son môi hoặc son bóng chỉ hơi đậm hơn màu môi thực của bạn một chút. Sau đó, thoa nó lên môi và dùng khăn ăn hoặc khăn giấy thấm cho đến khi bạn không thể thấm được nữa. Bạn có thể dùng son bóng để thêm chút bóng cho đôi môi.
Phần 2/4: Bắt tóc của Shakira
Bước 1. Làm nổi bật mái tóc của bạn
Shakira có mái tóc màu vàng mật ong với những đường highlight màu nắng. Để có được vẻ ngoài tương tự như vậy, hãy tẩy tóc của bạn, nhưng không nhuộm tóc vàng bạch kim, và thêm một số điểm nổi bật và ánh sáng yếu cho tóc của bạn. Nếu tóc của bạn đã vàng, thì chỉ cần thêm một số ánh sáng thấp để đạt được các kích thước khác nhau của tóc Shakira. Một số đèn chiếu sáng thấp của cô ấy có lều màu đỏ, vì vậy hãy cân nhắc kết hợp giữa đèn chiếu sáng tối màu vàng đậm và đèn màu vàng dâu tây.
- Shakira làm rất tốt việc làm cho mái tóc của cô ấy trông tự nhiên - không có vẻ gì là rõ ràng rằng cô ấy tự nhiên là một cô gái tóc nâu. Khi tẩy hoặc nhuộm tóc, hãy cố gắng tạo màu tóc vàng trông tự nhiên với màu da và màu lông mày của bạn. Ngay cả khi bạn không thể có được màu chính xác của Shakira, tốt hơn là bạn nên theo dõi cô ấy để mái tóc của cô ấy trông không mất tự nhiên.
- Shakira đã có nhiều kiểu tóc và màu tóc khác nhau, vì vậy bạn có thể đang tìm kiếm một trong những kiểu cắt ngắn hơn, sẫm màu hơn của cô ấy. Shakira là một cô gái tóc nâu với những đường nét nổi bật, để tóc rất ngắn và có mái tóc cực kỳ xoăn. Bạn có thể đạt được bất kỳ vẻ ngoài nào của cô ấy bằng cách đến gặp chuyên gia để nhuộm màu và cắt tóc, hoặc bạn có thể tự làm bằng cách mua một bộ dụng cụ nhuộm và làm nổi bật được đóng hộp.
Bước 2. Sử dụng các sản phẩm tự nhiên trên tóc của bạn
Shakira là một fan hâm mộ của việc tránh hóa chất khắc nghiệt khi nói đến việc chăm sóc tóc của mình. Cô ấy sử dụng dầu gội không chứa sulfat trên tóc và hạn chế sử dụng các sản phẩm có cồn vì chúng có thể làm khô tóc của bạn. Để thực sự có được mái tóc của Shakira, hãy cố gắng sử dụng các loại serum và sản phẩm tự nhiên dành cho tóc của bạn.
Nha đam, dầu dừa, bơ hạt mỡ, mật ong và glycerin thực vật đều là những sản phẩm tự nhiên có thể cung cấp độ ẩm và cải thiện sức khỏe cho mái tóc của bạn
Bước 3. Nuôi tóc như Shakira
Kiểu tóc gần đây nhất của Shakira khiến người khác phải ghen tị chính là mái tóc dài của cô. Nếu để tóc ngắn, bạn có thể nuôi dài thêm như kiểu của Shakira để có được kiểu tóc gợn sóng như cô ấy. Để mọc tóc dài, hãy làm theo những lời khuyên sau:
- Cân nhắc việc bổ sung các chất bổ sung cho tóc của bạn. Có nhiều loại vitamin khác nhau mà bạn có thể dùng để cải thiện sự phát triển của tóc, một số trong số đó là Biotin và Niacin. Uống một trong những chất bổ sung này hàng ngày để giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Hãy nhớ rằng nó cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc ở những vị trí khác trên cơ thể bạn!
- Nhận trang trí thường xuyên. Cắt tóc thường xuyên khi tóc mọc ra có vẻ lạ, nhưng tóc của bạn sẽ khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa tình trạng chẻ ngọn trên tóc. Nếu bạn không cắt tỉa tóc trong một thời gian dài, tóc của bạn có thể bắt đầu gãy rụng. Đảm bảo bạn cắt tỉa lông sau mỗi 10 đến 12 tuần.
- Không gội đầu hàng ngày và luôn dùng dầu xả. Một số người cảm thấy cần phải gội đầu mỗi ngày, nhưng sự thật thì tóc của bạn sẽ khỏe hơn nếu bạn gội cách ngày hoặc lâu hơn. Điều này cho phép phục hồi các loại dầu tự nhiên trên tóc của bạn, giúp các sợi tóc luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, hãy ủ tóc mỗi khi bạn tắm, vì dầu xả sẽ giúp ngăn ngừa hư tổn quá mức do các sản phẩm làm nóng và tạo màu.
