Tất cả chúng ta đều đã từng nghe thấy ít nhất một người trong đời có giọng hát tuyệt vời và phong phú đến nỗi chúng ta thích nghe họ nói, đôi khi bất kể họ thực sự đang nói gì. Mặc dù việc phát triển ngữ điệu và chuyển âm giọng hát hoàn hảo có thể là nhiệm vụ cả đời, nhưng một giọng hát đẹp có thể đạt được trong một khoảng thời gian tương đối ngắn. Tất cả những gì bạn cần là một chút hướng dẫn và một số thực hành chuyên dụng. Vì vậy, nếu bạn muốn phát triển một giọng nói hoàn hảo, hãy bắt đầu với Bước 1 bên dưới.
Các bước
Phần 1/2: Phát triển thói quen nói tốt
Bước 1. Lên tiếng
Điều quan trọng là phải được lắng nghe khi bạn nói, vì vậy hãy nâng cao giọng nói của bạn! Nếu bạn có xu hướng thì thầm, lầm bầm hoặc nói với tư thế cúi đầu xuống, mọi người sẽ dễ dàng bỏ qua bạn hoặc phớt lờ bạn.
- Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên hét lên - đúng hơn, bạn nên thay đổi mức độ to nhỏ của bài phát biểu tùy theo tình huống. Ví dụ: nếu bạn đang nói chuyện với một nhóm lớn người, bạn sẽ cần phải nói to để thể hiện giọng nói của mình.
- Nhưng nói quá to trong cuộc trò chuyện bình thường, hàng ngày là không cần thiết và có thể gây ấn tượng sai.
Bước 2. Làm chậm lại
Nói quá nhanh là một thói quen xấu và mọi người có thể khó theo kịp bạn hoặc thậm chí không hiểu bạn đang nói gì. Điều này giúp họ dễ dàng điều chỉnh và ngừng nghe.
- Do đó, điều quan trọng là bạn phải làm chậm lại bài phát biểu của mình bằng cách nói chậm hơn và tạm dừng giữa các câu - điều này giúp nhấn mạnh những gì bạn đang nói và cho bạn cơ hội hít thở!
- Mặt khác, bạn không nên nói quá chậm. Nói quá chậm có thể đơn điệu đối với người nghe, vì vậy họ có thể trở nên thiếu kiên nhẫn và chỉ nghe theo.
- Tốc độ nói lý tưởng là từ 120 đến 160 từ mỗi phút. Tuy nhiên, nếu bạn đang diễn thuyết, bạn nên thay đổi tốc độ nói - nói chậm có thể giúp nhấn mạnh một điểm, trong khi nói nhanh hơn có thể tạo ấn tượng về sự say mê và nhiệt tình.
Bước 3. Khai báo
Nói rõ ràng có thể là khía cạnh quan trọng nhất của việc phát triển một giọng nói tốt. Bạn cần chú ý đến từng từ mình nói - phát âm đầy đủ và chính xác.
Đảm bảo rằng bạn mở miệng, thả lỏng môi và giữ cho lưỡi và răng ở đúng vị trí khi bạn nói. Điều này cũng có thể giúp loại bỏ hoặc ngụy trang tật nói ngọng nếu bạn mắc phải. Thoạt đầu có thể cảm thấy kỳ quặc, nhưng nếu bạn luôn nỗ lực để phát âm các từ của mình một cách chính xác, điều đó sẽ sớm đến với bạn một cách tự nhiên
Bước 4. Tập thở sâu
Hít thở sâu là điều cần thiết để có một giọng nói đầy đủ và phong phú. Đa số mọi người thở quá nhanh và nông khi họ nói, dẫn đến giọng mũi không tự nhiên hơn.
- Hơi thở của bạn phải đến từ cơ hoành, không phải từ ngực. Để biết bạn có đang thở chính xác hay không, hãy đặt nắm tay của bạn lên bụng, ngay dưới xương sườn cuối cùng - bạn sẽ cảm thấy bụng mình nở ra và thấy vai của bạn nâng lên và hạ xuống khi bạn thở.
- Tập thở bằng cách hít sâu, để không khí tràn vào bụng. Hít vào đếm trong 5 giây, sau đó thở ra thêm 5. Làm quen với phương pháp thở này, sau đó cố gắng vận dụng nó vào lời nói hàng ngày của bạn.
