Hầu hết mọi người đều thích hát. Mặc dù nhiều người tham gia các khóa học hát để cải thiện giọng hát của họ, nhưng bạn cũng có thể tự phát triển phong cách và sự tự tin của riêng mình. Bắt đầu bằng cách luyện tập hát thường xuyên mỗi ngày. Đây có thể là hát theo bài hát yêu thích của bạn hoặc đơn giản là luyện tập thang âm của bạn. Đừng ngại sáng tạo với giọng hát của bạn. Chăm sóc sức khỏe giọng hát của bạn bằng cách không hút thuốc và giữ đủ nước cũng sẽ mang lại cho bạn chất lượng giọng hát tốt nhất.
Các bước
Phương pháp 1/3: Khám phá phạm vi giọng hát của bạn
Bước 1. Sử dụng micrô để ghi âm giọng nói của bạn
Khởi chạy ứng dụng ghi âm trên máy tính hoặc điện thoại thông minh của bạn. Sau đó, điều chỉnh cài đặt đầu vào âm thanh để nó ghi lại một phiên bản thuần túy, không bị thay đổi của giọng nói của bạn. Thực hành hát các bài hát khác nhau và ghi lại kết quả.
- Để cảm thấy thoải mái hơn với quá trình biểu diễn, hãy gắn micrô vật lý vào máy tính hoặc điện thoại của bạn. Điều này sẽ giúp bạn làm quen với cách xử lý hoặc hát vào micrô có thể ảnh hưởng đến âm thanh cuối cùng.
- Ví dụ, Perfect Piano và Pocket Pitch là 2 ứng dụng tuyệt vời dành cho ca sĩ.
- Bạn cũng có thể sử dụng bộ chỉnh kỹ thuật số hoặc tải xuống một ứng dụng, chẳng hạn như Vanido, cung cấp phản hồi về điều khiển cao độ của bạn.
Bước 2. Hát đi hát lại một bài hát quen thuộc
In ra lời bài hát mà bạn thích. Dành một chút thời gian để tìm hiểu các sắc thái của lời bài hát. Sau đó, tìm hiểu chi tiết về cách bạn có thể thay đổi âm vực giọng nói của mình để tự chuyển đổi bài hát.
- Điều quan trọng là chọn một bài hát mà bạn cảm thấy thích thú vì bạn sẽ cần phải làm lại bài hát đó nhiều lần theo thời gian.
- Ngoài ra, khi bạn mới bắt đầu, hãy cố gắng hát một bài hát đã có trong âm vực của bạn để tránh làm căng giọng.
Bước 3. Làm việc để tạo ra giọng nói bằng cách sử dụng các phần khác nhau của hệ thống thanh âm của bạn
Ca hát không chỉ là tiếng ồn phát ra từ cổ họng và phát ra khỏi miệng. Tập trung hát cùng một bài hát, nhưng bổ sung thêm âm thanh bằng cách điều khiển lưỡi, miệng, cơ hoành, cổ họng và thậm chí cả mũi của bạn. Ghi lại những giọng nói này và phát lại chúng có thể giúp bạn hiểu cơ thể của mình và những âm thanh mà nó có thể tạo ra.
- Ví dụ, không có gì ngạc nhiên khi đẩy nhiều không khí ra qua mũi, có thể tạo ra âm thanh mũi cao hơn. Nếu bạn nhẹ nhàng áp vào bên ngoài lỗ mũi khi hát, thì giọng nói của bạn cũng có thể thay đổi.
- Di chuyển lưỡi của bạn lên vòm miệng trong khi hát để xem nó thay đổi âm thanh như thế nào. Bạn cũng có thể thử đặt lưỡi vào má. Lắc lư hàm của bạn từ bên này sang bên kia cũng sẽ tạo ra một giọng nói khác.
- Để thử nghiệm giọng hát của cơ hoành, hãy thử đẩy tất cả không khí ra khỏi lồng ngực của bạn cùng một lúc trong khi vẫn hát. Ngoài ra, hãy xem điều gì sẽ xảy ra khi bạn chỉ sử dụng lượng không khí nhỏ nhất để hát.