- Xả lạnh vào cuối mỗi lần tắm. Chuyển vòi hoa sen sang nước lạnh và xả tóc trong vài giây. Nước lạnh sẽ giúp lớp ngoài của tóc mượt mà, ngăn ngừa mất độ ẩm, bết và hư tổn do nhiệt.
- Áp dụng phương pháp điều trị bằng dầu hoặc mặt nạ hàng tuần. Đôi khi dưỡng tóc dưới vòi hoa sen là không đủ và cần chăm sóc thêm, đặc biệt nếu bạn có mái tóc dài. Trộn một cốc dầu dừa chưa tinh chế với một thìa dầu hạnh nhân, macadamia và jojoba. Sau đó, thoa lên tóc ẩm, để trong 10 phút và gội sạch bằng dầu gội và dầu xả. Bạn cũng có thể mua phương pháp điều trị bằng dầu tại cửa hàng dược phẩm hoặc mỹ phẩm gần nhà.
- Đừng búi tóc quá thường xuyên. Thỉnh thoảng buộc tóc đuôi ngựa là được, nhưng vì kéo tóc thường khiến tóc bạn bị căng nên có thể làm hỏng tóc hoặc dễ gãy rụng hơn. Vì vậy, khi buộc tóc đuôi ngựa, hãy chắc chắn rằng nó không quá chặt. Tóc đuôi ngựa buộc thấp sẽ tốt hơn cho mái tóc của bạn.
Bước 4. Tạo kiểu tóc của bạn giống như Shakira
Shakira từng được khen ngợi với những lọn tóc dài gợn sóng đẹp mắt trông rất tự nhiên. Nếu tóc bạn có độ bồng bềnh, hãy thử tạo kiểu tự nhiên bằng cách thoa serum với các loại dầu tự nhiên. Bạn cũng có thể tạo kiểu tóc gợn sóng tự nhiên bằng cách tết tóc khi tóc ướt và để tóc khô trong bím. Sau đó, khi bạn gỡ bím tóc ra, mái tóc của bạn sẽ có những làn sóng dài và bồng bềnh. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc để có được kiểu tóc gợn sóng:
- Nếu tóc của bạn không gợn sóng tự nhiên, bạn có thể thử một số cách khác nhau để đạt được vẻ gợn sóng. Khi bạn tắm, hãy sử dụng dầu gội sẽ giúp bạn có được vẻ gợn sóng như Herbal Essences Tousle Me Softly. Sau đó, dùng khăn lau khô tóc và xịt gel xịt, hoặc nếu tóc bạn rất thẳng, hãy thoa một lớp mousse tạo độ phồng và chải bằng lược răng thưa.
- Làm khô tóc bằng máy khuếch tán, lật ngược tóc và cố gắng không chạm vào tóc để không tạo quá nhiều xoăn cứng trên tóc. Bạn cũng có thể dùng lược tròn trong khi sấy tóc để tạo kiểu gợn sóng. Cuộn lược ra khỏi mặt khi sấy khô các phần tóc, sau đó dùng máy uốn tóc 3/4 inch để làm xoăn các phần tóc của bạn, bắt đầu cách gốc tóc vài inch. Để trông tự nhiên hơn, hãy chải các ngón tay qua các lọn tóc khi bạn đã uốn tóc xong.
- Để có được vẻ ngoài thật gợn sóng, hãy quấn những phần tóc dài 2 inch thành những chiếc bánh nhỏ và ghim chúng lên đầu bằng ghim bobby. Sau đó, thổi máy sấy lên từng phần cho đến khi các chân bobby cảm thấy nóng. Để bánh mini nguội bớt trước khi bạn mở chúng ra.
Phần 3/4: Lấy thân hình và phong cách của Shakira
Bước 1. Học khiêu vũ
Shakira nhận được nhiều bài tập từ các bài nhảy mà cô ấy thực hiện trong chuyến lưu diễn, vì vậy để trông giống như Shakira, hãy đăng ký một số lớp học khiêu vũ. Shakira kết hợp các phong cách khiêu vũ khác nhau như Samba và các hình thức khiêu vũ chịu ảnh hưởng của Tây Ban Nha khác, hip hop và múa bụng. Xem một số video của Shakira và học các kiểu nhảy này để bạn có thể bắt chước phong cách nhảy của cô ấy.