- Hãy nhớ rằng ngồi hoặc đứng thẳng lưng, nâng cằm và ngửa vai sẽ giúp bạn thở sâu hơn và phát ra giọng nói dễ dàng hơn. Nó cũng sẽ mang lại cho bạn không khí tự tin khi bạn nói.
- Cố gắng thở vào cuối mỗi câu - nếu bạn sử dụng phương pháp thở sâu, bạn sẽ có đủ không khí để đi qua các câu tiếp theo mà không cần phải dừng lại để lấy hơi. Điều này cũng sẽ giúp người nghe có cơ hội tiếp thu những gì bạn đang nói.
Bước 5. Thay đổi quảng cáo chiêu hàng của bạn
Cao độ giọng nói của bạn có thể có tác động thực sự đến chất lượng bài phát biểu của bạn và tác động của nó đối với người nghe. Nói chung, nói với âm vực run rẩy hoặc không ổn định sẽ tạo ấn tượng về sự lo lắng, trong khi giọng nói đều sẽ giúp bạn bình tĩnh và thuyết phục hơn.
- Mặc dù bạn không nên cố gắng thay đổi cao độ tự nhiên của giọng nói (xin vui lòng không có ấn tượng với Darth Vader), nhưng bạn nên cố gắng kiểm soát nó. Đừng để dây thần kinh của bạn trở nên tốt hơn và hãy cố gắng đạt được âm vực đầy đủ hơn, mượt mà hơn.
- Bạn có thể thực hành kiểm soát cao độ của mình bằng cách ngâm nga một giai điệu hoặc đơn giản bằng cách đọc to một đoạn văn bản cho chính mình nghe. Hãy nhớ rằng không nhất thiết phải luôn luôn duy trì cao độ ổn định - một số từ nên được nói ở âm vực cao hơn để tạo thêm điểm nhấn.
Phần 2 của 2: Thực hành bài phát biểu của bạn
Bước 1. Thực hiện một số bài tập luyện thanh
Thực hành các bài luyện thanh có thể là một cách tốt để phát triển giọng nói tự nhiên của bạn. Thực hành trong khi nhìn vào gương là cách hiệu quả nhất để đạt được điều này, cũng như một số cách sau:
- Cố gắng nới lỏng miệng và thư giãn dây thanh quản. Bạn có thể thực hiện động tác này bằng cách ngáp rộng, lắc lư hàm từ bên này sang bên kia, ngâm nga một giai điệu và nhẹ nhàng xoa bóp cơ cổ họng bằng các ngón tay.
- Tăng khả năng và âm lượng thở của bạn bằng cách thở ra hoàn toàn cho đến khi tất cả không khí được tống ra khỏi phổi của bạn hoàn toàn, sau đó hít thở sâu và giữ trong 15 giây trước khi thở ra tiếp tục.
- Làm việc trên cao độ của bạn bằng cách hát âm thanh "à", trước tiên ở âm vực bình thường của bạn, sau đó giảm dần. Bạn cũng có thể làm điều này với từng chữ cái của bảng chữ cái.
-
Lặp lại các động tác uốn lưỡi như:
- Da đỏ, da vàng.
- Cô ấy bán vỏ sò bên bờ biển.
- Peter piper chọn một miếng ớt ngâm.
Bước 2. Luyện đọc thành tiếng
Để luyện phát âm, tốc độ và âm lượng, bạn nên luyện đọc to.
- Chọn một đoạn văn từ một cuốn sách hoặc tạp chí, hoặc tốt hơn, tìm bản ghi của một bài phát biểu nổi tiếng (chẳng hạn như một bài của Tiến sĩ Martin Luther King, Jr.) và đọc to cho chính mình nghe.
- Hãy nhớ đứng thẳng, hít thở sâu và mở miệng hoàn toàn khi bạn nói. Đứng trước gương nếu nó có ích.
- Tiếp tục luyện tập cho đến khi bạn hài lòng với những gì bạn nghe được. Sau đó, cố gắng sử dụng các kỹ thuật tương tự như một phần trong bài nói hàng ngày của bạn.
Bước 3. Ghi lại bản thân
Mặc dù hầu hết mọi người không thích nghe âm thanh của chính giọng nói của họ, nhưng bạn nên ghi lại giọng nói của chính mình.
- Điều này có thể giúp bạn khắc phục bất kỳ lỗi nào mà bạn thường không mắc phải, chẳng hạn như phát âm sai và các vấn đề về tốc độ hoặc cao độ.
