Đôi khi chúng ta không có lựa chọn nào khác ngoài việc sống ở một nơi có ít cơ hội để giải trí. Tuy nhiên, có những thuận lợi cho cuộc sống ở một thị trấn nhỏ. Với ít phiền nhiễu hơn, việc dành thời gian cho giáo dục và phát triển tài năng trở nên dễ dàng hơn. Nếu bạn tham gia với cộng đồng của mình, bạn thậm chí có thể giúp nó trở thành một nơi thú vị và trọn vẹn hơn.
Các bước
Phương pháp 1/3: Tìm việc cần làm
Bước 1. Nghe nhạc mới
Tập trung vào âm nhạc có thể khiến bạn trở nên thú vị hơn và giúp bạn vượt qua thời gian một cách dễ chịu Một trong những quy tắc đầu tiên để giảm bớt sự nhàm chán là bạn nên tập trung vào việc thử những điều mới. Do đó, hãy thử nghiệm với các ban nhạc mới, album mới hoặc thậm chí là thể loại âm nhạc mới.
- Bạn cũng nên tìm kiếm các buổi hòa nhạc địa phương. Ngay cả các thị trấn nhỏ cũng có một số ít các ban nhạc địa phương. Mặc dù không phải lúc nào chúng cũng có tầm cỡ cao nhất, nhưng chúng có thể thú vị theo cách riêng của chúng.
- Hãy thử một chương trình radio trực tuyến. Từ bỏ quyền kiểm soát hàng đợi của bạn có nghĩa là bạn có thể gặp một số bài hát mà bạn sẽ không nghe.
- Ngoài ra, hãy hỏi bạn bè xem họ đã nghe bản nhạc mới nào hay chưa.
Bước 2. Hãy sáng tạo
Những thứ đòi hỏi não của bạn phải hoạt động và chú ý sẽ giúp chữa khỏi sự nhàm chán. Theo đuổi sáng tạo cũng có thể giúp bạn trau dồi các kỹ năng mà về lâu dài sẽ giúp bạn thoát khỏi thị trấn nhàm chán của mình. Họ có thể khiến bạn trở nên thú vị trong cộng đồng của mình và giúp bạn xây dựng một vòng kết nối những người sáng tạo khác.
-
Cố gắng học một nhạc cụ hoặc hát. Khi bạn đã có một số kinh nghiệm, hãy tìm các nhạc sĩ / ca sĩ khác để thành lập một ban nhạc. Khi bắt đầu chơi các chương trình, bạn sẽ có cơ hội gặp gỡ rất nhiều người mới.
Nếu bạn từng tham gia ban nhạc, dàn hợp xướng, dàn nhạc ở trường trung học hoặc đại học, bạn vẫn có thể là thành viên của các nhóm giống nhau trong cộng đồng. Nhiều thị trấn nhỏ có các ban nhạc cộng đồng, dàn nhạc hoặc dàn hợp xướng mà bạn có thể tham gia. Bạn luôn có thể học một nhạc cụ mới hoặc hát, và tham gia các nhóm này
Bước 3. Viết tiếp
Một số trường có câu lạc bộ thơ địa phương; nếu không, bạn có thể giúp đặt một cái lại với nhau. Cố gắng xuất bản một tạp chí với truyện ngắn và thơ.
Nhiều thị trấn nhỏ cũng sẽ có một cộng đồng những người quan tâm đến nghệ thuật thị giác, như hội họa và vẽ. Bạn có thể thử trưng bày tác phẩm của mình tại các quán cà phê hoặc tham gia các khóa học tại trường cao đẳng cộng đồng địa phương
Bước 4. Chọn một cuốn sách
Đã từng có thời, đọc sách là cách phân tâm đáng tin cậy duy nhất mà mọi người có thể tìm đến. Nó vẫn là một trong những cách tốt nhất để xua đuổi sự buồn chán. Nó đòi hỏi bạn phải dành sự chú ý vào những gì bạn đang làm. Bạn sẽ gặp gỡ những nhân vật thú vị, tham gia vào một câu chuyện và tìm hiểu thêm về thế giới bên ngoài thị trấn của bạn.
Để hiểu cuốn sách một cách thấu đáo hơn, hãy cân nhắc việc viết khi bạn đọc. Gạch chân những đoạn quan trọng, viết ngoài lề
Bước 5. Ngừng mơ mộng
Bằng chứng cho thấy rằng, ngay cả khi sự mơ mộng dường như mang lại cho bạn điều gì đó để làm, nó thực sự chỉ khiến cho sự buồn chán trở nên tồi tệ hơn. Khi tâm trí của chúng ta trôi đến những nơi xa lạ, môi trường hiện tại của chúng ta dường như thậm chí còn kém thú vị hơn so với những nơi khác.