Bước 2. Có được thân hình như của Shakira
Ngay cả sau khi Shakira sinh con, thân hình của cô vẫn như xưa. Để trông giống như Shakira, bạn sẽ muốn tập thể dục và có một kiểu cơ thể tương tự. Trong khi Shakira có đường cong thì cô lại có hông và đùi săn chắc, bụng phẳng lì khiến cô có thân hình cò hương. Cùng với các bài tập nhằm vào các nhóm cơ cụ thể, bạn có thể thực hiện những thói quen sau để cải thiện sức khỏe và hình thể của mình:
- Zumba: Shakira nói rằng cô ấy đã tập Zumba trong suốt thai kỳ và sau khi mang thai, cô ấy đã tập nó 4-5 lần một tuần. Tham gia một lớp học Zumba tại phòng tập thể dục địa phương của bạn - đó là một hình thức tập thể dục tuyệt vời!
- Ăn 8 bữa nhỏ mỗi ngày: Thay vì ăn 3 bữa lớn trong ngày, Shakira ăn 8 bữa nhỏ với nhiều chất xơ, canxi, sắt và protein. Điều này giúp tăng cường trao đổi chất của cô ấy.
Bước 3. Tập cơ bụng và cơ xiên
Để có được cơ bụng săn chắc của Shakira, hãy thực hiện các bài tập bụng từ 15 đến 20 phút ít nhất ba lần một tuần. Một số bài tập cơ bụng hiệu quả để đạt được thân hình đồng hồ cát và bụng phẳng là:
- Nâng chân: Nằm ngửa và mở rộng hai chân ra trước mặt. Sau đó, giữ thẳng chân, nâng lên không trung, nhắm vào cơ bụng dưới của bạn. Hạ chân trở lại sàn, nhưng không để chúng chạm đất. Bạn sẽ muốn giữ lưng phẳng trong khi thực hiện động tác này (không dùng lực lưng vì có thể làm đau lưng), vì vậy nếu bạn cần thêm trợ giúp, hãy đặt cả hai tay bên dưới xương cụt.
- Động tác xoay eo: Ở tư thế plank, chống khuỷu tay xuống đất và hai bàn tay đan vào nhau. Sau đó, vặn eo của bạn sao cho một bên chạm đất bên dưới bạn, rồi vặn sang bên kia. Đảm bảo lưng của bạn bằng phẳng và không ưỡn mông lên hoặc xuống.
- Xoắn người Nga: Ngồi trên mông của bạn, đầu gối của bạn cong về phía trước bạn. Sau đó, từ từ ngả người về phía sau, giữ cho bụng và lưng phẳng, đồng thời nhấc chân lên sao cho bàn chân cách mặt đất vài inch. Giữ đầu gối của bạn cong và vặn từ bên này sang bên kia, chạm sàn ở mỗi bên bằng cả hai tay khi bạn di chuyển.
- Vập chéo cơ thể: Nằm ngửa, hai tay đặt sau cổ và hai chân duỗi thẳng trước mặt. Sau đó, nhấc cả hai chân lên khỏi mặt đất và đưa đầu gối trái về phía mũi. Khi bạn thực hiện động tác này, nâng vai phải lên khỏi mặt đất và chạm càng gần đầu gối trái càng tốt. Sau đó, thực hiện động tác tương tự với bên phải, đi từ trái qua phải và ngược lại bên trái với tốc độ nhanh.
Bước 4. Nhắm mục tiêu vào mông, chân và đùi của bạn
Shakira có hông và đùi cong nhưng lại được tạo nên từ cơ bắp săn chắc nên trông cô rất khỏe mạnh và vóc dáng chuẩn. Để săn chắc phần thân dưới của bạn như Shakira, hãy thực hiện các bài tập sau:
- Squats: Bạn có thể tập plié squats, sumo squats, hoặc squats hẹp. Đặt hai bàn chân của bạn cạnh nhau, đặt chúng ở tư thế rộng, hoặc kiễng chân lên khi bạn ngồi xổm và ngồi xổm càng thấp càng tốt, giữ cho lưng thẳng. Thực hiện nhiều lần như vậy nhất có thể.
- Vòng tròn chân: Bắt đầu bằng cách khuỵu gối và mở rộng một chân sang một bên. Sau đó, đặt tay đối diện xuống đất sao cho trọng lượng cơ thể dồn lên cánh tay đó. Nâng chân mở rộng của bạn lên ngang với hông và sau đó thực hiện các vòng tròn nhỏ trong không khí trong khoảng một phút. Để làm cho nó khó hơn nữa, sau khi bạn thực hiện xong các vòng tròn, hãy giữ cho chân của bạn mở rộng và uốn cong đầu gối của bạn để cẳng chân của bạn quay trở lại phía cơ thể của bạn. Sau đó, mở rộng nó ra một lần nữa.
- Vòi chữa cháy: Đặt hai tay xuống đất trước mặt, ngang với vai, co chân và chống đầu gối xuống đất. Sau đó, nhấc một chân sang một bên, giữ chân cong và hạ lưng xuống đất. (Hãy tưởng tượng bạn là một con chó đang tè vào vòi chữa cháy nếu điều đó có ích).