Bước 4. Truyền cảm xúc vào từng bài hát
Trước khi thực hành mỗi bài hát, hãy tự hỏi bản thân xem bạn muốn truyền tải cảm xúc nào đến người nghe. Sau đó, cố gắng đan xen những cảm xúc đó trong mỗi bài hát. Hãy suy nghĩ về một sự kiện hoặc khoảnh khắc cụ thể trong cuộc sống của bạn gợi lên những cảm xúc tương tự như những cảm xúc mà bạn muốn thể hiện.
- Điều quan trọng là sử dụng khoảnh khắc đó để nắm bắt cảm xúc của bạn, nhưng không bị kiểm soát bởi chúng. Rốt cuộc, chất lượng ca hát của bạn sẽ không được cải thiện nếu bạn khóc trong mỗi bài hát buồn.
- Ví dụ, nếu bạn đang hát một bài hát về cuộc chia tay, thì hãy nghĩ về khoảnh khắc tiêu cực trong một trong những mối quan hệ của bạn.
- Để bản thân không bị cảm xúc lấn át, một khi bạn đã nghĩ về một sự kiện, hãy tập trung sự chú ý vào lời bài hát và nốt nhạc mà bạn đang hát.
Bước 5. Xác định âm vực của bạn
Hát theo piano và cố gắng khớp cao độ của bạn với nhạc cụ. Các điểm cao nhất và thấp nhất mà bạn có thể đánh mà giọng của bạn không bị vỡ hoặc vỡ sẽ đánh dấu phạm vi của bạn. Đảm bảo rằng bạn đang hát bằng ngực chứ không phải bằng mũi hay cổ họng, nếu không bạn sẽ xác định sai phạm vi.
- Hãy lưu ý bạn cũng đang hát trong sổ đăng ký nào. Thông thường, nếu bạn là nam, bạn sẽ cần sử dụng falsetto để hát những nốt cao, thoáng. Ngược lại, nếu bạn là phụ nữ, các nốt cao hơn đến từ giọng đầu của bạn trong khi các nốt thấp hơn được hát bằng giọng ngực.
- Sử dụng bàn phím hoặc ứng dụng piano trên điện thoại, chẳng hạn như Perfect Piano, sẽ thực sự giúp bạn thu hẹp phạm vi của mình. Các ứng dụng này thường cho biết giọng nói của bạn phù hợp chặt chẽ như thế nào với ghi chú hiện đang được phát.
Phương pháp 2/3: Tăng cường giọng hát của bạn
Bước 1. Đọc to mỗi ngày
Xây dựng năng lực thanh nhạc của bạn không chỉ là luyện hát. Chỉ cần sử dụng giọng nói của bạn một cách có mục đích bằng cách đọc to có thể giúp bạn phát huy tác dụng của mình và tăng cường sức bền. Rút một tờ báo hoặc một cuốn sách hay và đọc to trong 30 phút mỗi ngày.
Bước 2. Khởi động kỹ trước khi hát để không bị căng giọng
Hát nhẹ "ee" ở F trên giữa C (nữ) hoặc F dưới C giữa (nam) và giữ nó càng lâu càng tốt. Lặp lại bài tập này 2 lần. Một cách khởi động khác là hát từ "knoll" trong khi bạn lướt từ nốt thấp lên nốt cao và lặp lại bài tập hai lần. Sau đó, làm ngược lại và lướt từ nốt cao xuống nốt thấp trong khi hát "knoll" 3 lần.
Ở dải trung âm của bạn, hãy hát "oll" lên thang 5 nốt (C-D-E-F-G). Lặp lại bài tập 2 lần nữa
Bước 3. Hát “Đồ Rê Mí” lên và xuống các thang âm
Đây là một cách tuyệt vời khác để làm ấm dây thanh âm của bạn và luyện tập cách giữ các nốt nhất quán. Bắt đầu với thang điểm C, sau đó là thang âm C # và tăng dần. Đi chậm và đánh từng nốt nhạc ngay lập tức thay vì trượt theo cách của bạn.
- Tập trung vào thang âm cơ bản của: “Do Re Mi Fa Sol La Ti Do.” Để thêm yếu tố phấn khích, bạn có thể tăng lên 2 nốt rồi nhảy 1 hoặc một mẫu khác.
