Kourtney Kardashian có một phong cách riêng. Nếu bạn muốn ghi lại phong cách đó cho chính mình, hãy thử trang điểm và làm tóc tương tự. Ngoài ra, bạn sẽ cần phải nắm bắt được phong cách quần áo của cô ấy, cũng như làm việc với dáng người đồng hồ cát của cô ấy.
Các bước
Phần 1/4: Trang điểm đúng cách
Bước 1. Bắt đầu với việc làm sạch sâu
Kardashian tin tưởng vào việc làm sạch sâu da mặt mỗi ngày. Chọn thứ gì đó phù hợp với loại da của bạn và sử dụng trước khi bạn đi ngủ mỗi đêm.
- Sữa rửa mặt có nhiều loại, dành cho mọi đối tượng từ da dầu đến da khô. Vỏ chai sẽ cho biết loại da đó thích hợp. Nếu thường xuyên bị nổi mụn, bạn có thể cân nhắc loại sữa rửa mặt đặc trị mụn.
- Như một phần thưởng bổ sung, bạn sẽ loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trong ngày, giúp làn da của bạn hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.
Bước 2. Giữ nó cơ bản
Trong số ba chị em, Kourtney có xu hướng giữ nó là cơ bản nhất. Cố gắng trang điểm ít hơn thay vì trang điểm nhiều hơn, giữ cho nó khá đơn giản, đặc biệt là cho diện mạo hàng ngày của bạn.
- Ví dụ, giữ cho phấn mỏng nhẹ bằng cách chỉ chấm vào những vùng da bạn có thể tiết nhiều dầu, chẳng hạn như trán, cằm và mũi.
- Cô ấy cũng không ngại sử dụng các sản phẩm cơ bản. Ví dụ, cô ấy thực sự thích Johnson and Johnson Baby Body Lotion.
Bước 3. Sử dụng dầu vitamin E
Kardashian thích thoa thứ này quanh mắt. Cô ấy cũng đặt nó trên lông mi của mình. Thêm nó vào thói quen của bạn để giúp nắm bắt vẻ đẹp Kourtney đó.
Kourtney đã sử dụng dầu vitamin E từ khi còn là một thiếu niên để giúp giữ ẩm và làm đẹp cho những vùng da này. Tuy nhiên, đôi khi cô ấy cũng sử dụng kem dưỡng mắt thay thế, chẳng hạn như loại có retinol để giúp ngăn ngừa nếp nhăn
Bước 4. Đi cho đôi mắt ấn tượng
Kardashian thích thu hút sự chú ý vào đôi mắt của mình bằng cách kẻ lông mi và kẻ mắt ấn tượng. Đối với các sự kiện lớn, cô thích gắn mi giả hoặc nối mi.
Để có vẻ ngoài hàng ngày, hãy thử uốn mi, chuốt thêm mascara và kẻ viền mắt
Bước 5. Làm cho má của bạn nổi lên
Dùng phấn má hồng cho vùng má nổi bật nhất. Thêm phấn highlighter lên trên dưới dạng ánh sáng lung linh. Đảm bảo xem qua cấu trúc xương của bạn để phác thảo nó.
Bước 6. Chọn một màu nude cho môi của bạn
Kardashian thích màu môi nude trong hầu hết các ngày. Chọn một màu phù hợp với màu da của bạn hoặc một màu tối hơn một chút để có diện mạo hàng ngày.
- Để kiểm tra, hãy thử nó trên mu bàn tay của bạn. Bằng cách đó, bạn có thể thấy nó trông như thế nào trên da của bạn.
- Đừng quên kẻ viền môi trước, vì điều đó sẽ tạo nét cho đôi môi của bạn.
Phần 2/4: Xuống tóc
Bước 1. Để tóc tự chảy
Một lựa chọn khác cho mái tóc của bạn là để tóc dài và thẳng. Kourtney thường để tóc dài qua vai, cô để tóc đầy đặn và thẳng.
Hầu hết các bức ảnh của Kourtney trên thị trấn đều cho thấy cô ấy trong dáng vẻ này. Nếu tóc bạn không hợp tác, hãy thử dùng bàn ủi duỗi để giúp có được những lọn tóc thẳng và dài
Bước 2. Đưa tóc lên cao
Đôi khi, Kardashian thích sự thoải mái không ồn ào của một công việc đang làm. Ví dụ, kéo nó thành một búi cao lộn xộn và tiếp tục ngày mới của bạn.
Ngoài ra, bạn có thể thử kiểu tóc búi thấp hoặc tóc đuôi ngựa buộc chặt ở gốc đầu hoặc thậm chí là kiểu tóc đuôi ngựa buộc cao cơ bản
Bước 3. Đặt một nắp trên nó
Kourtney không ngại đội mũ bóng chày. Thông thường, cô ấy mặc một cái gì đó đơn giản, chẳng hạn như một chiếc mũ bóng chày màu đen cơ bản hướng về phía trước.
Tương tự như vậy, Kourtney không ngại tung ra một cặp kính râm lớn khi cô ấy chạy quanh thị trấn
Phần 3/4: Tìm đúng quần áo
Bước 1. Đừng sợ để có được vẻ ngoài rách nát
Kourtney thường là tín đồ của những chiếc quần jeans rách. Tuy nhiên, cô ấy thường kết hợp chúng với một cái gì đó kéo dài hơn ở phía trên, chẳng hạn như một chiếc áo cổ lọ giả và áo khoác dạ.