Bước 5. Ăn mặc như Shakira
Shakira biết cách để đạt được vẻ ngoài gợi cảm mà không quá sexy - cô thường mặc những bộ đồ bó sát nhưng theo một cách khiêm tốn, sang trọng. Vì sở hữu cơ bụng tuyệt vời nên Shakira đôi khi mặc những chiếc áo sơ mi để lộ bụng, và cô thường mặc quần jean hoặc quần bó sát để khoe đường cong của mình.
- Để thực sự đạt được vẻ ngoài của Shakira, hãy mặc những chiếc áo sơ mi rộng rãi, quần jean bó và một đôi giày hoặc bốt gợi cảm. Shakira có xu hướng mặc các tông màu trung tính - đen, xanh lam đậm và xám. Cô cũng yêu thích những chiếc mũ rộng vành ngộ nghĩnh của mình. Về vấn đề ăn mặc, Shakira có xu hướng mặc những bộ váy bó sát tôn lên đường cong của cô một cách hấp dẫn.
- Nếu bạn vẫn không chắc nên mặc gì, hãy thử tìm kiếm hình ảnh của Shakira và sao chép một số trang phục của cô ấy.
Phần 4/4: Bắt chước thái độ của Shakira
Bước 1. Hãy tự tin
Một trong những đặc tính lớn nhất của Shakira là sự tự tin của cô ấy. Cô tin rằng một nụ cười tuyệt vời và sự tích cực là bí quyết làm đẹp tốt nhất. Để thực sự giống Shakira, bạn cần phải tự tin vào con người của mình và cho mọi người thấy rằng sự tự tin quan trọng hơn sự hoàn hảo.
Bước 2. Hãy can đảm và chấp nhận rủi ro
Shakira viết bài hát đầu tiên của mình vào năm 8 tuổi và ký hợp đồng thu âm đầu tiên ở tuổi 13. Hai album đầu tiên của cô ấy không thành công lắm, nhưng cô ấy vẫn tiếp tục phát triển, và album thứ ba của cô ấy đã trở thành một hit. Như bạn có thể thấy, Shakira đã chấp nhận rủi ro, mặc dù cô ấy biết mình có thể gặp thất bại. Để thực sự bắt chước Shakira, hãy mạo hiểm và theo đuổi những điều bạn đam mê, mặc dù bạn có thể không thành công ngay lập tức.
Bước 3. Sống đúng với gốc rễ của bạn
Shakira có cha là người Lebanon và mẹ là người Colombia, và trong âm nhạc, cô ấy luôn sống đúng với di sản của mình, mang trong mình nền tảng tiếng Latinh và Ả Rập. Shakira tự hào về nơi xuất thân của mình, và vì vậy, để bắt chước Shakira, bạn cũng nên học cách tự hào về xuất thân của mình. Ngay cả khi Shakira thực sự trở thành ngôi sao, cô ấy vẫn kết hợp di sản của mình vào âm nhạc của mình.
Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về nền tảng của Shakira và cố gắng kết hợp văn hóa của cô ấy vào cuộc sống của bạn nếu bạn muốn hiểu cô ấy nhiều hơn
Bước 4. Có thái độ từ thiện
Điều này không chỉ dừng lại ở vẻ ngoài giống Shakira, mà còn là thể hiện thái độ giống Shakira, điều này giúp cô ấy tự tin hơn. Shakira đã thành lập quỹ Pies Descalzos (Barefoot), tổ chức cung cấp giáo dục cho trẻ em ở các quốc gia nghèo khó. Cô cũng đã thành lập Alas và từng là đại sứ cho Unicef.
Vì vậy, nếu bạn thực sự muốn giống Shakira và bắt chước cô ấy, hãy tìm một tổ chức từ thiện để quyên góp và tham gia vào nỗ lực của họ. Hãy suy nghĩ về những điều bạn đam mê hoặc thấy quan trọng và chọn một tổ chức từ thiện dựa trên điều đó. Đóng góp cho những người khác cũng không phải chỉ vì tiền. Bạn cũng có thể phục vụ cộng đồng bằng thời gian và sức lực của mình
Lời khuyên
- Shakira được khen ngợi vì vẻ ngoài tự nhiên - cô ấy trông xinh đẹp và tự tin, nhưng có vẻ như cô ấy không làm quá, vì vậy hãy tập trung vào việc sao cho tự nhiên nhất.
- Nếu bạn thực sự muốn có ngoại hình và âm thanh giống Shakira, hãy cân nhắc đến việc học hát.
- Biết rằng mọi người đều được tạo ra khác nhau và bạn có cố gắng bao nhiêu cũng không thể giống Shakira, vì vậy hãy tập trung vào việc bắt chước cô ấy trong những điều cô ấy làm đúng: tự tin vào vẻ đẹp tự nhiên của mình, tập thể dục và làm từ thiện.