Thay vì để tâm trí của bạn trôi vào những tưởng tượng, hãy cố gắng thực hành "chánh niệm". Chánh niệm có nghĩa là tập trung cao độ vào thế giới xung quanh bạn. Có ý thức về hơi thở của bạn. Lắng nghe âm thanh, chú ý đến mùi. Cố gắng để ý những điều bạn sẽ không làm. Chánh niệm đã được chứng minh là cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức của bạn
Bước 6. Thử những điều mới
Làm những điều mới là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ sự nhàm chán. Trên thực tế, làm điều gì đó mà bạn không thích nhưng cũng không quen là cách tốt hơn để giảm bớt sự buồn chán so với làm điều gì đó bạn thích nhưng đã quen.
- Với sự lựa chọn giữa việc ăn kẹo và gây sốc cho bản thân, những người buồn chán đã được chứng minh là thích bị điện giật hơn. Bất kể cảm giác đó là tốt hay xấu, một cuốn tiểu thuyết nào đó là cách chữa trị tốt nhất cho sự nhàm chán.
- Thật khó để nghĩ ra một trò tiêu khiển mới. Đó là lý do tại sao bước đầu tiên bạn thường xung quanh mình với những người thú vị và có sở thích đa dạng. Họ có thể giúp bạn tiếp xúc với những điều mới mẻ mà bạn không muốn theo đuổi.
- Hãy thử một loại thức ăn mới có vẻ kỳ lạ hoặc đáng sợ. Đi trượt tuyết hoặc nhảy dù. Xem một bộ phim thuộc thể loại mà bạn thường tránh. Đi đến một buổi hòa nhạc. Thông thường, có rất nhiều cơ hội để thử nghiệm những điều mới, nhưng nỗi sợ hãi của chúng ta ngăn cản chúng ta theo đuổi chúng.
Bước 7. Ngồi thiền
Thiền có vẻ không phải là hoạt động thú vị nhất, nhưng nó sẽ giúp bạn vượt qua thời gian. Bằng chứng cũng chứng minh rằng nó làm tăng khả năng tập trung, có thể giúp bạn dễ dàng tập trung vào những thứ gây xao nhãng thú vị. Để thực sự cải thiện sự tập trung của bạn, hãy cố gắng dành 20 phút mỗi ngày cho việc hòa giải.
Thiền có nghĩa là chỉ tập trung vào một thứ trong một khoảng thời gian dài. Lấy một câu thần chú (một cụm từ) hoặc một hình ảnh và tập trung vào nó. Xóa bạn khỏi tâm trí của mọi thứ khác. Khi có điều gì khác xâm nhập vào tâm trí bạn, hãy nhẹ nhàng gạt nó sang một bên
Bước 8. Du lịch
Du lịch có thể thêm gia vị cho cuộc sống của bạn và khiến bạn tiếp xúc với những điều mới mẻ. Bạn thậm chí có thể tìm thấy khi bạn trở lại rằng có điều gì đó mà bạn đã bỏ lỡ khi đi xa. Nếu bạn không có đủ nguồn lực cho một chuyến đi quốc tế, hãy thử thực hiện một chuyến đi gần đó.
- Nếu bạn không có đủ tài nguyên để nhảy lên máy bay, hãy đến một nơi nào đó gần đó. Bạn có thể lái xe, đi xe buýt, hoặc đi tàu hỏa với giá cả hợp lý. Chọn một thành phố gần đó, một thị trấn nhỏ mà bạn chưa từng đến hoặc một địa điểm ngoài trời có phong cảnh đẹp.
- Nhà ở cho một kỳ nghỉ có vẻ đắt tiền, nhưng điều đó không nhất thiết phải như vậy. Hầu hết các thành phố đều có ký túc xá và, nếu bạn sẵn sàng chia sẻ phòng với người khác, bạn có thể sẽ chỉ cần trả $ 20- $ 35 một đêm.. Hiện nay cũng có các trang web cho phép bạn thuê không gian tại nhà của người dân địa phương, thường với giá thấp hơn số tiền bạn sẽ chi cho một khách sạn.
- Bạn cũng có thể tham gia vào một câu lạc bộ địa phương. Thông thường, các câu lạc bộ và tổ chức thể thao sẽ đi du lịch. Thông thường, loại hình du lịch theo nhóm có giá cả hợp lý.
- Một kỳ nghỉ bận rộn, với nhiều điểm tham quan và điểm đến, là một cách tốt để giảm bớt sự nhàm chán, tuy nhiên, nó cũng có thể khiến bạn hơi choáng ngợp. Một cách tốt để tận hưởng một kỳ nghỉ bận rộn là lên kế hoạch có mục đích. Đưa ra mục tiêu giúp tất cả trải nghiệm của bạn được kết nối, như xem tất cả các quán bar blues ở địa phương hoặc xem tất cả các bức tranh của một nghệ sĩ cụ thể. Bạn thậm chí có thể thử viết một câu chuyện dựa trên kinh nghiệm đi du lịch của mình.