Cô ấy cũng có thể chọn một cái gì đó đơn giản như áo phông trắng bên trên với một chiếc áo khoác màu đen và trắng thêu
Bước 2. Thêm một số da
Dù là quần dài hay áo khoác, Kourtney thường ưu ái chất liệu da như một loại vải. Chọn thứ gì đó màu đen nếu bạn thực sự muốn theo dõi sự dẫn dắt của Kourtney.
Hãy cân nhắc đến cửa hàng tiết kiệm nếu bạn không đủ tiền mua những món đồ da mới tinh
Bước 3. Đi trước đường cong
Thông thường, Kourtney thích đi đầu trong mọi xu hướng, ngay cả những xu hướng kỳ quặc nhất. Đừng ngại thử điều gì đó mới mẻ và hơi quá đà.
Một cách để đi trước xu hướng là chú ý đến các tạp chí thời trang và những gì "trong" mùa
Bước 4. Giữ chặt
Mặc dù Kourtney có thể mặc áo trễ nải hoặc quá cỡ, nhưng khi nói đến quần, cô ấy có xu hướng mặc chúng khá chặt. Điều này cũng thường xảy ra với những chiếc váy cô ấy mặc, đặc biệt là khi nói đến những chiếc váy bút chì và những kiểu dáng tương tự khác.
Phần 4/4: Nhận hình đồng hồ cát
Bước 1. Tỉa eo
Không thể chỉ giảm cân ở vùng eo của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn cắt tỉa tổng thể, bạn cũng sẽ giảm cân ở khu vực đó.
- Ăn thực phẩm lành mạnh hơn. Thay vì thực phẩm có đường đã qua chế biến, hãy chọn cả trái cây và rau. Thay vì thực phẩm giàu chất béo chuyển hóa, hãy chọn chất béo lành mạnh. Cá, bơ và các loại hạt đều tạo thành chất béo lành mạnh. Ngoài ra, hãy ăn ngũ cốc nguyên hạt thay vì ngũ cốc đã qua chế biến và ăn sữa ít chất béo và protein.
- Thực hành các thói quen lành mạnh, vì chúng sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn và giảm cân. Ví dụ, không hút thuốc và đảm bảo ngủ đủ giấc.
- Sử dụng các bài tập aerobic để đốt cháy calo và giữ gìn sức khỏe. Hãy tập thể dục 30 phút mỗi ngày, hầu hết các ngày, chẳng hạn như chạy, bơi lội hoặc tập thể dục tại phòng tập thể dục.
Bước 2. Hãy thử một huấn luyện viên về eo
Kourtney Kardashian thỉnh thoảng sử dụng dụng cụ tập eo để giúp vòng eo thon gọn. Về cơ bản, nó là một loại quần áo giống như áo nịt ngực bạn mặc đến phòng tập thể dục để giúp hoạt động trên khu vực đó.
Bước 3. Làm việc trên phần dưới của bạn
Một phần của thân hình đồng hồ cát là phần đáy săn chắc. Bạn có thể làm săn chắc phần dưới của mình bằng cách tăng các bài tập cho khu vực này. Các bài tập aerobic như chạy có tác dụng với khu vực này. Bạn cũng có thể thử thực hiện động tác squat và lunge.
Bước 4. Làm việc trên cơ ngực của bạn
Một bộ phận khác của dáng người đồng hồ cát là một bức tượng bán thân lớn. Tất nhiên, bạn không thể tăng kích thước ngực của mình. Tuy nhiên, bạn có thể tăng kích thước cơ ngực để đẩy ngực ra ngoài nhiều hơn. Điều quan trọng là tập trung vào việc tập thể dục ở khu vực này.
- Thử động tác ép tạ xoắn. Trên lưng của bạn, giữ một quả tạ trong mỗi tay. Cánh tay của bạn phải được uốn cong ở khuỷu tay với các quả tạ ở trên chúng. Khuỷu tay phải ngang với lưng khi bạn bắt đầu và lòng bàn tay hướng về phía chân. Đẩy quả tạ lên như thể bạn đang thực hiện một động tác ép tiêu chuẩn. Khi bạn đẩy người lên, hãy vặn cánh tay của bạn sao cho lòng bàn tay hướng vào mặt. Mở rộng hoàn toàn cánh tay của bạn và giữ trong vài giây. Đưa cánh tay của bạn trở lại vị trí ban đầu, vặn lại khi bạn đi. Thử lặp lại 6 hoặc 8 lần, nghỉ giữa các hiệp.
- Cố thúc đẩy. Một cách khác để tác động lên các cơ này là chống đẩy. Nằm sấp mặt xuống sàn. Đặt cánh tay của bạn sang hai bên, thậm chí bằng vai, với khuỷu tay cong. Để bóng của bàn chân chạm sàn. Nâng cơ thể của bạn khỏi sàn bằng cánh tay của bạn, giữ thẳng khi bạn di chuyển. Đi lên và đi xuống, đảm bảo rằng bạn, ít nhất, đạt được một góc 90 độ với khuỷu tay của bạn khi bạn hạ xuống.
