Trường đại học đôi khi có thể cảm thấy quá tải, đặc biệt là khi bạn phải đối mặt với một khối lượng lớn việc đọc! Cho dù bạn theo học ngành Khoa học hay Nhân văn, các giáo sư đều nổi tiếng khi giao hàng tấn bài đọc cho sinh viên sắp tốt nghiệp của họ. Nhưng hãy giữ cằm của bạn lên! Bằng cách học cách đọc nhanh hơn và hiệu quả hơn, bạn không chỉ có thể tồn tại mà còn phát triển mạnh mẽ ở trường cao học. Quản lý thời gian của bạn cũng sẽ giúp bạn quản lý tải lượng đọc và hy vọng cho phép bạn cảm thấy bớt căng thẳng hơn một chút.
Các bước
Phương pháp 1/3: Học cách đọc nhanh hơn
Bước 1. Thực hành đọc lướt
Đọc lướt là một kỹ thuật giúp bạn đọc thông tin cụ thể. Thay vì cố gắng đọc từng từ trong một cuốn sách hoặc bài báo, hãy thử trau dồi những phần chính. Ví dụ, đọc câu đầu tiên của mỗi đoạn. Điều này sẽ giúp bạn xác định các ý chính.
- Nếu bạn đang đọc một bài báo, hãy tập trung vào đoạn văn đầu tiên và đoạn văn cuối cùng. Những khu vực này thường là nơi các tác giả sẽ trình bày và trình bày lại các lập luận của họ.
- Ghi lại bất kỳ thuật ngữ hoặc khái niệm không quen thuộc nào và quay lại chúng sau.
Bước 2. Tìm biển chỉ dẫn
Biển chỉ dẫn là những từ hoặc cụm từ cho biết tác giả đang nói điều gì đó quan trọng. Khi bạn đọc lướt, hãy tìm những từ như “hầu hết”, “thiết yếu”, “định nghĩa” và “luận điểm”. Tùy thuộc vào ngành học bạn đang theo học, bạn có thể đưa ra bộ biển chỉ dẫn của riêng mình để tìm kiếm.
Bước 3. Đọc trong 25 phút, sau đó nghỉ 5 phút
Bạn có thể nghĩ rằng đọc càng lâu càng tốt sẽ giúp bạn vượt qua được đống sách đồ sộ đó. Tuy nhiên, thực sự tốt hơn nếu chia nhỏ việc đọc thành các phần có thể quản lý được. Bộ não của bạn có thể xử lý thông tin tốt hơn theo cách đó.
- Đặt hẹn giờ trong 25 phút và đọc cho đến khi nó hoạt động. Trong thời gian này, đừng kiểm tra điện thoại, xem email hoặc làm bất cứ điều gì khác ngoài đọc.
- Sau khi hẹn giờ 25 phút của bạn tắt, hãy đặt nó trong 5 phút và nghỉ ngơi. Thực hiện một vài động tác vươn vai, uống một chút nước và sau 5 phút, hãy quay lại đọc.
Bước 4. Ghi chú khi bạn đọc
Ghi chép sẽ giúp bạn nhớ lại những gì bạn đã đọc. Không quan trọng là bạn ghi chú ngoài lề, trên sổ ghi chú hay trên máy tính xách tay của mình - chỉ cần ghi chú. Bạn có thể viết ra những lời phê bình, quan sát hoặc câu hỏi.
Ghi chép tốt cũng sẽ giúp bạn là người tích cực tham gia vào các cuộc thảo luận trong lớp
Bước 5. Tạo môi trường đọc tốt
Chỉ có ý nghĩa là bạn sẽ đọc nhanh hơn nếu bạn không phải lo lắng về việc sao nhãng. Tìm một nơi để đọc thoải mái và có lợi cho việc tập trung. Bạn có thể thử có một địa điểm ở nhà và một vài địa điểm khác khi cần thay đổi phong cảnh.