Phương pháp 2/3: Tận dụng cộng đồng của bạn
Bước 1. Nhìn vào mặt tươi sáng
Bi quan là tự đánh bại bản thân; nếu bạn cứ tự nhủ rằng không có việc gì phải làm, bạn sẽ không tìm được việc gì đáng làm. Nhiều người thực sự thích sống trong những thị trấn buồn tẻ và có một số lý do, nghe thật kỳ lạ, để nghĩ rằng sống trong một thị trấn buồn tẻ có thể khiến bạn hạnh phúc.
- Bởi vì cuộc sống ở một thị trấn nhỏ thường rẻ, các thị trấn nhỏ thường cho phép bạn tận hưởng mức sống cao.
- Các nghiên cứu toàn cầu đã phát hiện ra rằng những thị trấn hạnh phúc nhất trên thế giới thường không thú vị. Thông thường, các thị trấn nhỏ cũng cho phép một cuộc sống đơn giản.
- Bạn thường dễ dàng hòa đồng với mọi người khi bạn không có nhiều sự lựa chọn khác.
- Nếu bạn sống trong một cộng đồng nông nghiệp, hãy xem xét những cơ hội mang lại cho bạn. Bạn có thể bắt đầu một khu vườn hoặc có không gian cho một con chó.
- Một cộng đồng yên tĩnh có ít điều khiến bạn phân tâm khỏi mục tiêu của mình hơn.
Bước 2. Khám phá thiên nhiên
Thông thường, các thị trấn nhỏ thuận tiện với thiên nhiên. Tìm kiếm trực tuyến các công viên trong khoảng cách lái xe hoặc tìm một khu vực có cây cối đẹp để đi bộ qua. Đi câu cá. Nếu bạn đang ở trong vùng thời tiết lạnh hơn, hãy thử trượt băng hoặc trượt tuyết.
- Bạn không bao giờ biết những gì bạn sẽ thấy khi đi bộ qua rừng. Thực hành chánh niệm; chú ý đến tất cả các điểm tham quan mới. Hãy tưởng tượng những gì bạn có thể tìm thấy xung quanh góc. Cảm thấy cơ thể ngày càng khỏe mạnh.
- Không có gì chữa khỏi sự chán nản nhanh hơn một chút nguy hiểm. Bạn không thể cảm thấy nhàm chán khi trượt xuống núi trên một vài miếng gỗ mỏng. Bạn sẽ quá bận rộn cho ennui khi phải vật lộn để giữ thăng bằng trên một vài đôi giày trượt băng.
Bước 3. Tham gia với cộng đồng của bạn
Tìm kiếm trực tuyến các câu lạc bộ địa phương, nhóm xã hội hoặc giải đấu thể thao. Ngay cả khi họ không hoàn toàn phù hợp với sở thích của bạn, bạn vẫn có thể gặp một số người mà bạn thích. Bạn nên làm việc để xây dựng một nhóm bạn có thể làm cho cuộc sống của bạn thú vị hơn.
Gặp gỡ những người thú vị sẽ làm cho khung cảnh ảm đạm nhất trở nên tươi sáng hơn. Đặc biệt là ở những thị trấn nhỏ kín kẽ, việc vun đắp các mối quan hệ thân thiết là rất quan trọng. Ở các thành phố lớn, bạn bè trở nên có thể thay thế được, vì vậy bạn nên tận dụng loại mối quan hệ chặt chẽ thường phát triển khi không có nhiều cơ hội cho tình bạn
Bước 4. Tìm đồng minh của bạn
Thật tốt khi có bạn bè, nhưng cũng rất tốt khi có những người cùng sở thích với bạn và có thể giúp bạn cải thiện bản thân hoặc cộng đồng của mình. Những người có thể giúp bạn theo những cách này, bao gồm giáo viên, công chức nhà nước, thành viên câu lạc bộ Rotary, thủ thư hoặc ông già hàng xóm từng chơi trong ban nhạc jazz. Những người này có thể có kinh nghiệm và tài nguyên để giúp làm cho cộng đồng của bạn giống như những gì bạn muốn.
Bước 5. Trau dồi phong cách của riêng bạn
Một trong những nhược điểm khi sống ở thành phố lớn là bạn rất dễ chạy theo đám đông. Ở một thị trấn nhỏ, việc phân biệt dễ dàng hơn nhiều. Tìm thể loại âm nhạc và văn học của riêng bạn - phát triển một phong cách riêng biệt.
- Đôi khi các thị trấn nhỏ thậm chí còn cho phép bạn tiếp cận những thứ mà bạn không thể tìm thấy ở những nơi khác. Ví dụ, bán hàng tại sân có thể là một nơi tuyệt vời để tìm đồ cổ.