- Ngày nay, hầu hết các điện thoại sẽ có tùy chọn ghi âm mà bạn có thể sử dụng để nghe chính mình. Bạn cũng có thể sử dụng máy quay video (có thể hữu ích để kiểm tra tư thế, giao tiếp bằng mắt và cử động miệng của bạn).
Bước 4. Gặp chuyên gia huấn luyện giọng nói
Nếu bạn thực sự lo lắng về việc cải thiện giọng nói của mình - ví dụ như tranh luận, phát biểu hoặc thuyết trình - thì bạn nên đặt lịch hẹn với huấn luyện viên giọng nói. Họ có thể xác định các vấn đề về giọng nói của cá nhân bạn và giúp bạn sửa chúng.
- Một huấn luyện viên giọng nói cũng là một ý tưởng hay nếu bạn có giọng bản xứ hoặc giọng rất thông tục mà bạn đang cố gắng giảm thiểu hoặc loại bỏ. Bỏ giọng là một việc khó thực hiện, vì vậy việc gặp chuyên gia thực sự có thể giúp bạn.
- Nếu thấy huấn luyện viên giọng nói có vẻ hơi cực đoan, hãy cân nhắc luyện tập trước một người bạn hoặc thành viên trong gia đình nói rõ ràng. Họ có thể nhận ra bất kỳ vấn đề nào và cung cấp cho bạn một số gợi ý hữu ích. Điều này cũng sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn khi nói trước người khác.
Bước 5. Cười khi bạn nói
Mọi người sẽ đánh giá bạn và nội dung bài phát biểu của bạn thuận lợi hơn nếu bạn sử dụng giọng điệu cởi mở, thân thiện, khuyến khích (trái ngược với giọng điệu hung hăng, mỉa mai hoặc buồn chán).
- Một cách tốt để làm cho giọng nói của bạn trở nên thân thiện và ấm áp hơn là mỉm cười trong khi bạn nói. Bạn không cần phải cười toe toét, nhưng ngay cả một cái nhếch nhẹ của khóe miệng cũng có thể làm cho âm thanh giọng nói của bạn trở nên hấp dẫn hơn - ngay cả khi qua điện thoại.
- Tất nhiên, mỉm cười không phải lúc nào cũng thích hợp, đặc biệt nếu bạn đang thảo luận về một vấn đề nghiêm trọng. Nhưng chỉ cần nhớ rằng việc đưa cảm xúc vào giọng nói của bạn (bất kể cảm xúc đó là gì) có thể làm nên điều kỳ diệu.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Đảm bảo rằng bạn phát triển tư thế tốt, vì nó là điều cần thiết để có một giọng nói tốt.
- Đừng căng thẳng nếu bạn vẫn chưa hài lòng với giọng nói của mình. Một số giọng nói dễ nhận biết nhất từ cao đến thấp và mọi thứ ở giữa.
- Hãy thử các bài tập hát khác nhau, vì đây là một cách tuyệt vời để học cách thở và kỹ thuật thanh nhạc phù hợp.
- Giữ vai của bạn thư giãn khi bạn đang nói. Nó sẽ mang lại cho bạn một giọng điệu nhẹ nhàng hơn và khiến bạn dễ gần hơn.
- Cố gắng nói to. Nếu bạn không nói với âm lượng đủ lớn, bạn có thể không được lắng nghe. Nó cũng có thể giúp bạn cải thiện giọng nói của mình để mọi người có thể nghe thấy bạn rõ ràng hơn.
- Hàm và môi là những bộ phận quan trọng nhất để thư giãn vì chúng tạo thành buồng cộng hưởng của bạn, giống như lỗ âm thanh trên cây đàn guitar. Nếu miệng của bạn quá đóng, bạn phải cố gắng nhiều hơn để đạt được cùng một âm lượng. Thả lỏng hàm và môi, tự do di chuyển sẽ giúp giọng nói của bạn nghe tự nhiên hơn và ít bị căng hoặc nghẹt hơn.
- Nếu có thể, hãy thực hiện các bài tập này trong phòng kín, không trải thảm để bạn có thể nghe rõ hơn.
- Khi dây thanh quản của bạn tạo ra âm thanh, bạn sẽ cảm thấy rung ở ngực, lưng, cổ và đầu. Sự rung động này sẽ tạo ra sự cộng hưởng và mang đến cho giọng hát của bạn một âm thanh đầy đặn, thơm ngon. Đây là điều bạn đang cố gắng đạt được, vì vậy hãy dành nhiều thời gian cho việc thư giãn những khu vực này.