- Ở nhà, dành một khu vực không có tivi. Chẳng hạn, đó có thể là một góc yên tĩnh trong phòng ngủ của bạn. Hãy cho người khác biết rằng khi bạn ở trong khu vực đọc sách của mình, bạn sẽ không bị quấy rầy.
- Nếu bạn thích làm việc trong im lặng, hãy tìm một chiếc bàn học tốt ở một góc biệt lập của thư viện.
- Tìm một quán cà phê tốt nếu bạn thích làm việc với một chút tiếng ồn xung quanh.
Bước 6. Tăng tốc độ đọc của bạn bằng cách luyện tập mỗi ngày
Đừng lo lắng về việc chi tiền cho một khóa học đọc tốc độ đắt tiền và tốn thời gian. Bạn có thể tăng tốc độ đọc của mình bằng cách luyện tập mỗi ngày từ 15-20 phút. Tất cả những gì bạn cần làm là tập trung vào tốc độ đọc của bạn và sau đó thử thách bản thân để đọc nhanh hơn. Điều này có thể cảm thấy khó chịu lúc đầu, nhưng bạn sẽ thấy tốt hơn theo thời gian.
- Thực hành với các tài liệu thú vị và không quá phức tạp. Sau khi bạn đọc, hãy tự kiểm tra để đảm bảo rằng bạn đang lưu giữ thông tin.
- Tự đếm thời gian mỗi ngày để bạn có thể đo lường kết quả của mình và xem liệu tốc độ đọc có phù hợp với bạn hay không.
Phương pháp 2/3: Đọc hiệu quả hơn
Bước 1. Bắt đầu bằng cách đọc các bài điểm sách để làm quen với cuốn sách
Các tạp chí học thuật xuất bản các bài đánh giá về những cuốn sách gần đây nhất trong một lĩnh vực cụ thể. Ví dụ, Tạp chí Lịch sử Hoa Kỳ đăng các bài phê bình có liên quan về chủ đề đó. Đánh giá sách có thể là một công cụ thực sự hữu ích. Chúng thường dài 1-3 trang và nêu bật những điểm chính trong lập luận của tác giả. Tập thói quen đọc các nhận xét cho mỗi cuốn sách bạn được giao.
- Các bài đánh giá sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về nội dung cuốn sách và những chủ đề mà nó bao gồm. Bạn sẽ biết mình đang tìm gì khi bắt đầu đọc cuốn sách thực tế.
- Đảm bảo đọc nhiều hơn 1 bài đánh giá để bạn không chỉ nhận được ý kiến của 1 người đánh giá.
Bước 2. Đọc phần mở đầu, kết luận và mục lục để tìm luận cứ
Bạn đang đọc vì những ý tưởng lớn ở trường cao học, không phải chi tiết từng phút. Các tác giả nói chung sẽ giới thiệu cho bạn lập luận của họ trong phần mở đầu và nhắc lại nó trong phần kết luận. Một khi bạn hiểu điểm chính của họ, bạn thường có thể đọc phần còn lại của cuốn sách để tìm các ví dụ hỗ trợ lập luận đó.
Mục lục cho phép bạn xem cách sắp xếp sách và chủ đề nào là quan trọng nhất
Bước 3. Viết ra câu trả lời cho những câu hỏi hữu ích để giúp hiểu những điểm chính
Thay vì cố gắng viết ra mọi chi tiết, hãy tập trung vào bức tranh lớn. Khi bạn đọc, hãy ghi nhanh các câu hỏi và câu trả lời sẽ giúp bạn nắm bắt được lập luận. Bạn cũng có thể viết ra những trích dẫn quan trọng - chỉ cần đừng quên số trang! Một số câu hỏi hay có thể là:
- Luận điểm của tác giả là gì?
- Một số cách mà họ ủng hộ lập luận của họ là gì?
- Các nguồn có âm thanh không?
- Cuốn sách này có thể làm gì tốt hơn?
Bước 4. Đọc tài liệu kỹ hơn, nếu thời gian cho phép
Đọc lướt và tìm kiếm những điểm chính có thể đủ tốt để giúp bạn hiểu rõ về tài liệu. Nhưng nếu cuốn sách này có liên quan và quan trọng đối với nghiên cứu của riêng bạn, hãy dành thời gian quay lại và đọc toàn bộ cuốn sách hoặc bài báo.