- Sau đó, trộn nó lên: lên 2 nốt và xuống 1, tăng âm giai theo cách của bạn.
- Thang âm là một loạt các khoảng tồn tại giữa các cao độ. Nếu bạn di chuyển lên và xuống một thang âm, thì bạn sẽ hát được cả âm thấp và âm cao hơn. Ví dụ: C đến C # là một thang âm và C # đến D # là một thang điểm khác.
Bước 4. Cố gắng hát ít nhất 30 phút mỗi ngày
Khoảng thời gian này đủ dài để làm ấm các dây thanh quản của bạn, nhưng không đủ dài để có thể làm căng chúng. Tốt nhất là bạn có thể sử dụng thời gian này làm thời gian luyện tập không bị quấy rầy. Tuy nhiên, nếu bạn nhận được một công việc ca hát, điều này cũng có thể tạo cơ hội để phát triển kỹ năng của bạn trong môi trường công cộng.
- Hát trước đám đông trong một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày có thể dạy bạn cách đọc và làm việc với khán giả.
- Bạn có thể kiếm được một công việc ca hát bằng cách tiếp cận những địa điểm địa phương có sân khấu nhỏ hoặc khu biểu diễn, chẳng hạn như quán cà phê. Nếu đây không phải là một lựa chọn, bạn cũng có thể cung cấp kỹ năng của mình trên cơ sở tình nguyện bằng cách tham gia vào một dàn hợp xướng của nhà thờ hoặc nhóm khác.
Bước 5. Giữ tư thế hát đúng
Đứng thẳng lưng và mặt nhìn về phía trước. Đảm bảo rằng vai của bạn hướng ra sau và cổ của bạn không bị cong quá mức. Đặt nhẹ lưỡi của bạn ở đáy miệng sao cho nó gần như chạm vào các răng phía dưới phía trước của bạn. Trượt nhẹ hàm từ bên này sang bên kia để giữ cho nó được thư giãn.
- Tránh cúi xuống hoặc cúi xuống khi hát.
- Hát trước gương với góc nhìn nghiêng cũng có thể giúp bạn kiểm tra tư thế của mình giữa bài hát.
Bước 6. Thực hiện các bài tập thở để tăng cường cơ hoành
Hãy thử thở bình thường, nghĩa là mở rộng khung xương sườn của bạn khi bạn hít vào. Giữ khung xương sườn của bạn mở và để cơ bụng của bạn thư giãn khi bạn hít vào. Khi bạn thở ra, hãy vận động cơ bụng của bạn. Hãy thử bài tập này trong khi thở từ cơ hoành của bạn:
- Đếm 1: hít vào để làm đầy 1/4 phổi của bạn.
- Lần đếm 2: hít vào để làm đầy phổi của bạn 2/4.
- Lần đếm 3: hít vào để phổi đầy 3/4.
- Đếm 4: hít vào để làm đầy phổi hoàn toàn.
- Trong số lần đếm từ 5-12, thở ra từ từ và dần dần.
- Lặp lại.
Phương pháp 3/3: Chăm sóc sức khỏe tổng quát và giọng nói của bạn
Bước 1. Uống ít nhất 6-8 ly chất lỏng mỗi ngày
Giữ cho cổ họng của bạn ngậm nước sẽ giúp nó tạo ra một phạm vi âm thanh sâu hơn và phong phú hơn. Nước âm ấm nhưng không nóng là tốt nhất cho giọng nói của bạn. Nước lạnh thực sự có thể làm cổ họng bạn thắt lại. Bạn cũng có thể thêm 1 thìa cà phê (4,9 mL) mật ong hoặc một lát chanh để tăng thêm hương vị và làm dịu cổ họng.
Nếu bạn chọn để khuấy mật ong, hãy chọn loại càng gần với tự nhiên càng tốt. Bạn muốn tránh ăn các chất phụ gia và hóa chất nếu có thể
Bước 2. Ngủ ít nhất 8 giờ mỗi đêm
Nếu bạn mệt mỏi, thì giọng nói của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Điều này càng quan trọng hơn khi bạn hát trong một khoảng thời gian dài. Nếu bạn không thể ngủ đủ 8 tiếng cùng một lúc, hãy cố gắng bổ sung giấc ngủ ngắn trong ngày.