- Khi bạn muốn tìm thêm những người giống mình, hãy truy cập trang web. Tìm các trang web với những người có cùng sở thích. Bạn có thể là người duy nhất trong thị trấn quan tâm đến vật lý thiên văn, nhưng có rất nhiều người trên khắp thế giới đang làm như vậy.
Bước 6. Đóng góp cho cộng đồng của bạn
Nhiều nhà hàng, quán bar và quán cà phê địa phương đánh giá cao cơ hội mang đến cho khách hàng những hoạt động giải trí. Nếu bạn hoặc bạn bè của bạn quan tâm đến thơ ca hoặc âm nhạc, hãy hỏi xung quanh một địa điểm sẵn sàng tiếp đón bạn. Đây có thể là một cách hay để kết bạn và tạo thêm hứng thú cho cuộc sống của bạn.
- In một số tờ rơi quảng cáo sự kiện. Đăng chúng tại trường học của bạn, tại địa điểm, và bất kỳ địa điểm nào khác được nhiều người trong cộng đồng thường xuyên lui tới.
- Các trang web truyền thông xã hội cũng cho phép bạn tạo các quảng cáo được nhắm mục tiêu sẽ chỉ đến những người trong cộng đồng của bạn. Bạn thậm chí có thể nhắm mục tiêu các nhóm tuổi cụ thể.
- Nếu quan tâm đến nghệ thuật thị giác, bạn cũng có thể tập hợp một số nghệ sĩ khác và yêu cầu một cơ sở địa phương cung cấp không gian để trưng bày tác phẩm của bạn.
- Cố gắng làm cho một mạng giống như thế này trở thành nền tảng cho một mạng liên tục. Tìm những người muốn gặp gỡ thường xuyên. Thành lập một câu lạc bộ dựa trên sở thích của bạn. Khi bạn thử tổ chức một sự kiện tương tự trong tương lai, bạn sẽ chuẩn bị cho một điều gì đó lớn hơn.
Phương pháp 3/3: Chuẩn bị tiếp tục
Bước 1. Đặt mục tiêu
Nếu bạn muốn bước tiếp, bạn nên có một kế hoạch. Nghiên cứu, và nếu có thể, hãy đến thăm những điểm đến mới mà bạn có thể muốn định cư. Cân nhắc những lựa chọn nghề nghiệp và giáo dục có thể cần thiết để đến được nơi bạn muốn. Đặt kế hoạch để đạt được những mục tiêu đó.
- Đại học thường là một cơ hội tuyệt vời để định cư ở một thị trấn mới. Xem xét những trường đại học xung quanh điểm đến mà bạn quan tâm.
- Nói chung, các điểm đến mong muốn hơn thường đắt tiền. Để trang trải cuộc sống ở một thành phố lớn, thú vị, bạn có thể cần một công việc tốt hơn và nhiều bằng cấp hơn. Nghiên cứu những ngành công nghiệp chính trong thị trấn bạn chọn là gì và những bằng cấp cần thiết để có được một công việc trong những ngành đó.
Bước 2. Tìm việc
Về lâu dài, một công việc có thể mang lại cho bạn kinh nghiệm làm việc và số tiền cần thiết để di chuyển đến một điểm đến mới. Tuy nhiên, tiền cũng có thể làm cho cả một thị trấn nhỏ trở nên thú vị hơn. Vì bạn sẽ bận rộn, bạn sẽ không cảm thấy buồn chán. Bạn có thể sử dụng các tài nguyên mới tìm thấy của mình để mua ô tô và đi đến một nơi nào đó với nhiều lựa chọn giải trí hơn. Bạn thậm chí có thể tiết kiệm cho một kỳ nghỉ.
Bước 3. Chuẩn bị cho tương lai của bạn
Một thị trấn buồn tẻ có rất ít phiền nhiễu khiến bạn không thể tự hoàn thiện bản thân. Nếu bạn còn trẻ, hãy sử dụng đây như một cơ hội để làm việc chăm chỉ để vào được một trường đại học tốt. Về lâu dài, điều này có thể đưa bạn đến một số nơi thú vị hơn.
- Giữ cho điểm của bạn tăng lên. Điều này sẽ rất quan trọng đối với việc thiết lập bản thân ở những nơi khác.
- Tham gia vào các hoạt động ngoại khóa. Tham gia vào các môn thể thao và câu lạc bộ không chỉ giúp bạn bận rộn mà còn giúp bạn vào đại học.
- Phát triển những kĩ năng của bạn. Nếu bạn mơ ước được sống ở Paris, Pháp, hãy học tiếng Pháp. Nếu bạn mơ ước trở thành ngôi sao Bollywood tiếp theo, bạn sẽ cần phải học các kỹ năng kịch, ca hát, nhảy múa, v.v.