Bạn không cần phải làm điều này ngay lập tức. Bạn có thể đặt nó sang một bên với một ghi chú để quay lại sau
Phương pháp 3/3: Quản lý thời gian và nguồn lực của bạn
Bước 1. Đặt mục tiêu rõ ràng
Một cách tuyệt vời để giữ cho bản thân đi đúng hướng là đặt ra những mục tiêu có thể quản lý được. Đánh giá việc đọc của bạn trong tuần và sau đó tìm ra cách bạn có thể chia nó thành các phần có thể quản lý được. Bạn có thể quyết định làm điều này dựa trên số trang hoặc chương bạn muốn xem qua mỗi ngày.
Ví dụ, nếu bạn có 3 cuốn sách để đọc trong tuần này, hãy đặt mục tiêu đọc hết 1 cuốn sau mỗi 2 ngày
Bước 2. Sử dụng công nghệ hữu ích
Bạn có thể sử dụng một số chiến lược đơn giản để vượt qua khối lượng công việc của mình dễ dàng hơn. Ví dụ, hiện nay có các phiên bản điện tử của nhiều cuốn sách và hầu hết các bài báo trên tạp chí. Hãy thử tải chúng xuống điện thoại của bạn để bạn có thể đọc chúng khi đang di chuyển.
- Sử dụng ứng dụng ghi âm trên điện thoại của bạn để ghi chú khi bạn đọc. Điều này có thể nhanh hơn việc viết ra suy nghĩ của bạn.
- Hãy thử các chương trình như EndNote và OneNote sẽ giúp bạn sắp xếp các ghi chú đọc của mình.
Bước 3. Cho bản thân nghỉ ngơi
Bạn có thể cảm thấy rất nhiều áp lực khi vượt qua khối lượng công việc của mình, nhưng hãy nhớ đối xử tốt với bản thân. Dành thời gian mỗi ngày để làm điều gì đó thư giãn. Bạn có thể gặp một người bạn, đi bộ đường dài hoặc xem một bộ phim. Điều này sẽ giúp làm mới bạn để bạn thực sự có thể lưu giữ thông tin tốt hơn.
Nó có thể là một thách thức, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn ngủ đủ giấc. Không ai hoạt động tốt nếu họ không được nghỉ ngơi đầy đủ. Quay từ 7-9 tiếng một đêm
Bước 4. Ưu tiên tải lượng đọc của bạn
Bạn có thể có nhiều tuần mà bạn không thể hoàn thành tất cả. Nếu điều đó xảy ra, hãy đặt thứ tự ưu tiên cho những gì thực sự cần phải làm và những gì có thể chờ đợi. Ví dụ: nếu bạn đang gặp khó khăn trong một trong các lớp học của mình, hãy đảm bảo rằng bạn thực hiện những bài đọc đó trước. Bạn không muốn bị tụt lại phía sau.
Nếu bạn thực sự thấy mình đang gặp khó khăn, hãy nói chuyện với giáo sư của bạn. Giải thích tình huống của bạn và xin lời khuyên về chủ đề nào là quan trọng nhất cần tập trung vào tuần đó
Bước 5. Làm việc với bạn học của bạn
Các bạn cùng lớp sau đại học của bạn có thể là một trong những nguồn lực lớn nhất của bạn. Tạo hoặc tham gia một nhóm học tập và tìm ra cách để giúp đỡ lẫn nhau. Ví dụ: bạn có thể chia một số tải đọc và chia sẻ ghi chú.
Bạn cũng có thể quyết định tổ chức một cuộc họp hàng tuần để xem xét tài liệu và giúp nhau trả lời các câu hỏi
Lời khuyên
- Hãy thử tạo một lịch trình đọc cho mỗi tuần và bám sát nó.
- Cảm thấy quá tải là điều bình thường - bạn không đơn độc!