Đôi khi chợp mắt 30 phút ngay lập tức trước khi khởi động và hát thực sự có thể cải thiện chất lượng giọng hát của bạn
Bước 3. Thực hành kỹ thuật thở sâu
Tập trung hít thở sâu bằng miệng để nạp đầy không khí vào phổi đến tận lõi và sau đó thải ra ngoài qua lỗ mũi. Hãy thử thực hiện động tác này nhiều lần đến số đếm, chẳng hạn như 1-2 vào, 3-4 ra. Bạn cũng có thể xem video trực tuyến hướng dẫn các kỹ thuật thở sâu khác hoặc thậm chí làm việc với bác sĩ trị liệu hô hấp.
Tương tự như hít thở sâu, các kỹ thuật thiền định cũng có thể giúp giữ mức độ căng thẳng của bạn đồng đều và có thể kiểm soát được. Nếu không, giọng nói của bạn có thể trở nên cao hơn và căng hơn
Bước 4. Tránh lạm dụng giọng nói của bạn
Cố gắng không nói to, hét lên hoặc hát để có thể nghe thấy ở trên các âm thanh khác, đặc biệt là trong thời gian dài. Thay vào đó, hãy sử dụng micrô để khuếch đại giọng nói của bạn khi có thể. Nếu bạn sử dụng giọng nói của mình nhiều, chẳng hạn như khi biểu diễn hoặc trong khi phát biểu, hãy cho nó nghỉ ngơi để nó phục hồi.
- Tập hát trong một vài buổi ngắn và ngắt giọng giữa các buổi.
- Mở rộng và thư giãn cổ họng của bạn trong khi hát để tránh làm căng cổ họng.
- Tránh ho hoặc hắng giọng thường xuyên.
Bước 5. Không hút thuốc
Nếu bạn hiện đang hút thuốc, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn. Họ có thể đề xuất một miếng dán nicotine hoặc thậm chí một cách tiếp cận bằng thuốc để bỏ hút thuốc. Bạn không thể bỏ thuốc ngay lập tức, nhưng ngay cả việc cắt giảm hút thuốc cũng có thể có tác động tích cực đến chất lượng giọng nói của bạn.
Hút thuốc không chỉ gây khó chịu cho cổ họng và dây thanh quản của bạn, nó còn có thể làm hỏng dung tích phổi và khả năng ghi chép của bạn
Bước 6. Để ý các dấu hiệu của giọng nói căng thẳng
Nếu giọng nói của bạn nghe khàn, khàn hoặc khàn thì có thể bạn đã bị căng dây thanh quản. Cổ họng của bạn cũng có thể cảm thấy thô hoặc hơi đau khi bạn cố gắng hát hoặc phát âm. Nếu bạn phải sử dụng nhiều năng lượng hơn để tạo ra nốt giống như trước đây, thì dây thanh quản của bạn có thể không đạt 100%.
- Tốt nhất bạn nên tránh hát cho đến khi giọng của bạn hồi phục hoàn toàn. Nếu bạn có thể hạn chế nói hoặc bất kỳ giọng nói nào, thì điều đó cũng có thể hữu ích. Căng thẳng giọng nói thường là dấu hiệu của việc dây thanh quản hoạt động quá mức, vì vậy, cho bản thân thời gian để phục hồi là rất quan trọng.
- Nếu giọng nói của bạn vẫn có vẻ kỳ lạ hoặc nếu bạn tiếp tục cảm thấy lạ sau 2 tuần, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ. Có thể bạn đã phát triển sự phát triển trên dây thanh âm đang ảnh hưởng đến khả năng ca hát của bạn.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Mặc dù bạn có thể thực hành sử dụng bản thu âm của các ca sĩ khác, nhưng hãy cố gắng không so sánh trực tiếp bản thân với họ. Mỗi giọng nói là duy nhất và có giá trị riêng của nó.
- Cố gắng không ăn nhiều ngay trước khi hát vì nó có thể ảnh hưởng đến giọng hát của bạn. Một số thứ cần tránh là sô cô la, kem, bánh quy, đồ ăn nhẹ nhiều dầu mỡ và mặn.
